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226ERS Creatina 100% Creapure 300 gr
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226ERS Creatina 100% Creapure 300 gr

Sin gluten
Recomendado
23,40 € 26,00 €
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  • Complemento Alimenticio a base de Creatina 100% Creapure® 
  • Aumenta la potencia muscular

  • No contiene Gluten ni Lactosa 

  • Retrasa la fatiga muscular

  • Mejora el rendimiento deportivo

  • Apto para Veganos
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Información del producto 226ERS Creatina 100% Creapure 300 gr

Complemento Alimenticio a base de Creatina. Cuando hablamos de creatina seguro que pensamos rápidamente en procesos anabólicos, períodos de ganacia de masa muscular y ejercicios cortos e intensos, ciertamente así es, pero también se le puede atribuir un papel reparador y de importancia en el período de recuperación.

Además, hay que tener en cuenta que la creatina tiene capacidad alcalinizante, por lo que también actúa neutralizando la acidez que se produce por el propio metabolismo de la célula muscular y que se correlaciona con la fatiga.

FORMATO

Bote de 300 gr.

SABORES DISPONIBLES

Neutro.

¿CÚAL ES LA DOSIS DIARIA?

Carga rápida: Tomar durante 5 días una dosis de 20-30g de Creatina 226ERS repartida en 4 tomas diarias (unos 0,3g/kg/día).

Carga lenta: Tomar 3 g/día durante 4 semanas (equivale aproximadamente a 0,03g/kg/día).

Mantenimiento: Tomar 5 g/día durante 8-10 semanas.

INGREDIENTES

100% Creapure® (Creatina monohidrato).

INFORMACIÓN NUTRICIONAL/COMPOSICIÓN

por 100 gr
Valor energético 0,00 kcal
Grasas 0.00g
de las cuales saturada 0.00g
Hidratos de carbono 0.00g
de los cuales azúcares 0.00g
Fibra 0.00g
Proteínas 0.00g
Sal 0.00g

ADVERTENCIAS

Preguntas y respuestas de clientes

Hola.... se podría tomar la creatina junto con el recovery Justo después de entrenar!!? O mejor la creatina más whey protein!??.... dudo a la hora de tomar para aumentar masa muscular y recuperar Gracias
Responder Denunciar abuso
Yo la tomo junto al recuperador... Y se nota el power q te da... He bajado de peso asi q dudo mucho q se aumente... Si haces ciclismo y estas en tu peso optimo
Alejandro 2021-03-02 12:32:59 Denunciar abuso
La creatina antes de entrenar.
Alfredo 2021-03-02 15:03:18 Denunciar abuso
Buenas! A mi mi nutricionista me ha dicho que es indiferente en que momento la tomo. Quizás depende del objetivo de cada uno. Espero haberte ayudado! Un saludo!
Mabel 2021-03-02 15:48:15 Denunciar abuso
Yo la tomo en el mismo shaker del recovery. Es lo mejor. Incluso si quieres puedes tomar algo antes de entrenar y algo después. Mientras hagas toda la carga seguida y siempre tengas los niveles altos de creatina siempre irá bien
alberttost 2021-03-02 19:55:50 Denunciar abuso
Ver más respuestas (2) Ver menos repuestas
Hola quisiera saber si la creatina la puedo beber antes de un entreno o dos entrenos semanales más el domingo
Responder Denunciar abuso
Hola María Jose, puedes tomar la creatina antes de cada entrenamiento sin problema. Te recomendamos tomarlo durante 2-3 meses seguidos y a continuación descansar 2-3 semanas para evitar que tu cuerpo se acostumbre y el suplemento pierda efectividad. No dudes en hacernos cualquier otra consulta que tengas al respecto. Atentamente, Equipo Bulevip
bulevip.com 2020-07-07 13:24:46 Denunciar abuso
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Opiniones de clientes

4.7
4.7 de 5 estrellas
7 valoraciones de clientes
1 estrellas
2 estrellas
3 estrellas
4 estrellas
5 estrellas
N. Javier Publicado el 03/05/20 tras la compra hecha el 02/14/20
5/5
Justo lo que buscaba, 100% creatina
B. Cristina Publicado el 02/24/20 tras la compra hecha el 01/30/20
5/5
Genail.
C. Daniel Publicado el 09/28/18 tras la compra hecha el 09/06/18
5/5
El mejor complemento
g. gabriel Publicado el 04/30/18 tras la compra hecha el 04/02/18
5/5
Buena
R. Eladio Publicado el 02/17/17 tras la compra hecha el 01/27/17
5/5
Excelente
. Sonia Publicado el 05/13/18 tras la compra hecha el 04/14/18
4/5
No se disuelve muy bien. Se nota el efecto.
R. Alfred Publicado el 01/18/18 tras la compra hecha el 12/28/17
4/5
Es lo esperado
Publicado el tras la compra hecha el
/5
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