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Hirse ist reich an Eiweiß und Mineralstoffen.
Empfohlen zur Bekämpfung von Blutarmut und Verfallszuständen.
vegan.
Zuckerfrei.
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BIO Puffhirse von El Granero Integral ist ein 100% Bio-Produkt, es ist sehr reich an Eiweiß, Eisen und Magnesium, was es empfehlenswert macht , Blutarmut und Fäulniszustände zu bekämpfen . Es enthält auch Silizium, das hilft, Haare, Nägel, Zähne und Haut zu stärken. Es enthält dreimal mehr Vitamine B1, B2 und B9 als andere Getreidearten und wird während der Schwangerschaft und Stillzeit empfohlen.
Es ist ein sehr nahrhaftes Getreide, es enthält keinen zugesetzten Zucker, es enthält komplexe Kohlenhydrate und eine große Menge an Ballaststoffen , aber es hat einen hohen GI = 80-90, was es auch zu einem idealen Lebensmittel für Sportler und auch für Diabetiker macht vor jeder sportlichen oder körperlichen Aktivität einnehmen oder sich danach erholen .
Format:
Beutel mit 100 Gramm.
Wie benutzt man:
Es kann als Frühstückszerealien verwendet werden, das Ihrem Lieblingsgemüsegetränk hinzugefügt wird. Es kann auch zu Joghurt hinzugefügt werden. Kein Einweichen oder Kochen erforderlich.
Bei Raumtemperatur an einem kühlen, trockenen und vor Licht geschützten Ort lagern.
Zutaten:
Geschwollene Hirse*. Kann Spuren von Gluten, Sesam, Soja und Schalenfrüchten enthalten.
(*)=Aus biologischem Anbau.
Nährwert-Information:
pro 100 Gramm | |
Energetischer Wert
|
380 Kalorien |
Fette
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4,4 g |
gesättigt
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0,69 g |
Kohlenhydrate
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69,3 g |
davon Zucker
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0,24 g |
Faser
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5,0 g |
Proteine
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13,4 g |
Salz
|
2mg |
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