Llego la hora de la operación bikini
11 abril, 2019
Llega el buen tiempo y con ello la Operación Bikini y las ganas de mejorar nuestro físico y prácticamente todxs con el mismo objetivo en mente, bajar de peso o definir lo que...
Archivo de la etiqueta: entrenamiento
¿No tienes tiempo de ir al gimnasio? ¡Entrena con gomas elásticas!
4 abril, 2019
¿Quieres ponerte en forma de manera rápida y económica? Te proponemos el entrenamiento perfecto; ejercicios con gomas elásticas. La máquina más sencilla, práctica y útil del fitness ya está inventada y cada vez...
Todo lo que debes saber sobre las proteínas ¡¡Ya en el blog de Bulevip!!
15 marzo, 2019
Las proteínas son claves para las funciones fisiológicas de nuestro organismo, forman un papel fundamental para nuestra salud, seamos deportistas o no, las proteínas tienen prácticamente la misma importancia, ya que son las...
5 errores en la alimentación del ciclista
7 marzo, 2019
La alimentación del ciclista es muy importante a la hora de enfocar un entrenamiento o una prueba. Todos sabemos que el ciclismo es uno de los deportes más duros y exigentes que existen,...
¡La proteína que estabas esperando!
1 marzo, 2019
Por fin la marca líder lanza al mercado la tan esperada y demandada proteína de Weider: Weider Isolate Whey 100 CFM. Una proteína en la que han centrado todo el potencial de la...
Cúrcuma; Beneficios, propiedades y usos
20 febrero, 2019
La cúrcuma es una planta de un origen difícil de emplazar que comenzaron a usar las antiguas culturas orientales. Dadas sus muchas propiedades y beneficios, rápidamente se comenzó a comercializar y llegar a...
Consejos para ganar masa muscular.
8 febrero, 2019
Ganar masa muscular puede convertirse en un objetivo muy complicado, sobre todo para algunas personas, que por más que lo intentan no lo consiguen. Hoy os vamos a detallar los puntos más importantes...
Comparativa de proteínas de BiotechUSA
5 febrero, 2019
Te traemos una comparativa de proteínas de BiotechUSA, unos de los suplementos nutricionales de mayor calidad que existen actualmente, con el fin de ayudarte a elegir de la mejor manera posible. Hoy analizaremos...
Citrulina malato: ¡Aumenta tu rendimiento!
31 enero, 2019
La citrulina malato es un suplemento “poco conocido” en comparación a otros como la cafeína, beta alanina o creatina, aunque cada vez más utilizado, ya que es capaz mejorar el rendimiento en cualquier disciplina...
Quiero empezar en el gimnasio
17 enero, 2019
Si quieres empezar en el gimnasio por primera vez o después de un largo periodo de inactividad, lo que tienes que tener claro y saber es cuáles son tus objetivos. En po que...
Entrenamiento de alta intensidad en 8 minutos
12 diciembre, 2018
Si tienes poco tiempo para entrenar… ¡Se te acabaron las excusas! Te dejamos un entrenamiento de alta intensidad que podrás hacer en tu casa en tan sólo 8 minutos, y con el que...
Ejercicios Imprescindibles: Sentadillas
24 octubre, 2018
Las sentadillas son el ejercicio por excelencia para entrenar piernas; una actividad sencilla que se puede realizar con o sin peso, con la que ejercitas a la vez cuádriceps, glúteos, isquiotibiales y abductores,...