Lecitina de soja, hierro con miel…descubre el mundo de AM LaJusticia.

Ana Mª LaJusticia es licenciada en Ciencias Químicas por la Universidad de Madrid y ha realizado estudios sobre agricultura, desde principios de los años 70, se dedicó al estudio de la dietética, basado en la bioquímica y la biología molecular, participando en diversos congresos sobre esta materia.

Hace algún tiempo escribimos un post sobre el magnesio y la espirulina, el cual podéis volver a leer en el siguiente enlace https://bulevip.com/blog/ana-maria-lajusticia-llega-a-bulevip/, aquí se exponían los beneficios y propiedades que nos aportan al organismo.

En el presente post y sin dejar la línea de salud-deporte, continuamos con la suplementación de la mano de Ana Mª LaJusticia:

– Hierro con Miel 135gr

Como sabemos el hierro es imprescindible para la formación de la hemoglobina y de algunas enzimas, en este producto se presenta junto a la miel siendo un suplemento fácil de digerir.

Se recomienda tomar en estados carentes de hierro (anemias), durante el crecimiento, embarazo y posparto.

Modo de empleo: añadir una cucharadita pequeña (al día) a zumos cítricos para aportar vitamina C. Una cucharadita equivale a 4,5gr que contienen 13.5mg de hierro.

Link: https://bulevip.com/es/sustitutos-y-otros/5637-ana-maria-lajusticia-hierro-con-miel-135-gr-8436000680270.html

– Lecitina de Soja 500gr

La lecitina de soja es un ingrediente utilizado tradicionalmente para apoyar y reforzar el rendimiento cognitivo. Su contenido en ácidos grasos esenciales promueve una adecuada función circulatoria y apoya la slaud cardiovascular.

Algunas de sus propiedades más beneficiosas son:

1. Mejora la memoria y capaacidad cognitiva
2. Mejora el rendimiento deportivo
3. Aumenta los niveles de acetilcolina que pueden ser deficientes en la vejez
4. Previene el hígado graso
5. Mejora la absorción de aquellas vitaminas liposolubles, como la A, E, D y K.
6. Favorece la hidratación de la piel y mantiene su elasticidad

Modo de empleo: Tomar de 2 a 3 cucharaditas de postre al día, directamente con algún líquido o bien mezcladas con yogurt.

Link: https://bulevip.com/es/vitaminas-y-minerales/5967-ana-maria-lajusticia-lecitina-de-soja-500-gr-8436000680010.html

– Jalea Real Liofilizada 60 caps

Alimento rico en vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B6 y B12), se recomienda tomar en estados de cansancio continuo, crecimiento rápido, agotamiento físico y mental.

Estas vitaminas del grupo B son vitaminas hidrosolubles, lo que significa que se pueden disolver en agua, por lo que su asimilación es rápida, pero somo se expulsan por la orina es necesario ingeriri una cantidad mínima al día para evitar una deficiencia de la vitamina B.

Modo de empleo: Tomar 1 o 2 cápsulas al día, preferentemente por la mañana.

Link: https://bulevip.com/es/sustitutos-y-otros/5633-ana-maria-lajusticia-jalea-real-lifolizada-60-caps-8436000680171.html

– Magnesio Total Limón 200ml

Este complemento alimenticio con alto contenido en magnesio (contiene edulcorante) contribuye a:

1. Disminuir la fatiga y el cansancio
2. Al mantenimiento de los huesos y dientes
3. Funcionamiento normal de los músculos
4. Funcionamiento normal del sistema nervioso
5. Función psicológica normal
6. Metabolismo energético normal

Modo de empleo: Tomar una cuchara sopera al día (10ml). Una cucharada contiene 368mg Ión Magnesio, el 98% de los valores de referencia de nutrientes.

Link: https://bulevip.com/es/sustitutos-y-otros/5808-ana-maria-lajusticia-magnesio-total-limon–8436000680126.html

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