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7 Variantes de sentadillas ¡Dale un giro a tu entrenamiento!

14 junio, 2019

Las sentadillas o squat son uno de los ejercicios principales de fuerza y uno de los preferidos por muchxs para entrenar el tren inferior. Hoy te proponemos un recorrido por 7 variantes de...

Cervicalgia ¡Alivia el dolor cervical urgente!

14 junio, 2019

Seguro que alguna vez has sufrido dolor cervical y de cabeza, algo muy habitual dado que la columna cervical es una de las partes más frágiles de la espalda, y sufre mucho con...

Comparativa de cápsulas de sales minerales 226ers

13 junio, 2019

Las cápsulas de sales minerales son el complemento nutricional más cómodo y práctico para conseguir una hidratación perfecta mientras practicamos deporte, incluso en las condiciones más extremas de calor. Con tan sólo un...

Efectos negativos del sobreentrenamiento

13 junio, 2019

Todxs sabemos que el sedentarismo tiene efectos nocivos y que practicar deporte es sinónimo de salud. Sin embargo, llevar el deporte al extremo puede resultar perjudicial, y es que el sobreentrenamiento conlleva efectos...

¡Prepárate para el verano con Vitobest!

12 junio, 2019

¡Ya está aquí el verano, la época del año que todos estábamos deseando! Sabemos que te cuidas durante todo el año y que ha llegado el momento de disfrutar de los resultados de...

Entrenamiento de natación para principiantes

11 junio, 2019

La natación es uno de los deportes más completos que existen, quema hasta el doble de calorías que el running y es perfecto para evitar el calor durante el verano ¿Necesitas más motivos...

Running: Entrenar Fartlek ¡Corre más rápido!

6 junio, 2019

Entrenar Fartlek es una práctica muy extendida entre deportistas de resistencia, ya que es un método perfecto para mejorar la capacidad aeróbica a la vez que haces más variados los entrenamientos. A continuación...

Aminoácidos Amix Pro MAP ¡Descubre la revolución!

6 junio, 2019

Te presentamos los aminoácidos Amix Pro MAP, una revolución en forma de péptidos que ya ha conquistado a los deportistas más exigentes ¡Sigue leyendo para descubrir que tienen de especial! ¿Qué son los...

Consejos para ciclistas: 7 cosas que revisar antes de tus rutas en bici

5 junio, 2019

Seguimos recopilando los mejores consejos para ciclistas de carretera y MTB, centrándonos en esta ocasión en todas las cosas que debes revisar antes de tus rutas en bici ¡Ponte a punto la noche...

Preguntas frecuentes sobre los suplementos pre entreno

4 junio, 2019

Los pre entreno son unos de los suplementos más utilizados para mejorar el rendimiento deportivo, y a la vez unos de los que más preguntas suscitan. A continuación, recopilamos las preguntas frecuentes con...

Concurso #VeranoBulevip ¡Repartimos 600€ en premios!

31 mayo, 2019

Vuelve una nueva edición del concurso #VeranoBulevip con el que podrás ganar cheques de hasta 300€ para canjear en nuestra tienda con sólo etiquetarnos en tu foto ¡Descubre como participar y no dejes...

Ejercicios isométricos para corredores

30 mayo, 2019

Si eres runner, sabrás que no basta sólo con salir a correr para mantenerte en forma, si no que tienes que realizar todo tipo de ejercicios, e incluso entrenamiento de fuerza, para conseguir...

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