Camisetas Outdoor

¿QUÉ SON LAS CAMISETAS OUTDOOR?

Las camisetas outdoor son prendas imprescindibles para realizar deportes de outdoor. Las prendas de ropa que utilicemos para practicar estos deportes deben mantener el calor corporal a la vez que evacúan el sudor para mantenernos secos en todo momento evitando que la humedad nos provoque frío. 

En el caso de las camisetas, y utilizando el método de las tres capas para vestirnos para nuestras salidas, las camisetas se van a usar como segundas capas, aunque no sería de extrañar encontrarlas como primeras capas en contacto directo con la piel. Estas prendas, por tanto van a retener el calor, evacuar el sudor y van a contar con la ventaja de tener un peso y un volumen muy reducido.

¿CÓMO ELEGIR LAS CAMISETAS OUTDOOR?

El método que se recomienda para elegir las camisetas outdoor es pensar en el método de las tres capas a la hora de vestirnos. Es el método que se recomienda para estas salidas con el objetivo de mantenernos secos, calientes y protegidos de viento y agua.

La camiseta outdoor la eligiremos en función del objetivo que queremos que cumpla, de la capa que queremos que sea. Descartamos la tercera capa, ya que normalmente en esta capa se usan cortavientos, chubasqueros y demás tipos de chaquetas. Pueden encontrarse como primera capa, aunque lo habitual es encontrarlas como segundas capas. Por ello, a la hora de elegir una camiseta outdoor debemos tener en cuenta que nos tiene que ayudar a mantenernos calientes, permitiendo que circule el calor por nuestro cuerpo, es por esto que se recomiendan que no estén muy pegadas a la piel. De igual manera que el resto de capas, se recomienda que no sea de algodón u otro tejido similar, sino que sea de algún tejido transpirable de manera que todo el sudor quede expulsado.

¿PARA QUÉ DEPORTE ES ACONSEJABLE EL USO DE CAMISETAS OUTDOOR?

La camiseta outdoor, es importante para deportes que se realizan en el exterior, ya que mantienen nuestro calor corporal en todo momento. Por ello, es importante tener presente estas prendas en deportes como:

• Trekking: es una modalidad deportiva de montaña, muy parecido al senderismo, pero cuenta con mayor componente de aventura y va a requerir una logística más elaborada.


• Senderismo: caminatas realizadas por senderos y caminos, no suelen ser muy difíciles y se caracterizan por realizarse en plena naturaleza.


• Montañismo: ascenso y posterior descenso de montañas.


• Esquí de travesía: recorridos por montañas que incluyen el ascenso y descenso de estas con esquís.


• Alpinismo: se refiere al ascenso de las montañas, pero usando diferentes técnicas de escalada.


• Trail running: se refiere a la carrera por senderos de montañas, cerros o montes, cruzando arroyo y ríos donde se intercalan grandes subidas y bajadas.


• MTB: nos referimos a la bicicleta de montaña, realizando travesías por montaña o campo.

¿QUÉ VENTAJAS TIENE EL USO DE CAMISETAS OUTDOOR?

• Ligera: su composición las convierte en prendas de ropa muy ligeras facilitando llevarla bajo otras prendas de abrigo casi sin notarlas.


• Elástica y ajustable: se adapta perfectamente a nuestra piel, si queda holgada no podrá cumplir con su principal función de mantener el calor corporal.


• Transpirable: expulsa el sudor de manera que estemos siempre secos.


• Termorreguladora: atrapa el calor y lo retiene.