Plameca Vitamin D3 4000ui 90 VKapseln

Es liefert 4000 IE, die in Europa maximal erlaubte Menge an Vitamin D in der Form, die von unserem Körper am besten aufgenommen wird (D3) und ist außerdem angereichert mit Vitamin E für eine bessere Erhaltung von Vitamin D3. Mit Vitamin D, das zur Normalität beiträgt Funktionieren des Immunsystems und zum Erhalt von Knochen und Zähnen unter normalen Bedingungen.

In unserem Körper stammen nur 10 % des Vitamin D aus der Nahrung, also sollten die restlichen 90 % durch Sonnenbaden und, falls dies nicht möglich ist, durch Nahrungsergänzungen erfolgen.

Obwohl Spanien ein Land mit vielen Sonnenstunden pro Jahr ist, wurde in den letzten Jahren ein zunehmender Mangel an diesem Vitamin festgestellt, hauptsächlich aufgrund der geringen Sonneneinstrahlung.

Es ist üblich, dass Menschen morgens zur Arbeit gehen und fast abends gehen, sodass der natürliche Nutzen des Sonnenlichts, den wir erhalten, minimal ist.
Weitere Faktoren, die einen Mangel an diesem Vitamin begünstigen, sind Alter, Übergewicht, Bewegungsmangel, Menschen mit dunkler Hautfarbe, Alkohol, Tabak und einige Medikamente.Nehmen Sie täglich eine pflanzliche Kapsel mit einer Mahlzeit und einem Glas Wasser ein.

- Gefährdete Bevölkerungsgruppen: Wenden Sie sich an Ihren Fachmann.

- Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise verwendet werden.

- Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.

Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren Kühl und trocken lagern.