Alimentación y dolor muscular
21 agosto, 2019
Aunque existen múltiples factores que pueden provocar debilidad y dolor muscular, si eres deportista y has descartado que se trate de una enfermedad, lo más probable es que la causa de este cansancio...
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Beneficios de la caseína
30 julio, 2019
El sueño es un momento clave para conseguir desarrollo muscular, y es que los músculos se regeneran y crecen durante el descanso. Sin embargo, durante el sueño, pasamos un gran número de horas...
Perder peso sin perder masa muscular
29 julio, 2019
Es habitual que cuando quieres perder peso, para definir y deshacerte de la grasa abdominal, recortes el número de calorías. Sin embargo, al crear un déficit calórico es posible que pierdas también masa...
Síntomas de la falta de proteínas
25 julio, 2019
Las proteínas son un macronutriente esencial para el funcionamiento del organismo, incluso en aquellas personas que no practican deportes de fuerza, ya que son el pilar de los músculos. Hoy repasamos los síntomas...
Dieta de definición y suplementos recomendados
4 julio, 2019
¿Estás buscando una dieta para definir abdominales este verano? No te pierdas entonces nuestra propuesta de dieta de definición, junto a nuestras recomendaciones sobre suplementación, con la que podrás moldear tu figura y...
Mitos sobre la suplementación en deportes de resistencia
3 julio, 2019
Desmontamos los mitos más extendidos sobre la suplementación en deportes de resistencia, y es que cada día más corredores, ciclistas o triatletas se animan a probar suplementos que normalmente se asociaban a deportes...
Plan Definición en 30 días con Biotech USA
19 junio, 2019
No te pierdas el Plan de Definición en 30 días que nos trae Biotech USA ¡Descubre los mejores suplementos para la pérdida de peso y cómo combinarlos para conseguir resultados visibles en sólo...
Proteínas sin lactosa ¡Descubre nuevas alternativas!
29 mayo, 2019
Cada vez existen más personas con problemas de intolerancia la lactosa y por ello, los suplementos sin lactosa son cada vez más populares. Hoy nos centraremos en las proteínas sin lactosa, uno de...
5 Ejercicios para conseguir unos bíceps marcados
17 abril, 2019
¿Quieres conseguir unos bíceps marcados pero no lo consigues? Sigue leyendo porque hoy te traemos 5 ejercicios con los que vas a mejorar el desarrollo de este músculo tan deseado. Consejos para conseguir...
Llego la hora de la operación bikini
11 abril, 2019
Llega el buen tiempo y con ello la Operación Bikini y las ganas de mejorar nuestro físico y prácticamente todxs con el mismo objetivo en mente, bajar de peso o definir lo que...
¿Cómo se obtiene la proteína whey?
3 abril, 2019
La proteína whey, whey protein, o proteína de suero de leche es la más utilizada en todo el mundo gracias a su alto valor biológico, pero… ¿Sabes qué es realmente y cómo se...
Todo lo que debes saber sobre las proteínas ¡¡Ya en el blog de Bulevip!!
15 marzo, 2019
Las proteínas son claves para las funciones fisiológicas de nuestro organismo, forman un papel fundamental para nuestra salud, seamos deportistas o no, las proteínas tienen prácticamente la misma importancia, ya que son las...