Archivo de la etiqueta: endurance

¿Dietas bajas en carbohidratos para deportistas de resistencia? | Crown Sport Nutrition

14 mayo, 2020

Hoy nos hacemos eco de este interesante post de Marcos Rueda Córdoba, dietista-nutricionista colaborador del equipo de Crown Sport Nutrition, que se centra en las dietas bajas en carbohidratos para deportistas de resistencia...

Entrenamiento triatlón: Dieta de los días previos a una competición

12 diciembre, 2019

En el entrenamiento de triatlón, la dieta es casi tan importante como la preparación física, ya que se trata de un deporte de lo más completo, en el que debemos preparar nuestro cuerpo...

¿Barrita o gel? ¡Descubre Victory Endurance Jelly bar!

8 octubre, 2019

¿Prefieres las barritas o geles energéticos en tus entrenamientos? Si te gusta combinar ambos, o no terminas de decidirte por ninguno de los dos formatos, te recomendamos que eches un vistazo a las...

Descubre la gama de geles energéticos Overstims

29 julio, 2019

¿Estas buscando un gel energético de buena calidad para tus largos entrenamientos? Te ayudamos a hacer la elección correcta presentándote los geles energéticos Overstims, una de las más variadas y completas que podrás...

Entrenamiento HIIT

24 abril, 2019

El HIIT (High Intensity Interval Training) es un tipo de entrenamiento por intervalos el cual no nos llevara mucho tiempo y con el que tendremos muy buenos resultados, en esta entrada te vamos...

Consejos para evitar la pájara en el ciclismo

9 abril, 2019

Si estabas deseando la llegada de la primavera para volver a pedalear y retomar las largas rutas, no puedes perderte nuestros consejos para evitar la pájara en el ciclismo, uno de los “males”...

5 errores en la alimentación del ciclista

7 marzo, 2019

La alimentación del ciclista es muy importante a la hora de enfocar un entrenamiento o una prueba. Todos sabemos que el ciclismo es uno de los deportes más duros y exigentes que existen,...

Errores de suplementación en deportes de resistencia

19 febrero, 2019

Cada vez son más deportistas como ciclistas, corredores o triatletas se animan a probar la suplementación deportiva para mejorar su rendimiento, algo que hasta ahora se asociada a deportes de fuerza. Lo cierto...

Efectos de la beta alanina en deportes de resistencia

18 enero, 2019

Cada vez más deportistas de resistencia como ciclistas o atletas recurren a suplementación deportiva para mejorar su rendimiento, algo que, hasta hace poco, asociábamos a deportistas de fuerza. La beta alanina, que ha...

Infisport Explivar ¡Aumenta tu rendimiento deportivo como nunca antes!

4 enero, 2019

Infisport Explivar ya está disponible en Bulevip, y no se trata de un stick cualquiera, si no de un complemento revolucionario capaz de mejorar el rendimiento de una manera nunca vista hasta ahora...

Ciclodextrina: Energía de última generación

27 noviembre, 2018

Resolvemos todas tus dudas sobre la ciclodextrina, un carbohidrato de última generación, que cada vez es más consumido por deportistas de todas las disciplinas para obtener energía antes y durante del ejercicio. Si...

Comparativa de isotónicos de 226ers ¡Encuentra el mejor para cada caso!

26 septiembre, 2018

Aunque todos los isotónicos de 226ers te ayudarán a mantenerte hidratadx durante el deporte, cada uno tiene unas características específicas que lo hacen ideal para una ocasión en particular. Para ayudarte a elegir...