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Paket von 500 Gramm.
Etwa 60 g Couscous pro Portion in einen Behälter geben. Fügen Sie die gleiche Menge heißes Wasser hinzu, decken Sie es ab und lassen Sie es 5 Minuten stehen. Couscous mit Hilfe einer Gabel schälen. Wenn Sie möchten, können Sie den Couscous vorher leicht anrösten.
An einem kühlen und trockenen Platz aufbewahren.
Wasser
Für 100 gr. | |
Energetischer Wert | 348 Kalorien |
Fette | 1,95 gr |
Gesättigte Fettsäuren | 0,52 gr |
Kohlenhydrate | 70,3 Gramm |
Zucker | 0,86 gr |
Ballaststoffe | 3,07 gr |
Proteine | 12,3 Gramm |
Salz | 0,004 gr |
Kann Spuren von Erdnüssen enthalten
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