Endurance
Entrenamiento HIIT
El HIIT (High Intensity Interval Training) es un tipo de entrenamiento por intervalos el cual...
Correr en ayunas ¿Es bueno para nuestra salud?
Algun@s corren por falta de tiempo, otros por placer y los hay que lo hacen...
Prolonga la vida de tus gafas natación con estos trucos
Te dejamos las claves para prolongar la vida de tus gafas de natación, esas fieles...
Entrenamiento ideal IIª parte: Ciclismo.
En anteriores post vimos el entrenamiento ideal en natación (https://bulevip.com/blog/el-entrenamiento-ideal-no-es-cuanto-sino-como/) , estos entrenamientos se pueden...
Aida Baena
02/03/2024
Zapatillas de Running para ellas.
El pie de la mujer no es el pie del un hombre y por...
Aida Baena
02/02/2024
El entrenamiento ideal. No es cuánto, sino cómo.
¿Tienes tu objetivo a la vista, la motivación necesaria y el plan de entrenamiento?...
Aida Baena
02/01/2024
Errores que debes evitar en tu Triatlón
La falta de experiencia, los nervios, el estrés... Pueden ocurrir mil cosas para que...
Aida Baena
02/01/2024
Biotipos corporales ¿Ectomorfo, mesomorfo o endomorfo?
Alrededor del año 1940, William Sheldon estableció una división en tres categorías de los tipos...
Aida Baena
02/01/2024
La utilidad de tomar el pulso recién levantados: Pulso basal.
La utilidad de la frecuencia cardíaca basal es muy apropiada de cara al rendimiento,...
Aida Baena
01/31/2024
Razones para consumir cafeína. Un gran suplemento.
Sin lugar a dudas, la cafeína es uno de los suplementos más consumidos en...
Aida Baena
01/31/2024
Cómo ganar abdominales.
Está claro que cada uno tiene una morfología corporal, donde han influido los genes,...
Aida Baena
01/31/2024
Diccionario fitness (II)
Hace un tiempo os dejamos una entrada con varios términos conocidos en el mundo...
Aida Baena
01/31/2024
El interior de un triatleta: riñón, páncreas y cerebro.
¿Sabes lo que sucede en el interior de tu organismo cuando entrenas? A continuación...
Aida Baena
01/29/2024
Claves para un cuerpo ideal.
¿Sabes como conseguir un cuerpo ideal? ¿sabemos realmente cómo debemos esculpir y trabajar cada...
Aida Baena
01/29/2024
Hora de entrenar el Six Pack!
Todos conocemos las múltiples maneras que existen para entrenar el six pack, pero ¿hemos...
Aida Baena
01/28/2024
Nuevos Pack por Objetivos!
Ya tenemos preparados nuevos packs por objetivos. ¿Dispuesto a entrenar hasta el último aliento?...
Aida Baena
01/28/2024
¿Corres por tiempo o distancia? ¿Qué es mejor?
¿Nos hemos preguntado alguna vez si es mejor correr por tiempo o por distancia?...
Aida Baena
01/27/2024
¿Tiene beneficios correr despacio? Entrenamiento «Tortuga»
¿Piensas que correr despacio no conlleva mejoras? ¿Sales a morir en cada entrenamiento? Puede...
Aida Baena
01/26/2024
Entrenamiento de series, ¿para qué sirve?
Cuando escuchamos entrenamiento de series, nuestra mente ya piensa en sufrimiento, dolor, sudor y...
Aida Baena
01/25/2024
Qué nos dice un análisis de sangre y su importancia en deportistas.
Casi todos los amantes del deporte conocen la importancia de realizarse un análisis de...
Aida Baena
01/25/2024
Tu aliado perfecto para el entrenamiento!
Os presentamos una lista de bebidas quemagrasa + hidratación perfecta para esos momentos de...
Aida Baena
01/23/2024
Pequeños detalles que marcan la diferencia.
En el presente post vamos a orientar al lector hacia varios detalles que harán...
Aida Baena
01/23/2024
Componentes necesarios en el entrenamiento aeróbico.
Como sabemos el ejercicio aeróbico se realiza en condiciones en las cuales el oxígeno...
Aida Baena
01/21/2024
SOBRE NOSOTROS
Bulevip nace para acompañar a los deportistas en cada paso de su camino, ofreciendo la mejor suplementación y nutrición deportiva. Guiados por una pregunta constante:
“¿Qué necesitan nuestros clientes antes, durante y después de entrenar?”
Hemos crecido gracias a su confianza y al compromiso de brindar productos de calidad que impulsen su rendimiento y bienestar. ¡Entrenamos juntos!
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