Receta fitness: Galletas Culturistas

¿Eres de los que les gusta levantar kilos en el gimnasio? ¿Te gustaría disfrutar de...

¿Eres de los que les gusta levantar kilos en el gimnasio? ¿Te gustaría disfrutar de un estupendo tentempié después de entrenar? Gracias a esta receta podrás disfrutar del sabor del cocholate de una manera saludable y evitando remordimientos innecesarios.

INGREDIENTES

1 litro de leche desnatada
1/2 vaso de harina integral o de avena
4 huevos
Aceite de oliva
2 cucharadas de levadura royal
3 cucharadas de proteína de suero sabor chocolate
Edulcorante líquido a gusto

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Galletas con proteína

¿Cómo se prepara?
En un bol añadimos la leche y los huevos, batiendo hasta mezclar, a continuación añadimos un chorrito de aceite de oliva, la harina, levadura, proteína y el edulcorante (cantidad al gusto) y removemos hasta que quede una masa homogénea.

Añadimos la masa en una bandeja de horno y cortamos los trozos al gusto. Introducimos la bandeja en el horno a 160º durante 20min mirando constantemente para evitar que se quemen. Sacar con mucho cuidado una vez terminada la cocción y dejar enfríar. Tras este paso estarán listas para su consumo.

SOBRE NOSOTROS

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