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Zwei Griffbänder von AMIX.
Perfekt für Kreuzheben und Übungen, bei denen Ihre Unterarme Ihr Training einschränken.
Steigern Sie die Wiederholungen in Ihrem Training.
Dadurch können Sie in Ihrem Training mit mehr Belastung arbeiten.
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AMIX Grip Tapes sind ideal für Kreuzheben und Übungen, bei denen Ihre Unterarme Ihr Training einschränken.
Die Riemen, Griffbänder oder "Straps" sind zwei kurze Streifen, die normalerweise aus Baumwolle oder Segeltuchmaterial bestehen. Diese Bänder haben in der Regel ein Maß zwischen 30 und 45 Zentimetern.
Die beiden Riemen sollten um die Handgelenke und um die Stange/Hantel gewickelt werden, die für das Training verwendet wird.
Die Schlaufen werden von Sportlern und Athleten verwendet, mit denen sie es schaffen, sich auf die Ausführung der Übung zu konzentrieren, anstatt sich auch auf den Griff zu konzentrieren.
Sie zeichnen sich dadurch aus, dass sie die Wiederholungszahlen des Trainings erhöhen können.
Die Griptapes bringen Ihnen viele Vorteile in der Qualität Ihrer Übungen:
Bei Traktionsbewegungen wie Rudern ist es möglich, die Spannung von Bizeps und Unterarm zu verringern. Sie stimulieren den Rücken und die Rückenmuskulatur mehr.
Sie werden in der Lage sein, die Wiederholungen der maximalen Arbeit zu erreichen. Dies führt zu einem größeren Muskelaufbau.
Dadurch können Sie mit mehr Last arbeiten. Grundlegende Aktion für Muskelhypertrophie.
Trapez zuckt mit den Schultern
Zahnstange ziehen
Rudern sowohl mit Langhantel als auch mit Kurzhantel
Kreuzheben (hauptsächlich bei Übungen, bei denen die Stange nicht auf dem Boden aufliegt)
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