Suplementos: Potenciadores de la testosterona.

La testosterona es la hormona del crecimiento muscular por excelencia, por tanto todo lo que podamos hacer para potenciar su producción será beneficioso para el organismo. En el presente artículo vamos a explicar los que comúnmente se conocen como «potenciadores de la testosterona».

Dentro de este grupo incluímos:

1. Ácido Aspártico-D
2. Zinc
3. Tribulus Terrestris

1. Ácido Aspártico-D (DAA): este suplemento se ha demostrado que si tiene un efecto potenciador de la testosterona, aumentando la ganancia de masa muscular y la líbido. Este suplemento en realidad es un aminoácido que funciona induciendo la secreción en el cerebro de hormona luteinizante. Esta función resulta clave para la estimulación de la síntesis proteica y de la testosterona, manteniendo elevados los niveles de esta hormona y ayudando al cuerpo para que conserve el estado anabólico.

– Scitec Nutrition DAA Pro 120 caps

Este suplemento contribuye a la síntesis y al metabolismo normal de las hormonas esteroideas, la vitamina D y algunos neurotrasmisores. Además ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga.

Modo de empleo: 2 cápsulas por la mañana y 2 por la noche con alguna comida. Se recomienda después de un mes de toma descansar otro.

Link: https://bulevip.com/es/voluminizadores/2659-scitec-nutrition-daa-pro-120-caps-728633107360.html

– Zinc: Este mineral esencial ayuda a mantener unos niveles sanos de testosterona y también resulta crucial para poseer una vista correcta y una salud general del cuerpo. Consumir al menos la dosis mínima recomendada ayuda a conservar unos niveles óptimos de testosterona.
El Zinc se incluyen en los suplementos de ZMA para potenciar su efecto, para conocer más pincha en el siguiente enlace bulevip.com/blog/conoces-el-zma-un-suplemento-super-completo/

– Gold Nutrition ZMA 90 caps

Aumenta la resistencia, la fuerza y la tensión muscular. Estimula el crecimiento y mejora, además, la calidad del sueño.

Modo de empleo: 3 cápsulas al día con el estómago vacío, 30-60min antes de dormir y evitar tomarlo con alimentos o suplementos ricos en calcio.

Link: https://bulevip.com/es/voluminizadores/4089-gold-nutrition-zma-90-comp-5601607070028.html

3. Tribulus Terrestris: es un suplemento a base de hierbas para mejorar el rendimiento físico. Sus principios activos son las saponinas esteroideas. Se cree que la suplementación con este compuesto es capaz de incrementar la producción de DHEA, una hormona relacionada con la síntesis de testosterona, sensación de bienestar y la integridad del sistema inmune.

Parece ser, que este compuesto, potencia la testosterona a través de dos formas: aumentando el contenido de las saponinas que hemos comentado antes e incrementando la hormona luteinizante.

– Victory Tribulus Terrestris 210 caps

Este suplemento ayuda a mantener el tono muscular y los niveles de energía. Contiene fenogreco, zinc y magnesio.

Modo de empleo: 3 cápsulas al día.

Link: https://bulevip.com/es/energia/105-victory-tribulus-plus-210-caps-8414192307922.html

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