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La soja texturizada ecológica es un alimento vegetal que cuando se cocina tiene una textura similar a la de la carne picada
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La soja texturizada ecológica es un alimento vegetal que cuando se cocina tiene una textura similar a la de la carne picada.
Contiene una cantidad apreciable de isoflavonas con función antioxidante en el organismo.La proteína de soja texturizada ecológica es un producto deshidratado que se ha obtenido a partir de harina de soja.
Al ser de origen vegetal, la proteína de soja puede utilizarse como sustituto de la carne.
Es un producto de bajo contenido en grasas saturadas y sal, libre de azúcares, gran fuente de fibra y muy rico en proteínas y carbohidratos de calidad. Además de una textura y un sabor muy buenos, también podemos encontrar muchas propiedades nutricionales beneficiosas que nos invitan a consumir la soja texturizada dentro de una dieta equilibrada.Se recomienda hidratar la soja texturizada antes de la cocción para ello se debe colocar la soja en un recipiente hondo y cubrir con el doble de agua en volumen.
En 15 minutos está lista para ser usada.
Si se utiliza agua caliente se acelera el proceso y se ahorra tiempo.
Una buena alternativa al agua es hidratar la soja en caldo para que esta tome su sabor y requiera de menos condimentación.
La soja absorbe el líquido y aumenta tres veces su tamaño.
Si se pasa la cantidad de soja hidratada, se puede guardar en la nevera, en un recipiente herméticamente cerrado, durante tres o cuatro días.Puede contener trazas de gluten, sésamo, soja y frutos secos.Mantener en un lugar fresco y seco.ES-ECO-019-CT
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