Etixx Isotonic Drink Energy Gel Naranja 60ml

Informationen zum Produkt Etixx Isotonic Drink Energy Gel Naranja 60ml

Isotonica drink energy gel de Etixx es un gel perfecto para ayudar a mantener los niveles de energía e hidratación durante los entrenamientos favoreciendo así un rendimiento máximo. Se presenta en un cómodo formato individual listo para consumir, muy fácil de transportar y tomar durante la realización de ejercicio, con absorción óptima y rápida.

- Solución isotónica que garantiza una absorción óptima y rápida.
- No requiere agua
- Edulcorante y aromatizante de origen natural.
- Vegano

La cantidad de carbohidratos disponibles es un factor determinante para los esfuerzos a largo plazo. Por lo tanto, es importante que los carbohidratos se repongan antes y durante estos esfuerzos. Aseguran que se mantenga el nivel de glucosa en sangre durante el ejercicio y la reposición de glucógeno muscular (azúcar almacenada en el músculo). Si los carbohidratos no se consumieran durante esfuerzos prolongados (a través de bebidas, barras o geles), las reservas de glucógeno muscular se agotarían. después de unos 90min.

¿Cuántos carbohidratos debo tomar durante un esfuerzo?

· Ejercicios <1 h (15) : no es necesario tomar carbohidratos durante el ejercicio.
· Esfuerzos 1-2 h : 30 g de carbohidratos por hora
· Ejercicios 2-3 h : 60 g de carbohidratos por hora
· Esfuerzos > 2.5-3h : hasta 90 g de carbohidratos por hora de esfuerzo.

Las ventajas de un gel energético en comparación con una bebida rica en carbohidratos es que un gel es una fuente extremadamente concentrada de carbohidratos. Para tomar la misma cantidad de carbohidratos a través de, por ejemplo, una bebida isotónica, se debe beber casi medio litro, lo que puede causar problemas estomacales. En comparación con una barra de energía, un gel se puede absorbe mucho más rápido (absorbe después de 10 minutos), ya que no contiene ninguna de las proteínas o grasas que demora el vaciado del estómago.

El Isotonic Drink Energy Gel es un gel isotónico , lo que significa que la cantidad de partículas en el gel es igual a la cantidad de partículas en la sangre, por lo que la humedad, los carbohidratos y los minerales se absorben de manera óptima, sin causar problemas estomacales. La ventaja de este gel es que se puede tomar sin agua. Ideal para atletas que pueden beber poca o nada de agua durante el ejercicio.

¿CÚAL ES LA DOSIS DIARIA?

Adecuado para todos los atletas que necesitan reponer energía rápidamente durante esfuerzos a largo plazo:

· DURANTE los continuos esfuerzos de resistencia: ciclistas, triatletas, duatletas, corredores de larga distancia, nadadores de larga distancia ...
· ANTES del inicio o DURANTE EL DESCANSO en deportes de equipo

De 1 a 3 sobres por hora de esfuerzo dependiendo de la intensidad y duración del ejercicio.

Se puede usar sin agua.

INGREDIENTES

Agua, maltodextrina, almidón (de arroz y maíz), fructosa, reguladores de la acidez (ácido cítrico, citratos de sodio), saborizante natural, conservante (sorbato de potasio), edulcorante (glucósidos de esteviol), cloruro de sodio.

Sin gluten - sin lactosa - sin soja - vegetarianos √ - veganos √

INFORMACION NUTRICIONAL
Valores nutricionales              Por 100 ml                Por gel (60 ml)
Energía (kcal)                             144                             86
Energía (kJ)                                611                           367
Grasas (g)                                      0                              0
Proteínas (g)                                   0                              0
Carbohidratos (g)                          36                             22
Azúcares (g)                                   1.7                            1.0
Sal (g)                                            0,06                          0,03

ADVERTENCIAS

Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustituto de una alimentación equilibrada. La dosis diaria expresamente recomendada no debe ser sobrepasada. Mantenga este producto fuera del alcance de los niños más pequeños.