La mujer atraviesa por diferentes etapas durante el transcurso de su vida, como la maternidad, lactancia o menopausia, en las que es complicado mantener el equilibrio hormonal. Solgar sabe que este es equilibrio es imprescindible para conseguir un bienestar pleno, y por ello, cuenta con una línea de complementos nutricionales específicos para ella, diseñados teniendo en cuenta los complejos ciclos femeninos. No te pierdas nuestras recomendaciones, en función de la edad y la etapa vital en la que te encuentres.
Contenido
EDAD
Hasta 45-50 aproximadamente
Solgar Female Multiple
Sea cual sea tu edad o estado de salud, siempre es recomendable complementar tu dieta con un buen multivitamínico que te ayude a reforzar las defensas. Solgar ha creado Female Multiple específicamente para las mujeres en edad fértil, ya que su fórmula ayuda a regular los síndromes premenstruales como los dolores o los cambios de humor. Además, este multivitamínico tiene un potente efecto antioxidante.
Solgar Vitamina B6
La etapa vital que abarca hasta los 40-50 años, es una de las más activas en el caso de la mujer, por lo que Solgar recomienda su complejo de Vitamina B6 actúa sobre la función motora de los músculos y reduce la sensación de cansancio y fatiga.
Además, la vitamina B6 esencial en el metabolismo de las proteínas y los aminoácidos, por lo que puede tener un efecto especialmente positivo en mujeres deportistas que estén tomando alguna suplementación para recuperarse tras el ejercicio.
Más de 45-50
Solgar Botanical Female Complex
La menopausia marca el inicio de una nueva etapa vital en la vida de la mujer, y por ello, los complementos nutricionales recomendados varían. El multivitamínico Botanical Female Complex, está adaptado a la mujer en edad menopáusica. Sus extractos de trébol rojo (rico en isoflavonas), hojas de salvia y lúpulo, son especialmente beneficiosos para calmar determinados síntomas como los sofocos.
ETAPA DE MATERNIDAD
Embarazo y lactancia
Se recomienda tomar vitamina B9 o ácido fólico durante el embarazo, ya que ayuda a prevenir malformaciones en el feto, como por ejemplo la espina bífida. Para garantizar el aporte necesario de esta vitamina, Solgar propone te propone dos opciones; Folacín un complejo que aporta hasta 400 mcg de esta vitamina, o Nutrientes Prenatales, un multivitamínico que además del ácido fólico, garantiza un correcto aporte de calcio, zinc, manganeso, hierro y vitamina B12.
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