Recetas hipercalóricas con mantequilla de cacahuete

La mantequilla de cacahuete es un complemento que no puede faltar en las dietas hipercalóricas,...

La mantequilla de cacahuete es un complemento que no puede faltar en las dietas hipercalóricas, ya que está lleno de sabor y te permite subir de peso de manera saludable proporcionándote un alto contenido en proteínas, aminoácidos y omega 6. Existen muchas más alternativas para incluir la mantequilla de cacahuete en tu dieta, más allá de añadirla a tu batido de proteínas o untar las tostadas; hoy te damos 3 deliciosas sugerencias con las que sacarle partido.

Tostas de manzana y frutos secos

mantequilla de cacahuete tostas

  • 150 gr mantequilla de cacahuete
  • 100 gr queso mascarpone
  • 30 gr de miel
  • Un par de manzanas
  • Frutos secos al gusto, recomendables almendras
  • Opcional: pepitas de chocolate negro

Echa en un cuento la mantequilla de cacahuete junto al queso mascarpone y mezlca con la ayuda de una espátula. Una vez tengas una masa uniforme, añade miel al gusto y mezcla.

Corta la manzana en rodajas y úntala con la mezcla de la mantequilla. Decora con frutos secos sin sal por encima.

Galletas de cacahuete

galletas mantequilla cacahuete 2

  • 170 gr de mantequilla
  • 180 gr mantequilla de cacahuete
  • Saborizante de vainilla
  • 100 gr de azúcar moreno
  • 80 gr de azúcar blanca
  • 1 huevo
  • 270 gr de maicena
  • 1/2 cucharadita de bicarbonato sódico
  • 1/4 cucharadita de sal
  • Opcional: ½ taza de cacahuetes picados

Mezcla la mantequilla y los azúcares en un bol, si es necesario, caliéntala durante unos segundos en el microondas para que se ablande, sin llegar a derretirse, y bate con ayuda de la batidora hasta que la mezcla quede esponjosa. Añade el saborizante de vainilla, junto a la mantequilla de cacahuete y el huevo.

Tamiza la harina con ayuda del bicarbonato y la sal, añadimos a la mezcla y movemos con ayuda de una espátula. Envolvemos la masa en plástico y guardamos en el frigorífico, mientras, ponemos a precalentar el horno a unos 175º durante unos 20 minutos.

Dividimos la masa en bolas pequeñas, las colocamos en la bandeja y aplastamos con ayuda de un tenedor o espátula, hasta darle la forma deseada. Introducimos en el horno, y dejamos calentar durante aproximadamente 15 minutos. Retiramos y dejamos enfriar.

Salsa para pasta

mantequilla cacahuete salsa tomate

  • 1 cucharada de crema de cacahuete
  • 1 taza de tomate triturado natural
  • ½ pimiento rojo
  • 1 cebolla
  • 1 vaso de leche
  • Una pizca de sal y pimienta negra

Picamos la cebolla y el pimiento en pequeños trozos y sofreímos en una sartén con un chorreón de aceite. Cuando estén bien dorados, añadimos el tomate, la sal, la pimienta molida y la cucharada de creama de cacahuete.

Añadimos el vaso de leche y removemos hasta que la mantequilla se derrita y se forme la salsa.  Retiramos y añadimos la salsa caliente a nuestra pasta preferida.

¿Qué te parecen estas ideas? ¿Cuál es tu receta preferida con la mantequilla de cacahuete?

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