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Fast Recovery Drink GoldNutrition® besteht aus Proteinen mit hoher biologischer Wertigkeit und schneller Absorption, verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) und einer wirksamen Dosis Kohlenhydrate mit hohem glykämischen Index (schnelle Absorption) und ist praktisch fettfrei. Es enthält außerdem eine Reihe von Vitaminen und Mineralien, die die Stoffwechselprozesse im Zusammenhang mit der Aufnahme und Verstoffwechselung von Kohlenhydraten unterstützen und gleichzeitig das antioxidative und regenerative Potenzial der Formel erhöhen.
Fast Recovery Drink GoldNutrition® enthält keine Süßstoffe!
GESCHMACKSKOMPOSITION:
Orangengeschmack:
Zutaten: Dextrose, Maltodextrin, Fruktose, Molkenproteinisolat (11,7%), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Molkenproteinkonzentrat (9,7%), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Zucker, Inulin, Säuerungsmittel (Zitronensäure); Calciumcitrat, Magnesiumcarbonat, L-Glutamin, L-Leucin, Farbstoff (Beta-Carotin), Aroma, L-Isoleucin, L-Valin, Grüntee-Extrakt (0,31%), Traubenkernextrakt (0,31%), Salz, L-Ascorbinsäure, Chromchlorid, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, D-Calciumpantothenat, Zinkgluconat, Cyanocobalamin, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin Hergestellt in Anlagen, die mit Gluten, Eiern und Lupinen arbeiten und Spuren davon enthalten können.
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Nährwertbezogene Informationen |
Pro 100 g | Pro Portion (80 g) |
| Energiewert | 1592 kJ / 375 kcal | 1273 kJ / 300 kcal (14%*) |
| Fette | 0,8 g | 0,7 g (0,7%*) |
| Davon: Gesättigt | 0,5 g | 0,4 g (1%*) |
| Kohlenhydrate | 69 g | 55 g (20%*) |
| Darunter: Zucker | 51 g | 41 g (39%*) |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 1,5 g |
| Eiweiß | 20 g | 16 g (30%*) |
| Salz | 0,45 g | 0,36 g (8%*) |
| Davon: Natrium | 180 mg | 144 mg |
| Vitamin A | 1510 µg | 1208 µg (151%**) |
| Vitamin E | 23 mg | 18 mg (150%**) |
| Vitamin C | 150 mg | 120 mg (150%**) |
| Thiamin | 2,1 mg | 1,7 mg (150%**) |
| Riboflavin | 2,7 mg | 2,2 mg (154%**) |
| Niacin | 30 mg | 24 mg (150%**) |
| Vitamin B6 | 2,6 mg | 2,1 mg (150%**) |
| Folsäure | 388 µg | 310 µg (155%**) |
| Vitamin B12 | 4,7 µg | 3,7 µg (150%**) |
| Biotin | 93,8 µg | 75 µg (150%**) |
| Pantothensäure | 11,3 mg | 9 mg (150%**) |
| Chlorid | 196 mg | 157 mg (19%**) |
| Kalzium | 325 mg | 260 mg (32%**) |
| Magnesium | 248 mg | 199 mg (53%**) |
| Zink | 1,9 mg | 1,5 mg (15%**) |
| Chrom | 208 µg | 166 µg (415%**) |
| Zusammensetzung | Por 100 g | Por dosis (80 g) |
| Traubenkernextrakt | 31 mg | 25 mg |
| Grüner Tee-Extrakt | 31 mg | 25 mg |
| BCAA & Glutamin Profil | Por 100 g | Por dosis (80 g) |
| Leucin | 3,83 g | 3 g |
| Valina | 1,98 g | 1,6 g |
| Isoleucin | 1.88 g | 1,5 g |
| Glutamin+Glutaminsäure | 4,88 g | 3,9 g |
*NRV - Nährstoff-Referenzwert.
**RRI: Referenzzufuhr für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Geschmack: Passionsfrucht:
Zutaten: Dextrose, Maltodextrin, Fruktose, Molkenproteinisolat (11,7%), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Molkenproteinkonzentrat (9,7%), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Zucker, Inulin, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Calciumcitrat, Magnesiumcarbonat, L-Glutamin, L-Leucin, Farbstoff (Beta-Carotin), L-Isoleucin, L-Valin, Grüntee-Extrakt (0,31%), Traubenkernextrakt (0,31%), Aroma, Salz, L-Ascorbinsäure, Farbstoff (Rote-Bete-Saftpulver), Chromchlorid, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Zinkgluconat, Cyanocobalamin, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, Biotin. Hergestellt in Anlagen, in denen Gluten, Eier und Lupinen verarbeitet werden, und kann Spuren dieser Stoffe enthalten.
| Nährwertbezogene Informationen | Pro 100 g | Pro Portion (80 g) |
| Energiewert | 1594 kJ / 375 kcal | 1276 kJ / 300 kcal (14%*) |
| Fette | 0,8 g | 0,7 g (0,7%*) |
| Davon: Gesättigt | 0,5 g | 0,4 g (1%*) |
| Kohlenhydrate | 69 g | 55 g (20%*) |
| Darunter: Zucker | 51 g | 41 g (39%*) |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 1,4 g |
| Eiweiß | 20 g | 16 g (30%*) |
| Salz | 0,44 g | 0,35 g (8%*) |
| Davon: Natrium | 176 mg | 140 mg |
| Vitamin A | 1510 µg | 1208 µg (151%**) |
| Vitamin E | 23 mg | 18 mg (150%**) |
| Vitamin C | 150 mg | 120 mg (150%**) |
| Thiamin | 2,1 mg | 1,7 mg (150%**) |
| Riboflavin | 2,7 mg | 2,2 mg (154%**) |
| Niacin | 30 mg | 24 mg (150%**) |
| Vitamin B6 | 2,6 mg | 2,1 mg (150%**) |
| Folsäure | 388 µg | 310 µg (155%**) |
| Vitamin B12 | 4,7 µg | 3,7 µg (150%**) |
| Biotin | 93,8 µg | 75 µg (150%**) |
| Pantothensäure | 11,3 mg | 9 mg (150%**) |
| Chlorid | 196 mg | 157 mg (19%**) |
| Kalzium | 325 mg | 260 mg (32%**) |
| Magnesium | 248 mg | 199 mg (53%**) |
| Zink | 1,9 mg | 1,5 mg (15%**) |
| Chrom | 208 µg | 166 µg (415%**) |
| Zusammensetzung | Por 100 g | Por dosis (80 g) |
| Traubenkernextrakt | 31 mg | 25 mg |
| Grüner Tee-Extrakt | 31 mg | 25 mg |
| BCAA & Glutamin Profil | Por 100 g | Por dosis (80 g) |
| Leucin | 3,83 g | 3 g |
| Valina | 1,98 g | 1,6 g |
| Isoleucin | 1.88 g | 1,5 g |
| Glutamin+Glutaminsäure | 4,88 g | 3,9 g |
*NRV - Nährstoff-Referenzwert.
**IR: Referenzzufuhr für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Geschmack: Waldbeeren:
Zutaten: Dextrose, Maltodextrin, Fruktose, Molkeneiweißisolat (11,7%), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Molkeneiweißkonzentrat (9,7%), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Zucker, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Inulin-Aroma, Calciumcitrat, Magnesiumcarbonat, L-Glutamin, L-Leucin, Farbstoff (Anthocyane), L-Isoleucin, L-Valin, Farbstoff (Rote-Bete-Saftpulver), Grüntee-Extrakt (0,31%), Traubenkernextrakt (0,31%), Salz, L-Ascorbinsäure, Chromchlorid, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Zinkgluconat, Cyanocobalamin, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin. Hergestellt in Anlagen, in denen Gluten, Eier und Lupinen verarbeitet werden, und kann Spuren dieser Stoffe enthalten.
| Nährwertbezogene Informationen | Pro 100 g | Pro Portion (80 g) |
| Energiewert | 1581 kJ / 372 kcal | 1265 kJ / 298 kcal (14%*) |
| Fette | 0,8 g | 0,6 g (0,7%*) |
| Davon: Gesättigt | 0,4 g | 0,3 g (1%*) |
| Kohlenhydrate | 67 g | 54 g (20%*) |
| Darunter: Zucker | 51 g | 40 g (39%*) |
| Ballaststoffe | 1,7 g | 1,3 g |
| Eiweiß | 20 g | 16 g (30%*) |
| Salz | 0,44 g | 0,35 g (8%*) |
| Davon: Natrium | 176 mg | 140 mg |
| Vitamin A | 1510 µg | 1208 µg (151%**) |
| Vitamin E | 23 mg | 18 mg (150%**) |
| Vitamin C | 150 mg | 120 mg (150%**) |
| Thiamin | 2,1 mg | 1,7 mg (150%**) |
| Riboflavin | 2,7 mg | 2,2 mg (154%**) |
| Niacin | 30 mg | 24 mg (150%**) |
| Vitamin B6 | 2,6 mg | 2,1 mg (150%**) |
| Folsäure | 388 µg | 310 µg (155%**) |
| Vitamin B12 | 4,7 µg | 3,7 µg (150%**) |
| Biotin | 93,8 µg | 75 µg (150%**) |
| Pantothensäure | 11,3 mg | 9 mg (150%**) |
| Chlorid | 196 mg | 157 mg (19%**) |
| Kalzium | 325 mg | 260 mg (32%**) |
| Magnesium | 248 mg | 199 mg (53%**) |
| Zink | 1,9 mg | 1,5 mg (15%**) |
| Chrom | 208 µg | 166 µg (415%**) |
| Zusammensetzung | Por 100 g | Por dosis (80 g) |
| Traubenkernextrakt | 31 mg | 25 mg |
| Grüner Tee-Extrakt | 31 mg | 25 mg |
| BCAA & Glutamin Profil | Por 100 g | Por dosis (80 g) |
| Leucin | 3,83 g | 3 g |
| Valina | 1,98 g | 1,6 g |
| Isoleucina | 1.88 g | 1,5 g |
| Glutamin+Glutaminsäure | 4,88 g | 3,9 g |
*NRV - Nährstoff-Referenzwert.
**IR: Referenzzufuhr für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
Geschmacksrichtung Pina Colada:
Zutaten: Dextrose, Fruktose, Maltodextrin, Molkeneiweißisolat (11,7%), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Molkeneiweißkonzentrat (9,7%), Emulgator (Sonnenblumenlecithin), Zucker, Säuerungsmittel (Zitronensäure), Aroma, Inulin, Calciumcitrat, Magnesiumcarbonat, L-Glutamin, L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin, Grüntee-Extrakt (0,31%), Traubenkernextrakt (0,31%), Salz, L-Ascorbinsäure, Chromchlorid, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Farbstoff (Beta-Carotin), Retinylacetat, Calcium-D-Pantothenat, Zinkgluconat, Cyanocobalamin, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pteroylmonoglutaminsäure, D-Biotin. Hergestellt in Anlagen, in denen Gluten, Eier und Lupinen verarbeitet werden, und kann Spuren dieser Stoffe enthalten.
| Información nutricional | Por 100 g | Por dosis (80 g) |
| Valor Energético | 1587 kJ / 374 kcal | 1270 kJ / 299 kcal (14%*) |
| Grasas | 0,8 g | 0,6 g (0,7%*) |
| De las cuales: Saturadas | 0,4 g | 0,3 g (1%*) |
| Hidratos de carbono | 68 g | 55 g (20%*) |
| De los cuales: Azúcares | 52 g | 41 g (39%*) |
| Fibra alimentaria | 1,7 g | 1,3 g |
| Proteína | 20 g | 16 g (30%*) |
| Sal | 0,46 g | 0,37 g (8%*) |
| De la cual: Sodio | 184 mg | 148 mg |
| Vitamina A | 1510 µg | 1208 µg (151%**) |
| Vitamina E | 23 mg | 18 mg (150%**) |
| Vitamina C | 150 mg | 120 mg (150%**) |
| Tiamina | 2,1 mg | 1,7 mg (150%**) |
| Riboflavina | 2,7 mg | 2,2 mg (154%**) |
| Niacina | 30 mg | 24 mg (150%**) |
| Vitamina B6 | 2,6 mg | 2,1 mg (150%**) |
| Ácido fólico | 388 µg | 310 µg (155%**) |
| Vitamina B12 | 4,7 µg | 3,7 µg (150%**) |
| Biotina | 93,8 µg | 75 µg (150%**) |
| Ácido pantoténico | 11,3 mg | 9 mg (150%**) |
| Cloruro | 196 mg | 157 mg (19%**) |
| Calcio | 325 mg | 260 mg (32%**) |
| Magnesio | 248 mg | 199 mg (53%**) |
| Zinc | 1,9 mg | 1,5 mg (15%**) |
| Cromo | 208 µg | 166 µg (415%**) |
| Composición | Por 100 g | Por dosis (80 g) |
| Extracto de semilla de uva | 31 mg | 25 mg |
| Extracto de te verde | 31 mg | 25 mg |
| Perfil de BCAA & Glutamina | Por 100 g | Por dosis (80 g) |
| Leucina | 3,83 g | 3 g |
| Valina | 1,98 g | 1,6 g |
| Isoleucina | 1.88 g | 1,5 g |
| Glutamina+Ácido glutámico | 4,88 g | 3,9 g |
*NRV - Nährstoff-Referenzwert.
**IR: Referenzzufuhr für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal).
ANWENDUNG:
1 Portion (1 Shake) unmittelbar nach dem Training trinken. Um 1 Shake zuzubereiten, 2 gehäufte Messlöffel (80 g) in 500 ml Wasser einrühren. Gut mischen und trinken. Kann am Ende eines Trainings/Hochleistungstests, der länger als 1 Stunde dauert, eingenommen werden.
WARUM EINNAHME:
Bei körperlicher Anstrengung (mit Ausdaueranteil) nehmen die Glykogenspeicher ab und der Proteinabbau nimmt zu. Bei Sportlern, die regelmäßig, täglich oder zweimal täglich trainieren, ist es notwendig, diese Situation so schnell wie möglich nach dem Training umzukehren, damit die Erholung schnell erfolgt und die Leistung beim nächsten Training nicht beeinträchtigt wird.
KONTRAINDIKATIONEN:
- Laktoseintoleranz.
- Personen mit Niereninsuffizienz.
- Bei Diabetikern ist es wichtig, auf die Menge des vorhandenen Zuckers zu achten, um die Glykämiewerte je nach Intensität oder Dauer der Belastung richtig zu steuern.
ZU VERMEIDENDE PRODUKTE:
- Lebensmittel mit hohem Ballaststoffgehalt können die Aufnahme der Fast Recovery Inhaltsstoffe verzögern und deren Wirksamkeit verringern.
- Nahrungsmittel mit hohem Zuckergehalt können bei gleichzeitiger Einnahme zu Magen-Darm-Beschwerden führen.
GUT KOMBINIERBAR MIT:
- Zur Verbesserung der Erholung: ZMA vor dem Schlafengehen.
- Pré-Workout Endurance vor langen, intensiven Trainingseinheiten/Trials.
- Goldrink zur Unterstützung der Flüssigkeitszufuhr während des Trainings.
KURZBESCHREIBUNG DER INHALTSSTOFFE:
Kohlenhydrate
Die im Fast Recovery Drink GoldNutrition® enthaltenen Kohlenhydrate sind hauptsächlich Maltodextrine - leicht verdauliche Kohlenhydrate mit einem hohen glykämischen Index, die aus Maisstärke gewonnen werden -, Fruktose und Dextrose, schnell absorbierte Zucker, die die Insulinsynthese erleichtern und so eine Steigerung des Anabolismus und eine stärkere Wiederauffüllung des Muskel- und Leberglykogens ermöglichen2.
Proteine
Die Proteine im Fast Recovery Drink GoldNutrition® werden aus Molke gewonnen und weisen eine hohe Konzentration an BCAAs auf. Molkenproteine (Whey-Protein) haben nicht nur eine starke immunstimulierende und antioxidative Wirkung, sondern sind auch am effizientesten, wenn es darum geht, Ermüdung vorzubeugen und Muskelgewebe zu erhalten3, dessen Abbau nach dem Training zu verhindern und eine Zunahme der Muskelmasse und -kraft zu fördern4-5.
Protein-Kohlenhydrat-Kombination
Die Kombination von Eiweiß und Kohlenhydraten verbessert die Wiederauffüllung der Muskelglykogenspeicher4,5 und erhöht die Insulinreaktion4, wodurch der Aufbau von Muskelmasse gefördert und der Muskelabbau verhindert wird3,6.
Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass Eiweiß in Verbindung mit Kohlenhydraten während und nach dem Training die Wasseraufnahme und Flüssigkeitszufuhr fördert, die Wiederauffüllung der Energievorräte in den Muskeln beschleunigt6, die körperliche Leistungsfähigkeit steigern, die Muskeln während des Trainings schützen, die Zeit bis zur Ermüdung verlängern und die Regeneration beschleunigen kann7,8.
Die gleichzeitige Einnahme von Molkenprotein mit Leucin und Zucker nach dem Krafttraining ist eine wirksame Strategie zur Steigerung des Muskelanabolismus.
ADVERTENCIAS
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Die ausdrücklich empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Bewahren Sie dieses Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf.
Übermäßiger Konsum kann zu Darmbeschwerden führen. Vermeiden Sie den Verzehr zusammen mit Medikamenten und anderen Nahrungsergänzungsmitteln auf Ballaststoffbasis
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