La avena es un cereal muy valorado gracias a sus reconocidas propiedades alimenticias y su repercusion en nuestra salud. En los últimos años se ha convertido en un alimento imprescindible tanto para personas preocupadas por la salud, deportistas aficionados o incluso atletas profesionalesLa avena es una rica fuente de proteínas e hidratos de carbono de bajo índice glucémico (lenta absorción) lo que nos proporciona fuerza y una energía duradera.También contiene fibra, grasas insaturadas y una buena cantidad de micronutrientes necesarios para la práctica deportivaEn deportes de fondo la avena nos aporta importantes minerales (como potasio, magnesio, calcio, fosforo…) que nos ayudan a mantener el equilibrio electrolítico en el organismo para que no baje el rendimiento en condiciones de mucha sudoración. También aporta Vitaminas del grupo B (sobre todo Vit. B1 y Vit. B5), tan importantes en el metabolismo de los hidratos de carbono para obtener energía, ayudando en la mejora del rendimientoAl ser un alimento tan nutritivo, puede tomarse diariamente para beneficiarse de todas sus propiedades. Debido que está considerada como una valiosa fuente de hidratos de carbono se aconseja su ingesta antes de realizar la práctica deportiva (aproximadamente 1 hora antes)También es ideal para personas que buscan perder peso, ya que permite saciar el hambreAhora tienes la posibilidad de tomar un alimento natural, altamente nutritivo y disponible en deliciosos sabores gracias a Mr. Popper´s OatMash de Amix Nutricion.Formato:Sobre de 50 gr.Sabores:Natural, Banoffee, Doble Chocolate, Crema de Cacahuete, Chocolate Blanco, Coco-Chocolate y Fresa-NataModo de Empleo:Mezclar un cacito de Mr. Popper´s OatMash (50 g.) con 200 ml. de agua, leche sin lactosa desnatada o su bebida favorita y batir hasta conseguir su total disolución. Consumir inmediatamenteMr. Popper´s®OatMash®Puede tomarse como parte de un desayuno energético nutritivo o en cualquier otro momento del día. Además también está indicado para preparar sus recetas favoritasIngredientes:Harina de avena, cacao en polvo (sólo para el sabor: chocolate y coco turrón y caramelo, galletas de mantequilla de maní, chocolate, plátano y toffee), regulador de la acidez: ácido cítrico ( sólo para el sabor: fresa y yogur, bayas, limón y yogur ), aroma natural, colorante: (sabor fresa y yogur y de wildberry - extracto de remolacha roja, limón y yogur - curcumina), edulcorantes: glicósidos de esteviol, sucralosa y acesulfame-K.Información Nutricional: Por 50 gPor 100 gValor energético715,9 kJ/170 Kcal1431,8 KJ/339,6 KcalTotal Grasas2,8 g5,6 gGrasas Saturadas0,6 g1,2 gTotal Carbohidraatos29,5 g59 gAzúcares< 1 g < 2 gFibra4,5 g8,8 gProteína4,4 g8,8 gSal< 0,25 g< 0,5 g
