Archivo de la etiqueta: fitness

Guia de Suplementación para Principiantes

5 agosto, 2022

Si acabas de empezar en un gimnasio puede que también te estés preguntando qué tipo de suplementos pueden ayudarte a mejorar tu rendimiento físico, así como acelerar la recuperación después de entrenamientos intensos....

Descubre qué es el colágeno hidrolizado, para qué sirve y cómo puedes tomarlo

7 abril, 2022

¿Alguna vez has sentido dolor articular, pérdida ósea o rigidez en la piel? Descubre el complemento ideal para fortalecer y regenerar tus articulaciones y aportar firmeza y flexibilidad a tus tejidos. ¿Qué es...

Gran Sorteo 8º Aniversario Bulevip

4 octubre, 2021

Llega el 8º Aniversario de Bulevip y queremos celebrarlo contigo por todo lo alto ¡No te pierdas El Gran Sorteo Especial Aniversario en el que repartiremos más de 3.000€ en premios entre nuestros...

Receta fitness: Crepes de chocolate

9 julio, 2021

Aunque cueste creerlo, podemos considerar los crepes de chocolate una receta fitness, ya que si elegimos la fórmula adecuada, tendremos un plato súper sencillo de elaborar, delicioso… ¡Y con apenas 50 calorías! Te...

Resultados de un mes de gimnasio ¿Cuándo se empiezan a ver los efectos?

17 enero, 2021

Algunas de las preguntas más frecuentes de las personas que comienzan a entrenar tienen que ver sobre los resultados de un mes de gimnasio es ¿Cuándo se empiezan a ver los efectos del...

Los mejores ejercicios para ensanchar espalda

3 marzo, 2020

Uno de los objetivos más buscados en los deportes de fuerza es ensanchar la espalda, consiguiendo la ansiada forma de V. Aunque este es uno de los objetivos estéticos de muchos hombres, lo...

¿Funciona el Método Tabata?

18 febrero, 2020

Hoy hablamos sobre el Método Tabata, un sistema de entrenamiento de alta intensidad cada vez más utilizado. El éxito de los ejercicios Tabata es que pueden realizarse tanto en casa como en el...

Cálculo 1RM ¿Qué es la repetición máxima?

28 enero, 2020

Si habitualmente entrenas con pesas y además tienes el objetivo de ganar fuerza, es imprescindible que conozcas tu repetición máxima para planificar eficientemente tus entrenamientos. Hoy te mostramos como hacer el cálculo 1RM...

Comparativa Proteinas Amix

27 noviembre, 2019

Si practicas deporte con cierta intensidad o quieres ganar masa muscular, los batidos de proteínas son el suplemento deportivo más efectivo para ayudarte a conseguir tus objetivos. Hoy vamos a realizar una comparativa...

Vitobest GFS Amino ¡Descubre los aminoácidos con mapa de absorción genética!

14 noviembre, 2019

Hoy te presentamos Vitobest GFS Amino, un revolucionario suplemento de aminoácidos patentado por Vitobest, con mapa de absorción genética. ¡Sigue leyendo si quieres descubrir qué hace tan especial a estos aminoácidos y por...

¿Quién se gasta más en bienestar y fitness en Europa? | Myprotein

17 octubre, 2019

Según los datos obtenidos en nuestra encuesta más completa hasta la fecha, los españoles ocupan el quinto puesto entre los europeos que más gastan en fitness. Pero ¿se puede poner precio a la...

Descubre Neo Pro Line Iso Protein

16 octubre, 2019

Te presentamos Neo Pro Line Iso Protein, la mejor proteína aislada de Neo PRO Line y la solución que estabas esperando para llevar tus entrenamientos al próximo nivel ¿Quieres saber qué la hace...