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Las bebidas isotónicas son unas bebidas deportivas que tienen una gran capacidad de rehidratación. Son necesarias tras realizar entrenamientos muy intensos donde la pérdida de sales del cuerpo es grande. En Bulevip encontrarás una gran oferta con las mejores marcas. ¡Descúbrelas aquí!
Las bebidas isotónicas son bebidas con las que podrás conseguir una dosis extra de hidratación durante tus entrenamientos. Normalmente, contienen en su composición dosis bajas de sodio en forma de cloruro de sodio o bicarbonato sódico, azúcar o glucosa, además contienen potasio y diferentes tipos de minerales.
Las bebidas isotónicas se recomiendan en casos de deportistas que se enfrentan a una competición o a entrenamientos prolongados y de alta intensidad, así como entrenamientos en condiciones meteorológicas desfavorables, si no es el caso es recomendable hidratarnos únicamente con agua.
Por otro lado, las bebidas energizantes contienen ingredientes como la cafeína, la taurina o el guaraná, y están diseñadas para tomar antes o durante el ejercicio, para optimizar tu rendimiento durante los entrenamientos y retrasar la aparición de la fatiga gracias a un extra de energía.
Se recomienda tomar este tipo de bebidas en deportes de resistencia, en los que el cuerpo se somete a un esfuerzo prolongado y necesita reponer de manera rápida las reservas de glucógeno para crear energía.
Las bebidas que contienen proteínas, son recomendables para tomar después del ejercicio, con independencia del deporte practico, ya que ayudan a los músculos a recuperarse más rápidamente y favorecer el desarrollo muscular.
Las bebidas isotónicas son claves para garantizar la correcta hidratación de los deportistas de resistencia durante las largas sesiones de entrenamiento.
En contra de lo que muchos puedan pensar, las bebidas isotónicas no son lo mismo que las bebidas energéticas, y es que, aunque estas nos aporten de manera indirecta energía, su función principal es garantizar la hidratación mediante el aporte de sales minerales y electrolitos, que contrarresten la pérdida de estos que sufrimos cuando sudamos.
Además de las mejores bebidas energéticas en Bulevip, podrás encontrar las mejores y más variados suplementos con proteínas y aminoácidos, batidos energéticos, l-carnitinas e hidratos, con los que acelerar la recuperación y garantizar el mantenimiento de la masa magra. Entre dichas bebidas destacamos:
Bolero es una bebida instantánea a base de extractos de frutas y stevia que apenas contiene calorías. Más que para tomar durante el ejercicio, es recomendable para personas a las que les cueste beber mucha agua o que se encuentren sometidos a una dieta de pérdida de peso y busquen un alternativa refrescante a los refrescos.
Disponible en pack de 12 o 24 unidades, y en versión estimulante con cafeína y taurina.
Nutrisport My Protein es un batido de proteínas listo para tomar en cualquier lugar. Perfecto para transportar y tomar en el gimnasio después de los entrenamientos o como batido con efecto saciante, ya que es bajo en grasa y contiene 25 gramos de proteína por botella.
Weider Low Carb Protein Shake es un batido proteico ya preparado, perfecto para tomar como bebida recuperadora post - entreno o para ayudarte a perder peso más rápidamente.
Isostar Fast Hydration Petes una bebida isotónica ya lista para tomar, que refresca, hidrata y provoca un efecto energizante gracias a sus carbohidratos de rápida asimilación.
Weider L-Carnitina Water es una bebida concebida para personas que quieran perder peso rápidamente, gracias a los 1000 mg de carnitina que contiene, y su bajo aporte calórico (menos de 6 kcal por botella).
Además de nuestra amplia selección de bebidas energéticas, te invitamos a echar un vistazo a nuestra gama de bebidas en formato soluble como:
