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Etixx Recovery Shake Pro Line 1 kg

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  • Mezcla de altas dosis de carbohidratos, aislado de proteina de suero y leucina.

  • Formulado en base a los últimos descubrimientos científicos.

  • Contiene 1,2 gr de sal por porción por lo que ayuda a reponer electrolítos.

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Información del producto Etixx Recovery Shake Pro Line 1 kg

Contiene proteínas que contribuyen al mantenimiento y crecimiento de la masa muscular, y carbohidratos para apoyar la recuperación muscular después del esfuerzo físico.

  • Contiene ± 60 g de carbohidratos por porción para una reposición óptima de glucógeno muscular

  • Contiene ± 30 g de proteína de alta calidad (aislado de proteína de suero) por porción para una recuperación rápida del daño muscular.

  • Contiene por porción 3 g de leucina, el aminoácido esencial que juega un papel importante en la síntesis de proteínas y el desarrollo muscular.

  • Contiene por porción 1,2 g de sal, para complementar lo que se perdió debido a la sudoración durante el ejercicio.

Después de un entrenamiento / competencia intensivo o muy largo, el glucógeno (azúcar almacenado) ha desaparecido de los músculos y el hígado y los músculos están cansados. La recuperación del glucógeno muscular es el enfoque principal durante la recuperación después de un esfuerzo extremo (costoso). La recomendación es tomar 1 g de carbohidratos por kg de peso corporal inmediatamente después del ejercicio y luego cada 2 horas durante las siguientes 6 horas, dependiendo de la duración e intensidad del esfuerzo.

Además, también se debe prestar atención a la reparación del daño muscular. La ingesta de proteínas y, en particular, de aminoácidos (los componentes básicos de las proteínas y, por lo tanto, también del tejido muscular) son adecuados para la recuperación muscular rápida.

Además, la ingesta simultánea de proteínas y carbohidratos asegura que el glucógeno muscular se recupere más rápido. Hasta hace poco, se suponía que la ingesta aguda de 10 a un máximo de 25 gramos de proteína después del ejercicio era la dosis óptima para la recuperación y el desarrollo muscular. Sin embargo, investigaciones recientes han demostrado que los atletas que ejercen una presión máxima sobre los grupos musculares grandes prefieren consumir cantidades aún mayores (hasta 40 g) de proteínas inmediatamente después del ejercicio para una recuperación óptima.

La proteína de suero es la proteína de más alta calidad en el mercado que se absorbe más rápido que, por ejemplo, la caseína o la soja. Es naturalmente muy rico en leucina (un aminoácido esencial con un papel clave en el desarrollo muscular) y contiene todos los aminoácidos esenciales en concentraciones más altas que las fuentes de proteínas vegetales. Los estudios científicos han demostrado que 3 g de leucina después del ejercicio es la dosis óptima para la estimulación de la síntesis de proteínas musculares.

RECOVERY SHAKE PROLINE, una mezcla de altas dosis de carbohidratos (± 60 g), aislado de proteína de suero (± 30 g) y leucina (3 g), se ha compilado en base a los últimos descubrimientos científicos. Además, este batido profesional también contiene 1,2 g de sal por porción con el objetivo de reponer los electrolitos (sales) perdidos por el sudor y acelerar y optimizar la rehidratación.

FORMATO

Bote de 1 kg.

SABORES ETIXX RECOVERY SHAKE PRO LINE 1 KG

Chocolate  y Banana.

¿COMO TOMAR ESTE PRODUCTO?

Inmediatamente después de un entrenamiento / competición intensivo o ultralargo: disuelva 100 g de polvo (3 cucharadas) en 500 ml de agua.

INGREDIENTES

CHOCOLATE: aislado de proteína de suero (leche), sacarosa, maltodextrina, cacao en polvo bajo en grasa (emulsionante: lecitinas de soja), fructosa, sabor (chocolate), espesantes (goma guar, goma xantana, carragenano estandarizado con sacarosa), cloruro de sodio, L-leucina.

BANANA: Maltodextrina, aislado de proteína de suero (leche), sacarosa, fructosa, sabor (plátano), cloruro de sodio, espesantes (goma xantana, carragenano estandarizado con sacarosa), colorante (carotenos), L-leucina.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL/COMPOSICIÓN

Valores nutricionales Por 100g
Energía (kcal) 381
Energía (kJ) 1619
Grasas (g) 0,34
Proteínas (g) * 30
Carbohidratos (g) ** 64
Azúcares (g) 33
Sal (g) 1,2
Perfil de aminoácidos por 100 gr
L-valina 1,93
L-leucina 3,02
L-isoleucina 2,11
L-alanina 1,53
L arginina 0,55
Ácido L-aspártico 3,09
L-cisteína 0,69
Ácido L-glutámico 5,27
Glicina 0,44
L-lisina 2,84
L-histidina 0,45
L-metionina 0,63
L-fenilalanina 0,82
L-prolina 1,76
L-serina 1,44
L-treonina 2,06
L-triptófano 0,47
L-tirosina 0,78

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