¿QUÉ SON LOS COPOS DE AVENA INTEGRAL DE EL GRANERO?El Granero Integral Copos de Avena son unos cereales que aportan fibra alimentaria. Además, la avena está considerada un hidrato de carbono complejo rico en almidón, por lo que es una fuente de energía importante. El ceral es rico en proteínas, hidratos de carbono, vitamina B1 y tiamina.CARACTERÍSTICAS DE EL GRANERO INTEGRAL COPOS DE AVENA INTEGRAL100% Copos avena.Integrales.Alto contenido en fibra.Fuente de proteína.1 kg por envase.¿POR QUÉ ES IMPORTANTE TOMAR AVENA?Los Copos de Avena de El Granero Integral aportan minerales como el fósforo, el potasio, el magnesio, el calcio y el hierro. También aportan grasas insaturadas y Omega 3, importante para reducir el colesteral en sangre. Los copos de avena también van a ayudar a mantener un nivel normal de azúcar en sangre.Es por esto que se considera un alimento importante para deportistas con alto desgaste físico o que desean aportar energía a su dieta para aumenta el rendimiento o la masa muscular libre de grasas.FORMATOEl Granero Integral Copos de Avena se presenta en una bolsa de 1 Kg.MODO DE EMPLEO DE LOS COPOS DE AVENA DE EL GRANERO INTEGRALPuedes tomarlos directamente con yogur o remojados en bebidas vegetales o derivados, zumos etc. También puedes cocerlos o utilizarlos para elaborar distintas recetas (galletas, bizcochos,etc).Se recomienda conservar a temperatura ambiente, en un lugar fresco y seco protegido de la luz.INGREDIENTES E INFORMACIÓN ALÉRGENOSCopos de avena integrales. Contiene gluten. Puede contener trazas de sésamo, soja y frutos secos. INFORMACIÓN NUTRICIONAL Por 100 grValor energético370 kcalGrasas7,6 gr - de las cuales Saturadas1,3 grHidratos de carbono56 gr - de los cuales azúcares1,1 grFibra1,0 grProteínas14 grSal2 mg
