Archivo de la etiqueta: vitaminas

Vitamina C: Función, beneficios y cómo tomar

28 noviembre, 2019

Los suplementos de vitamina C son uno de los complejos vitamínicos más utilizados por personas de toda condición, por su capacidad para reforzar el sistema inmune y reparar tejidos. Si aún no conoces...

Multivitamícos | Biotech USA te ayuda a elegir el adeacuado

20 noviembre, 2019

Llega el otoño y somos bombardeados con contenido sobre cómo cuidar nuestro sistema inmunológico. Mientras que algunos sugieren que una dieta adecuada es suficiente, otros aconsejan tomar un multivitamínico para asegurarse de tomar...

¿Conoces las funciones de los minerales en el organismo? (Parte I)

19 noviembre, 2019

Los minerales son sustancias inorgánicas que se encuentran distribuidas en la naturaleza y también están presentes en los alimentos. Son componentes esenciales para el organismo, ya que no somos capaces de sintetizarlos y...

Espirulina: El superalimento que ha conquistado a los deportistas

12 septiembre, 2019

¡La espirulina ha llegado para quedarse! Este superalimento no sólo se ha convertido en un ingrediente habitual en la dieta de los amantes de la fit food, si no que ha conquistado a...

Todo sobre el ZMA

7 agosto, 2019

Hoy nos centramos en el ZMA, un compuesto de zinc, magnesio y vitamina B6 muy popular entre deportistas ¿Quieres saber cuáles son sus efectos positivos? ¿Qué es el ZMA? El ZMA (Zinc monomethionina...

Ginkgo biloba: Beneficios, contraindicaciones y modo de empleo

25 julio, 2019

El ginkgo biloba es un árbol utilizado en la medicina china desde hace más de 2.000 años, que posee increíbles propiedades vasodilatadoras y antioxidantes que lo han convertido en un ingrediente cada vez...

Llego la hora de la operación bikini

11 abril, 2019

Llega el buen tiempo y con ello la Operación Bikini y las ganas de mejorar nuestro físico y prácticamente todxs con el mismo objetivo en mente, bajar de peso o definir lo que...

Alimentos ricos en hierro

5 abril, 2019

El hierro es un mineral necesario para el crecimiento y desarrollo del cuerpo, y aunque se encuentra en una baja proporción en el cuerpo humano, juega un papel fundamental en la síntesis de...

Todo lo que debes saber sobre las proteínas ¡¡Ya en el blog de Bulevip!!

15 marzo, 2019

Las proteínas son claves para las funciones fisiológicas de nuestro organismo, forman un papel fundamental para nuestra salud, seamos deportistas o no, las proteínas tienen prácticamente la misma importancia, ya que son las...

5 errores en la alimentación del ciclista

7 marzo, 2019

La alimentación del ciclista es muy importante a la hora de enfocar un entrenamiento o una prueba. Todos sabemos que el ciclismo es uno de los deportes más duros y exigentes que existen,...

Cola de caballo: Usos, beneficios y aplicaciones

15 febrero, 2019

La cola de caballo es un suplemento que se puso de moda hace unos años gracias a sus poderosos usos y a sus prácticamente nulas contra indicaciones y efectos secundarios. En esta entrada...

Todo sobre el ácido fólico

14 febrero, 2019

Te contamos todo lo que necesitas saber sobre el ácido fólico o Vitamina B9, una de las más utilizadas en los complejos multivitamínicos, y la estrella de los complementos alimenticios para mujeres embarazadas....