Endurance
Suplementación para Ironman Victory Endurance
Hoy recopilamos las recomendaciones de Victory Endurance sobre suplementación para Ironman, una de las modalidades...
Mitos sobre la suplementación en deportes de resistencia
Desmontamos los mitos más extendidos sobre la suplementación en deportes de resistencia, y es que...
Lubricante para bicicleta ¿Húmedo o seco?
Mantener la cadena de tu bici limpia y bien lubricada es clave para garantizar su...
Llega la 70ª edición de la Vuelta Ciclista a España
El próximo sábado, día 22, dará comienzo la Vuelta Ciclista a España con salida...
Aida Baena
03/31/2024
La importancia de la Beta-Alanina
Hace un tiempo escribimos un post sobre la Beta-alanina, pero a continuación vamos a...
Aida Baena
03/30/2024
Carolina Marín, bicampeona del mundo.
La onubense Carolina Marín, con tan sólo 22 años, consigue su segundo mundial de...
Aida Baena
03/30/2024
Actualización del Polar V800
¿Tienes el Polar V800? Si la respuesta es afirmativa, estás de enhorabuena. Al...
Aida Baena
03/30/2024
Skoda Triathlon Series
Aún quedan varias fechas para participar en el Skoda Triathlon Series. Las pruebas ya...
Aida Baena
03/30/2024
Trofeo Roses des Sables 2015
El Trofeo Roses des Sables es una competición solamente dirigida a mujeres. Se trata...
Aida Baena
03/30/2024
Senderismo para el verano!
Es hora de ponerse a andar y no hay mejor manera que creando una...
Aida Baena
03/29/2024
Los nuevos geles energéticos de 226ERS.
226ERS nos presenta sus geles energéticos de nuevos sabores: regaliz, piña-coco, cola, caramelo, melón,...
Aida Baena
03/29/2024
¿Conoces el radar Garmin Varia?
¿Aún no conoces el radar Garmin Varia? Este dispositivo te avisa de los coches...
Aida Baena
03/28/2024
Subida al Veleta, una de las pruebas más duras del mundo.
La Subida al Veleta está catalogada como una de las más duras del mundo....
Aida Baena
03/28/2024
Cancellara estará en la Vuelta Ciclista a España.
Si echamos la vista atrás recordaremos la brutal caída en la que se vio...
Aida Baena
03/27/2024
Dentro de un año se inaugurarán los Juegos Olímpicos de Río 2016
Justo el 5 de agosto de 2016 tendrá lugar la ceremonia de apertura de...
Aida Baena
03/27/2024
Hiponatremia y deporte.
Para comenzar este interesante post, vamos a definir el término hiponatremia. Este vocablo hace...
Aida Baena
03/26/2024
Bionic Runner, ¿de qué estamos hablando?
¿Has escuchado hablar del Bionic Runner? Te presentamos una alternativa a tus entrenamientos o...
Aida Baena
03/26/2024
¿Cómo conseguir la zancada ideal en carrera?
La zancada ideal en carrera está fijada en 180 pasos por minuto, es decir,...
Aida Baena
03/26/2024
Saltos inusuales en el Mundial de Natación de Kazán
La prueba de salto de trampolín en el Mundial de Natación de Kazán está...
Aida Baena
03/25/2024
El triatleta Gómez Noya se impone en Río de Janeiro.
Gómez Noya se impuso en el triatlón que se celebró en el día de...
Aida Baena
03/25/2024
Scott Jurek rompe el récord del ultratrail Appalachian Trail.
Fue el pasado domingo, día 12 cuando Scott Jurek llegaba a la cima del...
Aida Baena
03/25/2024
Pon un entrenador/a personal en tu vida.
Cada vez es más normal escuchar a nuestros amigos o compañeros de entreno decir que...
Aida Baena
03/24/2024
Campeonato de España de Triatlón por Autonomías.
El próximo fin de semana 18 y 19 de julio, tendrá lugar el Campeonato...
Aida Baena
03/24/2024
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