Archivo de la etiqueta: fitness

Gran Sorteo 8º Aniversario Bulevip

4 octubre, 2021

Llega el 8º Aniversario de Bulevip y queremos celebrarlo contigo por todo lo alto ¡No te pierdas El Gran Sorteo Especial Aniversario en el que repartiremos más de 3.000€ en premios entre nuestros...

Los mejores ejercicios para ensanchar espalda

3 marzo, 2020

Uno de los objetivos más buscados en los deportes de fuerza es ensanchar la espalda, consiguiendo la ansiada forma de V. Aunque este es uno de los objetivos estéticos de muchos hombres, lo...

¿Funciona el Método Tabata?

18 febrero, 2020

Hoy hablamos sobre el Método Tabata, un sistema de entrenamiento de alta intensidad cada vez más utilizado. El éxito de los ejercicios Tabata es que pueden realizarse tanto en casa como en el...

Cálculo 1RM ¿Qué es la repetición máxima?

28 enero, 2020

Si habitualmente entrenas con pesas y además tienes el objetivo de ganar fuerza, es imprescindible que conozcas tu repetición máxima para planificar eficientemente tus entrenamientos. Hoy te mostramos como hacer el cálculo 1RM...

Resultados de un mes de gimnasio ¿Cuándo se empiezan a ver los efectos?

17 enero, 2020

Algunas de las preguntas más frecuentes de las personas que comienzan a entrenar tienen que ver sobre los resultados de un mes de gimnasio es ¿Cuándo se empiezan a ver los efectos del...

Comparativa Proteinas Amix

27 noviembre, 2019

Si practicas deporte con cierta intensidad o quieres ganar masa muscular, los batidos de proteínas son el suplemento deportivo más efectivo para ayudarte a conseguir tus objetivos. Hoy vamos a realizar una comparativa...

Vitobest GFS Amino ¡Descubre los aminoácidos con mapa de absorción genética!

14 noviembre, 2019

Hoy te presentamos Vitobest GFS Amino, un revolucionario suplemento de aminoácidos patentado por Vitobest, con mapa de absorción genética. ¡Sigue leyendo si quieres descubrir qué hace tan especial a estos aminoácidos y por...

¿Quién se gasta más en bienestar y fitness en Europa? | Myprotein

17 octubre, 2019

Según los datos obtenidos en nuestra encuesta más completa hasta la fecha, los españoles ocupan el quinto puesto entre los europeos que más gastan en fitness. Pero ¿se puede poner precio a la...

Descubre Neo Pro Line Iso Protein

16 octubre, 2019

Te presentamos Neo Pro Line Iso Protein, la mejor proteína aislada de Neo PRO Line y la solución que estabas esperando para llevar tus entrenamientos al próximo nivel ¿Quieres saber qué la hace...

Cómo hacer sentadillas con peso corporal | Myprotein

27 septiembre, 2019

Posiblemente, las sentadillas son uno de los ejercicios más populares y más básicos del mundo del fitness, por eso, en este artículo te vamos a mostrar cómo hacer sentadillas con peso corporal. Las...

Los mejores ejercicios de abdominales para un resultado espectacular | Biotech USA

26 septiembre, 2019

¿Deseas desarrollar los músculos del abdomen con simples crunches y no consigues los resultados deseados? ¡Puedes encontrar ejercicios abdominales en de nuestro artículo que te ayudará a obtener la forma que deseas! Los...

Ejercicios de pecho para principiantes | Pectoral mayor y menor | Myprotein

25 septiembre, 2019

El “día de pecho” es uno de los favoritos para los que entrenamos con pesas (tanto para principiantes como para los más experimentados), por eso en este artículo os mostramos algunos de los...