Llego la hora de la operación bikini
11 abril, 2019
Llega el buen tiempo y con ello la Operación Bikini y las ganas de mejorar nuestro físico y prácticamente todxs con el mismo objetivo en mente, bajar de peso o definir lo que...
Archivo de la etiqueta: dieta
Todo lo que debes saber sobre las proteínas ¡¡Ya en el blog de Bulevip!!
15 marzo, 2019
Las proteínas son claves para las funciones fisiológicas de nuestro organismo, forman un papel fundamental para nuestra salud, seamos deportistas o no, las proteínas tienen prácticamente la misma importancia, ya que son las...
5 errores en la alimentación del ciclista
7 marzo, 2019
La alimentación del ciclista es muy importante a la hora de enfocar un entrenamiento o una prueba. Todos sabemos que el ciclismo es uno de los deportes más duros y exigentes que existen,...
¡La proteína que estabas esperando!
1 marzo, 2019
Por fin la marca líder lanza al mercado la tan esperada y demandada proteína de Weider: Weider Isolate Whey 100 CFM. Una proteína en la que han centrado todo el potencial de la...
Cúrcuma; Beneficios, propiedades y usos
20 febrero, 2019
La cúrcuma es una planta de un origen difícil de emplazar que comenzaron a usar las antiguas culturas orientales. Dadas sus muchas propiedades y beneficios, rápidamente se comenzó a comercializar y llegar a...
Consejos para ganar masa muscular.
8 febrero, 2019
Ganar masa muscular puede convertirse en un objetivo muy complicado, sobre todo para algunas personas, que por más que lo intentan no lo consiguen. Hoy os vamos a detallar los puntos más importantes...
Todo sobre la cafeína. ¡Resuelve todas tus dudas!
25 enero, 2019
La cafeína es la sustancia estimulante más conocida y más consumida en todo el mundo, y más aún en el mundo del deporte. A continuación os vamos a describir unos puntos claves para...
Dieta keto: Alimentos permitidos, prohibidos y recetas
24 enero, 2019
La dieta keto, o dieta cetogénica, es una de las más polémicas que existen, y sin embargo, no pasa de moda debido a su indiscutible eficacia para perder peso. Te contamos todo lo...
Iníciate en el ayuno intermitente
23 enero, 2019
Hoy te contamos todo lo que necesitas saber para realizar un ayuno intermitente por primera vez, y sacarle todo su verdadero partido para conseguir tu peso ideal sin poner en riesgo tu salud. El...
6 Trucos para cuidarse en Navidad
18 diciembre, 2017
Estamos inmersos en una época muy tentadora para algunos, y es que, aunque la Navidad apenas dure un par de semanas, es un momento crucial para aquellos que llevan cuidándose todo el año...
Verdades y mitos sobre veganos ¡Descubre que hay de cierto!
29 noviembre, 2017
El veganismo es cada vez más popular, y es que no se trata sólo de una dieta, si no, de un estilo de vida basado en el respeto a los animales y en...
Mitos sobre la dieta Paleo
26 octubre, 2017
Pese a la gran controversia que existe en torno a la Dieta Paleo, lo cierto es que gana cada día más seguidores, incluso entre los deportistas más exigentes con su alimentación. Hoy desmontamos...