Un rodillo de espuma es una herramienta eficaz para deshacerse de los molestos nudos musculares. El rodillo de espuma está disponible en 2 tamaños: 45 y 90 cm.
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El rodillo de espuma es ideal para los ejercicios de estabilidad, el masaje de tejidos profundos y la movilización.
Especialmente para los atletas y los deportistas de fuerza, el rodillo de espuma es una herramienta eficaz para tratar los músculos tensos.
Mediante un automasaje con el rodillo de espuma, se aflojan las fibras musculares y el tejido conjuntivo.
Este rodillo de espuma es de dureza media, por lo que realmente es aplicable por todos.
Recomendamos este rodillo de espuma especialmente cuando se es principiante en el campo de la espuma o cuando se tienen músculos bastante sensibles.
El rodillo también es adecuado si es avanzado o menos sensible, sólo tendrá que rodar más tiempo para lograr el resultado deseado.
¿Busca una versión más dura? Entonces, echa un vistazo a nuestro rodillo de espuma hueco.
También puede encontrar el rodillo de espuma que necesita en la página de la categoría (https://www.matchusports.es/rodillos-de-espuma/).
El rodillo de espuma también es bueno para los ejercicios de equilibrio.
INFORMACIÓN SOBRE EL RODILLO DE ESPUMA: * Disponible en 2 longitudes: 45 cm y 90 cm * Material: espuma EVA * Diámetro de 15 cm * Dureza media, por lo que es apto para todos! * Marca: Matchu Sports * Buena calidad COMPRAR FOAM ROLLER NARANJA A la hora de comprar un rodillo de espuma, tenga en cuenta la diferencia de dureza de los distintos rodillos, para estar seguro de adquirir el rodillo de espuma adecuado para usted.
En realidad, ¡tenemos algo para todos! Además, lee cómo funciona exactamente el foam rolling.
No se trata simplemente de rodar hacia adelante y hacia atrás, sino de encontrar los puntos de dolor y mantener la presión sobre ellos.
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