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Muskelregeneration

Erholung

ein Retriever Muscle ist ein Sportergänzungsmittel, das entwickelt wurde, um Muskeln schneller aufzubauen. Es besteht aus Proteinen und essentiellen Aminosäuren, um beschädigte Muskelfasern zu reparieren. Hier finden Sie alles, was Sie über sie wissen müssen, und das breiteste Angebot!

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WAS IST EINE MUSKELERHOLUNG?

Die Muskelretter sind unverzichtbare Produkte für diejenigen, die hochintensive Sportarten ausüben, sowie für Ausdauersportler, da es beim Radfahren, Laufen, Trailrunning oder jeder anderen Sportart, die längere Anstrengungen erfordert, unerlässlich ist, eine optimale Erholung zu erreichen, um die Leistung zu maximieren und möglichst zu vermeiden Muskelschäden oder Erschöpfung nach dem Training.

Ein Muskelrekuperator ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das dank seines hohen Gehalts an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs), Glutamin, Vitaminen, Mineralstoffen und Proteinen unter anderem Ihren Muskeln hilft, sich von der Anstrengung zu erholen. Bei längerer sportlicher Betätigung kommt es im Muskelgewebe zu kleinen Brüchen, die zu kleinen Muskelkrämpfen führen können. Deshalb ist es so wichtig, Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen, die helfen, diese Auswirkungen zu vermeiden und die Leistung von Sportlern zu verbessern.

WAS SIND DIE VORTEILE EINER MUSKELERHOLUNG?

  • Schnellere Erholung nach dem Training.

  • Beschleunigung der Regeneration von Muskelgewebe, das während des Sports gebrochen wird.

  • Erhöhter Muskelaufbau.

  • Verringertes Verletzungsrisiko.

  • Verringertes Risiko für Muskelbeschwerden wie Krämpfe.

  • Erhöhte Vitalität.

WELCHES ERGÄNZUNGSMITTEL SOLLTE ICH ZUR MUSKELWIEDERHERSTELLUNG NEHMEN?

Ein Muskelrekuperator wird allen Athleten empfohlen, die aufgrund körperlicher Anstrengung eine Muskelüberlastung verspüren, sowie allen Profisportlern, die einer ständigen körperlichen Anstrengung ausgesetzt sind.

Bei Ausdauersportlern wie Radfahrern, Triathleten, Läufern usw., die keinen übermäßig hohen Proteinbedarf haben, wird ein Erholungsshake empfohlen, der Aminosäuren mit Vitaminen, Mineralstoffen und einer moderateren Menge an Protein kombiniert.

Bei Kraftsportlern stellt ein Protein-Shake in Kombination mit BCAAs einen hervorragenden Muskel-Rekuperator für erschöpfte Beine oder ermüdete Muskeln dar und hilft, die hohe Menge an Protein zu decken, die sie zum Muskelaufbau benötigen, ohne eine großartige Muskelentwicklung zu verursachen.

WIE MAN MÜDE ODER ERMÜDTE MUSKELN WIEDERHERSTELLT?

Wenn Sie für Ihr Training wieder in Form kommen und Muskelermüdung hinter sich lassen müssen. Wir empfehlen die Muskelregeneration, die Sie nach dem Training einnehmen können, normalerweise in der halben Stunde danach.

Es gibt bestimmte Erholungsmittel, die speziell für die Wirkung während des Schlafs entwickelt wurden und kurz vor dem Schlafengehen eingenommen werden müssen (z. B. solche, die Casein enthalten, ein Protein mit langsamer Freisetzung). Die Dosierungen und Empfehlungen können je nach den Bedürfnissen jeder Person variieren.

WAS IST ZU NEHMEN, UM MUSKELN SCHNELL WIEDERHERZUSTELLEN?

Bei Bulevip finden Sie die TOP-Marken auf dem Markt zum besten Marktpreis; Victory Endurance , 226ers , Infisport , Vitobest … Wenn Sie zum ersten Mal ein Nahrungsergänzungsmittel dieser Art einnehmen, empfehlen wir Ihnen, einen Blick auf die folgenden Muskelregeneration zu werfen:

  • Sieg Ausdauer Totale Erholung.
  • 226ers Erholungsgetränk.
  • 226ers Nachterholung Trinken Sie Nachterholung.
  • Infisport IsoPRO-T Gelenk.
  • Amix Performance Re Cuper Erholungsgetränk
  • Vitobest Rückgewinnung gesamt

WO KAUFEN SIE MUSKELWIEDERHERSTELLER?

Bei Bulevip haben wir eine Vielzahl von Muskelrekuperatoren ausgewählt Konzentration auf das Ziel: Qualität + Erholungszeit. In unserer Produktliste können Sie die gebräuchlichsten auswählen, die Ihnen helfen, Ihre Muskelmasse zu erhalten und aufzubauen und dank Glutamin und BCAAs auch das Einsetzen von Müdigkeit zu verzögern.

Ähnliche Produkte auf unserer Website:

Riegel Protein: Sie haben eine ähnliche Funktion und sind ideal nach dem Training oder als gesunder Snack zu jeder Tageszeit und helfen Ihnen, während des Trainings geschädigtes Gewebe zu regenerieren.

BIBLIOGRAPHISCHE VERWEISE

M. Gervasi, D. Sisti, S. Amatori, S. Donati Zeppa, G. Annibalini, G. Piccoli, L. Vallorani, P. Benelli, MBL Rocchi, E. Barbieri, AR. Calavalle, D. Agostini, C. Fimognari, V. Stocchi, P. Sestili Verfügbares Sportergänzungsmittel auf Basis von verzweigtkettigen Aminosäuren, Alanin und Kohlenhydraten zur wahrgenommenen Anstrengung und Leistung in hochintensiven Ausdauer-Fahrradtests. J Int Soc Sports Nutr. 20. Januar 2020;17(1):6. doi: 10.1186/ s12970-020-0337-0.

I. Mjøs, E. Thorsen, T. Hausken, E. Lied, RM. Nilsen, I. Brønstad, E. Edvardsen, B. Frisk. Die Wirkung von niedrig dosierten Hydrolysaten mariner Proteine auf die kurzfristige Erholung nach hochintensivem Leistungsradfahren: eine doppelblinde Crossover-Studie. J Int Soc Sports Nutr. 29. Okt. 2019;16(1):48. doi: 10.1186/ s12970-019-0318-3.