Ayurveda es una marca basada en el maravilloso mundo de la ciencia y medicina milenaria. Tiene como objetivos principales: dar a conocer el Ayurveda en sus aspectos más importantes e introducir a los conocimientos de la ciencia holística Mente-Cuerpo de la India.
Ayurveda se preocupa por mantener o restablecer el Equilibrio de cada persona de una manera personal. Para ello, ofrecen a los clientes: Alimentos, Hierbas y Especies.
El término Ayurvédico Dosha, significa aquello que oscurece, daña o provoca la descomposición de las cosas (de la raíz Sanscrita “DUSH”: des-componer). “Dosha” en su sentido más amplio y no médico significa “mancha, falla, error y crepúsculo o atardecer”. Cuando los Doshas están fuera de equilibrio producen enfermedades. También tienen un valor positivo en el cuerpo, ya que cuando están balanceados sirven para dar soporte a todos los tejidos y funciones orgánicas.
La medicina Ayurveda es un sistema médico originario de la India que se usó durante miles de años. La meta es limpiar el cuerpo y restaurar el equilibrio entre el cuerpo, la mente y el espíritu. Se utilizan regímenes de alimentación, hierbas medicinales, ejercicios, meditación, fisioterapia y otros métodos. Es un tipo de tratamiento de Medicina Complementaria y Alternativa (MCA). También se llama Ayurveda.
Éter, aire, fuego, agua y tierra se manifiestan en el cuerpo como tres principios básicos o humores conocidos como TRIDOSHAS y son conocidos como Vata, Pitta y Kapha:
Por lo tanto las características del elemento éter y de aire estarán presentes en Vata, las de fuego en Pitta y las de tierra y agua en Kapha.
En Ayurveda el conocimiento y comprensión de los tridoshas es la base, pues es a partir de conocer y comprender nuestro prakruti, sabremos nuestra tendencia a la posible enfermedad, lo que nos permitirá escoger lo que es más adecuado para nosotros y por lo tanto para mantener o restablecer nuestro equilibrio.
Ayurveda ayuda a las personas que se encuentran fuera del equilibrio Mente-Cuerpo y este desequilibrio les puede causar algún tipo de enfermedad. También, a quien quiere mantener su armonía o tiene un valor positivo en el cuerpo, ya que estando balanceado se consigue un soporte en todos los tejidos y funciones orgánicas.
Cada persona nace con una constitución personal definida por la influencia de las energías vitales o 3 doshas o tridoshas. Para conseguir el equilibrio entre los 5 elementos se crea un movimiento constante entre los 3 doshas.
Si nuestros doshas no están en equilibrio, por una mala alimentación, un exceso de trabajo, una mala calidad de vida y malos hábitos, etc., aparece enfermedad física y mental.
El ayurveda trata de mantener el equilibrio entre los 5 elementos y equilibrar la influencia de nuestros doshas personales para lograr una vida sana y feliz.
Cada dosha se asocia a un tipo de alimentación que le ayuda a encontrar el equilibrio y a alejar la enfermedad física y mental.
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