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Pack REGALO Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+ 750 gr + Shaker Pro 500 Ml +Energy Gum Bar 1 x 30 Gr
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Pack REGALO Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+ 750 gr + Shaker Pro 500 Ml +Energy Gum Bar 1 x 30 Gr

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Diese Packung enthält:

Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+ 750g - Ausdauersport Muskelaufbau mit Informed Sport Anti-Doping Zertifizierung. Glutenfrei

Crown Sport Nutrition Shaker Pro 500 ml - Hochwertiger Shaker mit goldenem Logo

Crown Sport Nutrition Energy Gum Bar 1 x 30 Gr. Technischer Gummiriegel mit verschiedenen Kohlenhydraten, extra Natrium und Aminosäuren. Vegan

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Informationen zum Produkt Pack REGALO Crown Sport Nutrition 3:1 Recovery+ 750 gr + Shaker Pro 500 Ml +Energy Gum Bar 1 x 30 Gr

 

Crown Sport Nutrition

WAS IST CROWN SPORT NUTRITION 3:1 RECOVERY+?
3:1 Recovery+ von Crown ist ein hochwertiges Produkt zur Muskelerholung, das alle Nährstoffe enthält, die für eine optimale Erholung bei Sportarten, bei denen Kraft und Ausdauer im Vordergrund stehen, erforderlich sind.

Seine Zusammensetzung ist so ausgewogen, dass sie ein Verhältnis von 3:1 zwischen Kohlenhydraten und Proteinen bietet, was wissenschaftlichen Studien zufolge (Margolis, LM. et al., MSSE. 2020) das ideale Verhältnis ist, um sowohl die Energie- als auch die Muskelerholungsprozesse zu verbessern und ein Hormonprofil (Kraemer, WJ. et al., JAP. 1998) zu fördern, das für die Optimierung dieser Prozesse nach dem Training oder Wettkampf geeignet ist.

CROWN 3:1 FORMEL ZUR MUSKELERHOLUNG
Die einzigartige 3:1 Recovery+ Formel von Crown besteht aus:

CARBOHYDRATEN
Sie kombiniert 2 Quellen mit hohem glykämischen Index, Dextrose und Maltodextrin, in einem Verhältnis von 1:1, was ideal für die Optimierung der Energieerholungsprozesse (Glykogenauffüllung) nach körperlicher Aktivität ist (Mata, F. et al., Revista Euroamericana de Ciencias del Deporte. 2.018).

PROTEINE
Enthält Molkenproteinisolat (WPI) als einzige Proteinquelle. Diese Proteinquelle wird schnell assimiliert (Wilson, J. et al., JISSN. 2006) und begünstigt aufgrund ihres hohen Anteils an essenziellen Aminosäuren die Regeneration der Muskeln nach dem Training, insbesondere wenn sie in einem Getränk mit den Kohlenhydraten Dextrose und Maltodextrin (die im vorherigen Punkt erwähnte Mischung) eingenommen wird (Zawadzki, KM. et al., JAP. 1992). Der Zusatz von Proteinen erleichtert die Reparatur und Erholung der trainierten Muskeln (Saunders, MJ. et al., JSCR. 2007).

L-LEUCIA
Warum haben wir eine zusätzliche Menge dieser wichtigen Aminosäure hinzugefügt? Nun, um die so genannte "Leucin-Schwelle" zu erreichen. Da dieser Schwellenwert für die Aktivierung der physiologischen Systeme der Erholung nach dem Training (Proteinsynthese über mTOR) von grundlegender Bedeutung ist (Phillips, SM. et al., Nutrition and Metabolism. 2006), werden wir zusammen mit den übrigen essentiellen Aminosäuren aus den zuvor genannten Proteinen optimale Ergebnisse erzielen.

L-GLUTAMIN
Diese Aminosäure scheint neben anderen Funktionen das Funktionieren des Immunsystems zu verbessern, da sie als Treibstoff (Calder, P.C. et al., AA. 1999) vor allem für Makrophagen und Lymphozyten dient. In diesem Zusammenhang wirkt sich auch die Supplementierung mit Molkenproteinisolat (WPI) positiv auf das Immunsystem aus, da die Aminosäuren dieses Proteins Signalstoffe sind, die unter anderem die Funktion der Lymphozyten regulieren (Bumrungpert, A. et al., JMF. 2008).

VITAMINE
Zugabe von mindestens 15 % der NRV, um alle Erholungsprozesse des Körpers zu unterstützen.

MINERALIEN
Wir haben nur die notwendigen Mineralien (Natrium, Kalium, Magnesium und Kalzium) hinzugefügt, um die Rehydrierung nach dem Training zu fördern.

Diese Matrix von Inhaltsstoffen wurde speziell für eine optimale Absorption entwickelt, damit alle Nährstoffe die Muskelzellen schnell und effektiv erreichen.

Und wie alle Produkte von Crown Sport Nutrition® schmeckt und verdaut es hervorragend.

Crown Sport Nutrition

ERHOLUNGSZUTATEN
Schokolade: (33%) Dextrose, (33%) Maltodextrin, (18%) Milcheiweiß (Molkenproteinisolat), entfettetes Kakaopulver, (2,2%) L-Leucin, (1,4%) L-Glutamin (Kyowa Quality®), Natriumcitrat, Aromen, Magnesium-Salz der Zitronensäure, Calcium-Salz der Zitronensäure, Vitaminmischung (L-Ascorbinsäure, D-Biotin, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, D-Calciumpantothenat, Cyanocobalamin, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Phylloquinon, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure), Süßstoffe: Sucralose, Acesulfam-K.

Rote Beeren: (35%) Dextrose, (35%) Maltodextrin, (22%) Milcheiweiß (Molkenproteinisolat), (1,7%) L-Leucin, (1,4%) L-Glutamin (Kyowa Quality®), Natriumcitrat, Säuerungsmittel: Zitronensäure; Magnesiumsalz der Zitronensäure, Calciumsalz der Zitronensäure, Kaliumcitrat, Aroma, schwarzes Karottenkonzentrat, Vitaminmischung (L-Ascorbinsäure, D-Biotin, DL-alpha-Tocopherylacetat, Nicotinamid, Retinylacetat, D-Calciumpantothenat, Cyanocobalamin, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Phylloquinon, Thiaminhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure), Süßstoffe: Sucralose, Acesulfam-K.

Enthält Milch (einschließlich Laktose) und Soja.

WANN MAN CROWN SPORT NUTRITION RECOVERY EINNEHMEN SOLLTE
Crown's 3:1 Recovery+ ist ideal für die Einnahme nach dem Training oder Wettkampf.

WIE MAN MUSCLE RECOVERY EINNIMMT
Mischen Sie 50 g des Produkts (1 gehäufter Messlöffel oder 1 Beutel) mit 250 ml Wasser, schütteln Sie es gut und trinken Sie es sofort nach der körperlichen Betätigung.

NÄHRWERTANGABEN
Schokolade:

  Pro 100 g Pro 50g Portion
Energie 1.511 kJ / 356 kcal 755 kJ / 178 kcal
Fette 1,0 g 0,5 g
davon gesättigt 0,6 g 0,3 g
Kohlenhydrate 64 g 32 g
davon Zucker 33 g 17 g
Proteine 21 g 11 g
Salz 0,89 g 0,45 g
ZUGESETZTE AMINOSÄUREN    
L-Leucin 2,21 g 1,11 g
L-Glutamin 1,43 g 0,71 g
VITAMINE    
Vitamin A 240 µg (30%)* 120 µg (15%)*
Vitamin D 1,5 µg (30%)* 0,75 µg (15%)*
Vitamin E 3,8 mg (32%)* 1,9 mg (16%)*
Vitamin K 23 µg (31%)* 11 µg (15%)*
Vitamin C 24 mg (30%)* 24 mg (30%)*
Thiamin 0,35 mg (32%)* 0,17 mg (15%)*
Riboflavin 0,43 mg (31%)* 0,21 mg (15%)*
Niacin 5,1 mg (32%)* 2,5 mg (16%)*
Vitamin B6 0,43 mg (31%)* 0,21 mg (15%)*
Folsäure 60 µg (30%)* 30 µg (15%)*
Vitamin B12 0,75 µg (30%)* 0,38 µg (15%)*
Biotin 15 µg (30%)* 7,5 µg (15%)*
Pantothensäure 1,8 mg (30%)* 0,88 mg (15%)*
MINERALIEN    
Natrium 356 mg 178 mg
Kalium 358 mg (18%)* 179 mg (9%)*
Kalzium 235 mg (29%)* 117 mg (15%)*
Magnesium 140 mg (37%)* 70,1 mg (19%)*

*% NRV: Prozentsatz des Nährstoffreferenzwerts

Rote Früchte:

 
  Pro 100 g Pro 50g Portion
Energie 1.511 kJ / 356 kcal 755 kJ / 178 kcal
Fette 1,0 g 0,5 g
davon gesättigt 0,6 g 0,3 g
Kohlenhydrate 64 g 32 g
davon Zucker 33 g 17 g
Proteine 21 g 11 g
Salz 0,89 g 0,45 g
ZUGESETZTE AMINOSÄUREN    
L-Leucin 2,21 g 1,11 g
L-Glutamin 1,43 g 0,71 g
VITAMINE    
Vitamin A 240 µg (30%)* 120 µg (15%)*
Vitamin D 1,5 µg (30%)* 0,75 µg (15%)*
Vitamin E 3,8 mg (32%)* 1,9 mg (16%)*
Vitamin K 23 µg (31%)* 11 µg (15%)*
Vitamin C 24 mg (30%)* 24 mg (30%)*
Thiamin 0,35 mg (32%)* 0,17 mg (15%)*
Riboflavin 0,43 mg (31%)* 0,21 mg (15%)*
Niacin 5,1 mg (32%)* 2,5 mg (16%)*
Vitamin B6 0,43 mg (31%)* 0,21 mg (15%)*
Folsäure 60 µg (30%)* 30 µg (15%)*
Vitamin B12 0,75 µg (30%)* 0,38 µg (15%)*
Biotin 15 µg (30%)* 7,5 µg (15%)*
Pantothensäure 1,8 mg (30%)* 0,88 mg (15%)*
MINERALIEN    
Natrium 356 mg 178 mg
Kalium 358 mg (18%)* 179 mg (9%)*
Kalzium 235 mg (29%)* 117 mg (15%)*
Magnesium 140 mg (37%)* 70,1 mg (19%)*
 
*% NRV: Prozentsatz des NährstoffreferenzwertsCrown nutrition

WAS IST DER CROWN SPORT NUTRITION SHAKER PRO 500ML?
Der Crown Sport Shaker Pro 500 ml ist ein hochwertiger Shaker, geeignet für Recovery, Protein, etc. Es ist der Shaker, den Sie brauchen, um Ihr Protein in eine schöne Mischung mit Wasser oder Milch zu mischen.

WIE WIRD DER CROWN SPORT SHAKER PRO VERWENDET?
Einfach das Proteinpulver in die Shakerflasche geben, Wasser oder Milch hinzufügen und schütteln.

CROWN SHAKER KAPAZITÄT
Der Crown Shaker Pro 500ml hat ein Fassungsvermögen von 500ml.

WARUM CROWN SPORT NUTRITION WÄHLEN?
Crown Nutrition ist eine spanische Marke, deren Werte Wissenschaft, Qualität und Transparenz sind.

WISSENSCHAFT
Crown Sport Nutrition führt wissenschaftliche Studien auf höchstem Niveau für seine Produkte durch und verwendet hochwertige Rohstoffe und Rezepturen mit dem Anti-Doping-Zertifikat Informed Sport.

EXZELLENTE HERSTELLUNG
Hergestellt in erstklassigen Labors mit den anspruchsvollsten Qualitätszertifizierungen, IFS und GMP.

QUALITÄT
Alle Produkte von Crown Nutrition sind von höchster Qualität. Darüber hinaus verursacht keines von ihnen Schweregefühl und/oder Verdauungsstörungen.

TRANSPARENZ
Die proteinbasierten Produkte von Crown werden von Profis und Amateuren auf der ganzen Welt verwendet.


WAS SIND CROWN NUTRITION ENERGY GUM BARS?
Energy GUM Bar ist ein hochwertiger Gummiriegel mit einer erstklassigen Zusammensetzung, der alle notwendigen Inhaltsstoffe enthält, um die Leistung in Ihrem Training und bei Wettkämpfen zu verbessern. Es handelt sich um die Anpassung unseres Energy Gels an das Format eines Gummiriegels, 30 g von hervorragender, leicht zu kauender Textur, die nicht schwer zu schlucken ist, wodurch Magen-Darm-Probleme vermieden werden.

Es enthält zwei Kohlenhydratquellen, Dextrose (in Form von Glukosesirup) und Saccharose, die mir jedoch 3 Arten von Kohlenhydraten liefern, da Saccharose eine Quelle von Glukose und Fruktose ist. Diese sind notwendig, denn es ist erwiesen, dass die Kohlenhydratzufuhr beim Sport die Leistung verbessert (Cermak, N.M. et al., SM. 2013; Pochmüller, M. et al., JISSN. 2016). Darüber hinaus haben neuere Forschungen gezeigt, dass eine hohe Kohlenhydratzufuhr während des Sporttrainings, insbesondere bei langer Dauer (>2,5 h), die neuromuskuläre Funktion verbessert (Urdampilleta, A. et al. Nutrients. 2020) und auch die Erholung nach dem Training sowohl in Bezug auf Muskelschäden als auch auf die Energie verbessert, da sie die Glykogenresynthesezeiten verkürzt (Viribay, A. et al. Nutrients. 2020).

WARUM SOLLTE MAN SICH FÜR ENERGY-GUM-GUMMI-RIEGEL ENTSCHEIDEN?
Neben der Kombination von Kohlenhydraten bietet unsere außergewöhnliche Formel noch weitere Mehrwerte, denn wir haben auch Folgendes integriert:

MINERALIEN
Besser bekannt als Elektrolytsalze, insbesondere Natrium (Na), das wir beim Schwitzen am meisten verlieren und das für die Aufrechterhaltung der Flüssigkeitszufuhr bei körperlicher Aktivität unerlässlich ist (jeder Riegel enthält ca. 112 mg) (NDA-Gremium. EFSA Journal. 2.011). Sie liefern auch Kalium (K) und Magnesium (Mg), deren Verlust mit dem Auftreten von Muskelkrämpfen in Verbindung gebracht werden könnte, und wurden in Form von hochgradig bioverfügbaren Salzen, wie Magnesiumcitrat, hinzugefügt.

VERZWEIGTKETTIGE AMINOSÄUREN (BCAA)
Es hat sich gezeigt, dass die Einnahme dieser Aminosäuren zusammen mit Kohlenhydraten während des Trainings die Marker für Muskelschäden reduziert (Valentine, R.J. et al., IJSNEM. 2008). Verzweigte Aminosäuren werden außerdem in hohem Maße vom Muskel oxidiert, d. h. sie werden als Energiequelle genutzt, wodurch die Verwendung von Glykogen zugunsten von Fetten reduziert wird. Darüber hinaus reduziert die Zufuhr dieser Aminosäuren während des Trainings das zentrale Ermüdungssyndrom (CFS), d. h. sie verringert die Produktion von Serotonin (ein Neurotransmitter, der mit Müdigkeitssymptomen und der Stimmung in Zusammenhang steht) (Kerksick, C.M. et al., JISSN. 2008).

ARGININ
Diese Aminosäure ist ein Vorläufer von Stickstoffmonoxid (NO), reduziert die Laktatkonzentration und verbessert die aerobe Kapazität. Da es sich um eine glucogene Aminosäure handelt, kann der Muskel sie als zusätzliche Energiequelle nutzen.

TAURIN
Es hat unter anderem antioxidative, metabolische und ergogene Wirkungen (Galloway, S.D.R. et al., JAP. 2008). Seine Einnahme zusammen mit den anderen Inhaltsstoffen verbessert nachweislich die muskuläre Ausdauer beim Sport (Hoffman, J.R. et al., JCSR. 2008). Es stabilisiert die Zellmembranen, indem es die Durchlässigkeit von Kalium, Natrium, Kalzium und Magnesium fördert (Bouckenooghe, T. et al., CNMC. 2006).

Und wie alle Produkte von Crown Sport Nutrition®, mit einem spektakulären Geschmack und Verdaulichkeit.

FORMAT
30g-Gummiriegel.

Geschmacksrichtungen
Orange (koffeinfrei)
Cola (mit Koffein)
Erdbeere (mit Koffein)
ANWENDUNG
Nehmen Sie einen Riegel etwa alle 45 Minuten körperlicher Aktivität ein.

ZUTATEN
Orange: Glukosesirup, Saccharose, Wasser, Pektin (Pektin, Säureregulatoren: Natriumkaliumtartrat, Polyphosphat; Maltodextrin), Säureregulator: Zitronensäure; verzweigtkettige Aminosäuren (L-Carnitin). Zitronensäure; verzweigtkettige Aminosäuren (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin), Magnesiumcitrat, Meersalz, Farbstoff: Carotine; L-Arginin AKG, L-Taurin, Aroma, Maisstärke, Kaliumchlorid, Überzugsöl (Kokosnussöl, Überzugsmittel: Carnaubawachs).
Kann Spuren von Gluten, Ei, Fisch, Soja und Milch (einschließlich Laktose) enthalten.

Erdbeere: Glukosesirup, Saccharose, Wasser, Pektin (Pektin, Säureregulator: Natriumkaliumtartrat, Polyphosphat; Maltodextrin), Säureregulator: Zitronensäure; verzweigtkettige Aminosäuren (Pektin, Pektin, Säureregulator: Natriumkaliumtartrat, Polyphosphat; Maltodextrin). Zitronensäure; verzweigtkettige Aminosäuren (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin), Aroma, Magnesiumcitrat, Meersalz, L-Arginin AKG, L-Taurin, Koffein, Maisstärke, Kaliumchlorid, Überzugsöl (Kokosnussöl, Überzugsmittel: Carnaubawachs), Trockenextrakt aus Guarana (Paullinia cupana) (12% Koffein), Karotten- und schwarzes Johannisbeerkonzentrat.
Kann Spuren von Gluten, Ei, Fisch, Soja und Milch (einschließlich Laktose) enthalten.


Cola: Glukosesirup, Saccharose, Wasser, Pektin (Pektin, Säureregulatoren: Natriumkaliumtartrat, Polyphosphat; Maltodextrin), Säureregulator: Zitronensäure; verzweigtkettige Aminosäuren (Pektin, Pektin, Säureregulatoren: Natriumkaliumtartrat, Polyphosphat; Maltodextrin). Zitronensäure; verzweigtkettige Aminosäuren (L-Leucin, L-Isoleucin, L-Valin), Aroma, Magnesiumcitrat, Meersalz, L-Arginin AKG, L-Taurin, Koffein, Maisstärke, Kaliumchlorid, Überzugsöl (Kokosnussöl, Überzugsmittel: Carnaubawachs), Trockenextrakt aus Guarana (Paullinia cupana) (12% Koffein).
Kann Spuren von Gluten, Ei, Fisch, Soja und Milch (einschließlich Laktose) enthalten.

NÄHRWERTANGABEN

  Pro 100 g Pro 30 g
Energie 1.393 kj/328 kcal 418 kj/98 kcal
Fette 0,20 gr 0,10 gr
davon gesättigt 0,10 gr 0 gr
Kohlenhydrate 78,1 gr 23,4 gr
davon Zucker 67,1 gr 20,1 gr
Proteine 2,10 gr 0,63 gr
Salz 0,93 gr 0,28 gr
Leucin 666,6 gr 200 gr
Isoleucin 333,3 gr 100 gr
Valin 333,3 gr 100 gr
Taurin 400 gr 120 gr
Arginin (AKG) 400 gr 120 gr
Natrium 372 gr 112 gr
Kalium 66,7 gr 20 gr
Magnesium 143,3 gr 43 gr

* Sabor Naranja

 

  Pro 100 g Pro 30 g
Energie 1.368 kj/322 kcal 411 kj/97 kcal
Fette 0,10 gr 0 gr
davon gesättigt 0,10 gr 0 gr
Kohlenhydrate 76,8 gr 23 gr
davon Zucker 66,1 gr 19,8 gr
Proteine 2,10 gr 0,63 gr
Salz 0,93 gr 0,28 gr
Koffein insgesamt 214,7 gr 64,4 gr
Leucin 666,6 gr 200 gr
Isoleucin 333,3 gr 100 gr
Valin 333,3 gr 100 gr
Taurin 400 gr 120 gr
Arginin (AKG) 400 gr 120 gr
Natrium 372 gr 112 gr
Kalium 66,7 gr 20 gr
Magnesium 143,3 gr 43 gr

* Cola- und Erdbeergeschmack

* Diese Angaben können je nach Geschmacksrichtung variieren.

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