Categorías
Sport
gezondheid
aanvulling
Voeden
Sport
gezondheid
aanvulling
Voeden
Categorías Destacadas
eiwitten
Vitamines en mineralen
Zonder gluten
Energie
staven
Energie Gels
Aminozuren
Fietsonderdelen
spiermassa
gewrichten
Definitie
koolhydraten
Zonder lactose
Wielen
veganistisch
creatine
Ayuda y Ajustes
Sport
gezondheid
aanvulling
Voeden
een retriever Muscle is een sportsupplement dat is gemaakt om sneller spieren op te bouwen. Het bestaat uit eiwitten en essentiële aminozuren om beschadigde spiervezels te herstellen. Hier vind je alles wat je over hen moet weten en het grootste aanbod!
De spierherstellers zijn essentiële producten voor diegenen die intensieve sporten beoefenen, maar ook voor duursporters, aangezien het bij fietsen, hardlopen, trailrunning of elke andere sport die langdurige inspanning vereist, essentieel is om optimaal herstel te bereiken om de prestaties te maximaliseren en mogelijke spierbeschadiging of vermoeidheid na de training.
Een Muscle Recuperator is een voedingssupplement dat je spieren helpt herstellen van inspanning dankzij het hoge gehalte aan onder andere vertakte aminozuren (BCAA's), glutamine, vitamines, mineralen en eiwitten. Tijdens langdurige sportbeoefening lijden spierweefsels aan kleine pauzes die kunnen leiden tot kleine spierkrampen. Daarom is het zo belangrijk om voedingssupplementen te consumeren die deze effecten helpen voorkomen en de prestaties van sporters verbeteren.
Sneller herstel na de training.
Versnelling van de regeneratie van spierweefsel dat tijdens het sporten is gebroken.
Verhoogde spierontwikkeling.
Verminderd risico op letsel.
Verminderd risico op spierongemakken zoals krampen.
Verhoogde vitaliteit.
Een spierrecuperator wordt aanbevolen voor alle sporters die door fysieke inspanning overbelasting van de spieren voelen, maar ook voor alle professionele atleten die aan voortdurende fysieke inspanning worden blootgesteld.
Voor duursporters zoals wielrenners, triatleten, hardlopers etc. die geen al te hoge eiwitbehoefte nodig hebben, wordt een herstelshake aanbevolen die aminozuren combineert met vitamines, mineralen en een bescheidener hoeveelheid eiwit.
In het geval van krachtsporters vormt een eiwitshake, gecombineerd met BCAA's, een uitstekende spierrecuperator, voor vermoeide benen of vermoeide spieren, en helpt het de grote hoeveelheid eiwit te dekken die ze nodig hebben om spieren op te bouwen zonder grote spierontwikkeling te veroorzaken.
Als u weer in vorm moet komen voor uw trainingen en spiervermoeidheid achter u wilt laten. We raden de spierherstellers aan die je na het sporten kunt nemen, normaal gesproken in het half uur erna.
Er zijn bepaalde herstelmiddelen die speciaal zijn ontworpen om tijdens de slaap te werken en die vlak voor het slapengaan moeten worden ingenomen (bijvoorbeeld degenen die caseïne bevatten, een eiwit met langzame afgifte). De doses en aanbevelingen kunnen variëren afhankelijk van de behoeften van elke persoon.
Bij Bulevip vind je de TOP merken op de markt tegen de scherpste marktprijs; Victory Endurance , 226ers , Infisport , Vitobest … Als je voor het eerst een supplement van dit type gaat nemen, raden we je aan om eens te kijken naar volgende spierherstellers:
Bij Bulevip hebben we verschillende spierrecuperators geselecteerd gericht op de doelstelling: kwaliteit + hersteltijd. In onze lijst met producten kunt u de meest gebruikelijke producten kiezen om u te helpen uw spiermassa te behouden en te ontwikkelen en ook om het begin van vermoeidheid uit te stellen, dankzij glutamine en BCAA's.
Vergelijkbare producten op onze website:
staven eiwit: ze hebben een vergelijkbare functie en zijn ideaal om te nemen na de training of als gezond tussendoortje op elk moment van de dag en helpen bij het regenereren van tijdens de training beschadigde weefsels.
Gervasi M, Sisti D, Amatori S, Donati Zeppa S, Annibalini G, Piccoli G, Vallorani L, Benelli P, Rocchi MBL, Barbieri E, Calavalle AR, Agostini D, Fimognari C, Stocchi V, Sestili P. Effecten van een commercieel Beschikbaar sportsupplement op basis van aminozuren met vertakte ketens, alanine en koolhydraten, op de waargenomen inspanning en prestaties in uithoudingsfietstests met hoge intensiteit. J Int Soc Sport Nutr. 20 januari 2020;17(1):6. doi: 10.1186/s12970-020-0337-0 .
Mjøs I, Thorsen E, Hausken T, Lied E, Nilsen RM, Brønstad I, Edvardsen E, Frisk B. Het effect van lage dosis mariene eiwithydrolysaten op herstel op korte termijn na fietsen met hoge intensiteit: een dubbelblinde cross-over studie. J Int Soc Sport Nutr. 29 oktober 2019;16(1):48. doi: 10.1186/s12970-019-0318-3 .
