3/1 Verhältnis zwischen Kohlenhydraten (2 Quellen) und Proteinen (Erbse) -
Mit einem Plus an essentiellen Aminosäuren und Glutamin (Kyowa®)
Mit extra Vitaminen und Mineralstoffen
Einfache Absorption und köstlicher Geschmack
Allergenfrei und veganfreundlich
Ausgezeichneter Geschmack, Verdauung und Auflösung
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Crown Sport Nutrition 3:1 Vegan Recovery ist die vegane Premium-Erholung mit zusätzlichen Nährstoffen. Die perfekte Ergänzung nach dem Training.
3:1 Vegan Recovery+ von Crown ist ein Rekuperator der Spitzenklasse, der alle notwendigen Nährstoffe liefert, um die Regeneration bei Sportarten zu optimieren, bei denen Kraft-Ausdauer vorherrscht.
Seine Zusammensetzung ist so ausgewogen, dass es ein 3/1-Verhältnis zwischen Kohlenhydraten und Proteinen bietet, das laut wissenschaftlichen Studien (Margolis, LM. et al., MSSE. 2020) das ideale Verhältnis ist, um sowohl Energie- als auch Energierückgewinnungsprozesse zu verbessern B. Muskel, zusätzlich zur Förderung eines Hormonprofils (Kraemer, WJ. et al., JAP. 1998), das geeignet ist, diese Prozesse nach dem Training oder Wettkampf zu optimieren.
3/1 Verhältnis zwischen Kohlenhydraten (2 Quellen) und Proteinen (Erbse) -
Mit einem Plus an essentiellen Aminosäuren und Glutamin (Kyowa®)
Mit extra Vitaminen und Mineralstoffen
Einfache Absorption und köstlicher Geschmack
Allergenfrei und veganfreundlich
Es kombiniert 2 Quellen mit einem hohen glykämischen Index, Dextrose und Maltodextrin, im Verhältnis 1/1, was ideal ist, um Energierückgewinnungsprozesse (Glykogenersatz) nach körperlicher Aktivität zu optimieren (Mata, F. et al., Revista Euroamericana of Sports Sciences , 2018).
Enthält als Proteinquelle unser exklusives und einzigartiges mikronisiertes Erbsenprotein. Obwohl diese Proteinquelle pflanzlichen Ursprungs ist, wird sie mikronisiert schnell assimiliert (Overduin, J. et al., F&NR. 2015) und außerdem, da sie mit essentiellen Aminosäuren angereichert ist, begünstigt sie postexistente Muskelregenerationsprozesse Ich trainiere vor allem, wenn sie in einem Getränk eingenommen werden, das die Kohlenhydrate Dextrose und Maltodextrin (das ist die im vorigen Punkt erwähnte Mischung) enthält (Zawadzki, KM. et al., JAP. 1992). Die Zugabe von Proteinen erleichtert die Reparatur und Erholung trainierter Muskeln (Saunders, MJ. et al., JSCR. 2007).
Warum haben wir ein Plus dieser wichtigen Aminosäure hinzugefügt? Nun, um die sogenannte „Leucinschwelle“ zu erreichen. Da diese Schwelle essentiell ist, um die physiologischen Erholungssysteme nach dem Training (Proteinsynthese über mTOR) zu aktivieren (Phillips, SM. et al., Nutrición y Metabolismo. 2016), die zusammen mit den restlichen essentiellen Aminosäuren (aus der Erbse Protein plus Zusatzstoffe) machen wir sie optimal.
Wir haben die Formel mit einigen essentiellen Aminosäuren (L-Threonin, L-Lysin, L-Isoleucin und L-Methionin) angereichert, um das Aminogramm des Erbsenproteins zu ergänzen, das, da es pflanzlichen Ursprungs ist, einen geringeren Prozentsatz von einigen hat ihnen, den sogenannten limitierenden Aminosäuren. Damit erreichen wir ein Aminosäurenprofil von hoher biologischer Wertigkeit, das heißt ähnlich dem der gängigsten Proteinquellen tierischen Ursprungs wie Milch (Whey).
Diese nicht-essentielle Aminosäure scheint neben anderen Funktionen die Funktion des Immunsystems zu verbessern, da sie als Brennstoff dient (Calder, PC et al., AA. 1999), hauptsächlich Makrophagen und Lymphozyten. Die Proteinsupplementierung selbst kommt dabei dem Immunsystem zugute, da die Aminosäuren selbst Signalstoffe sind, die unter anderem die Funktion der Lymphozyten regulieren (Bumrungpert, A. et al., JMF. 2018).
hinzugefügt, um mindestens 15 % des NRV zu erreichen, um alle Erholungsprozesse des Körpers zu erleichtern. - Mineralien: Wir haben nur die notwendigen Mineralien (Natrium, Kalium, Magnesium und Kalzium) hinzugefügt, um die Rehydrierung nach dem Training zu fördern. Diese Matrix aus Inhaltsstoffen wurde speziell für eine optimale Aufnahme und eine schnelle und effektive Ankunft aller Nährstoffe in den Muskelzellen entwickelt. Und wie alle Crown Sport Nutrition® Produkte mit spektakulärem Geschmack und Verdaulichkeit.
(33%) Maltodextrin, (32%) Dextrose, (17%) mikronisiertes Erbsenprotein, entfettetes Kakaopulver, (2,6%) L-Leucin, (1,4%) L-Glutamin (Kyowa Quality®), Natriumcitrat, Aromen, Magnesiumsalz der Citronensäure, Calciumsalz der Citronensäure, (0,4%) L-Threonin, (0,36%) L-Lysin HCl, (0,28%) L-Isoleucin, Vitaminmix (L-Ascorbinsäure, D-Biotin, DL -alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, Calcium-D-pantothenat, Cyanocobalamin, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Phyllochinon, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure), (0,2 %) L-Methionin, Süßungsmittel: Sucralose, Acesulfam-K.
50 g Produkt (1 gehäufter Messlöffel) mit 250 – 300 ml Wasser mischen, gut schütteln und sofort nach körperlicher Aktivität trinken.
Schokolade.
750-g-Dose (15 Dosen).
ADVERTENCIAS
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Die ausdrücklich empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Bewahren Sie dieses Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf.
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