5 errores en la alimentación del ciclista
7 marzo, 2019
La alimentación del ciclista es muy importante a la hora de enfocar un entrenamiento o una prueba. Todos sabemos que el ciclismo es uno de los deportes más duros y exigentes que existen,...
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Errores de suplementación en deportes de resistencia
19 febrero, 2019
Cada vez son más deportistas como ciclistas, corredores o triatletas se animan a probar la suplementación deportiva para mejorar su rendimiento, algo que hasta ahora se asociada a deportes de fuerza. Lo cierto...
Consejos para ganar masa muscular.
8 febrero, 2019
Ganar masa muscular puede convertirse en un objetivo muy complicado, sobre todo para algunas personas, que por más que lo intentan no lo consiguen. Hoy os vamos a detallar los puntos más importantes...
Citrulina malato: ¡Aumenta tu rendimiento!
31 enero, 2019
La citrulina malato es un suplemento «poco conocido» en comparación a otros como la cafeína, beta alanina o creatina, aunque cada vez más utilizado, ya que es capaz mejorar el rendimiento en cualquier disciplina...
Infisport Explivar ¡Aumenta tu rendimiento deportivo como nunca antes!
4 enero, 2019
Infisport Explivar ya está disponible en Bulevip, y no se trata de un stick cualquiera, si no de un complemento revolucionario capaz de mejorar el rendimiento de una manera nunca vista hasta ahora...
Tenis: Pautas de Suplementación por Victory Endurance
11 octubre, 2018
Hoy nos hacemos eco de las pautas de suplementación que nos recomienda Victory Endurance para el tenis, un deporte completo y exigente, en el que es necesario aprovechar al máximo los descansos, para...
Nonbak y 7 consejos de triatlón por profesionales
24 septiembre, 2018
El triatlón es mucho más que la suma de tres disciplinas deportivas, es un deporte exigente y complejo, en que es complicado destacar. Tanto si acabas de iniciarte, como si ya tienes una...
Los mejores estiramientos para corredores
18 septiembre, 2018
Estirar después de entrenar es fundamental para ayudar a tus músculos a recuperarse y reducir significativamente el riesgo de lesión. Al igual que el entrenamiento varía según el deporte, también es recomendable realizar...
¿BCAA o EAA?
7 agosto, 2018
La suplementación con BCAA es de lo más popular, y es que es uno de los suplementos con más beneficios para los deportistas, con independencia de la disciplina practicada. Sin embargo, este complemento...
¿Qué significa el ratio de los BCAA? ¡Elige con criterio!
8 junio, 2018
Seguro que alguna vez te has preguntado que significa la numeración que suele acompañar a los BCAA, y si es determinante a la hora de elegir la suplementación. 2:1:1, 4:1:1, 8:1:1… ¡Te contamos...
Suplementación para triatlón por Etixx
3 mayo, 2018
La temporada comienza con fuerza y son cada vez más los triatletas que animan a tomar algún complemento que les ayude a conseguir sus objetivos. Hoy repasamos la suplementación para triatlón recomendada en...
Ciclismo por etapas: Los secretos para triunfar
16 abril, 2018
El ciclismo por etapas requiere de una mayor resistencia y fortaleza mental que las pruebas de un solo día, quizá por ello, se está convirtiendo en uno de los formatos de moda; cada...