Fanté Glut 5 Lite Off 30cho Gel 40 Gr

Informationen zum Produkt Fanté Glut 5 Lite Off 30cho Gel 40 Gr

Um Ihnen dabei zu helfen, die hohe Energieaufnahme zu erreichen, die ein intensives Widerstandstraining erfordert, haben wir 30 Gramm Kohlenhydrate in ein einzelnes Energiegel eingearbeitet.

Dies ist das erste Energiegel der Welt mit 30 Gramm Kohlenhydraten pro Gel und das keinerlei Aroma oder Farbstoffe aufweist.

Aus technischer Sicht bestehen herkömmliche Gele aus Wasser und Kohlenhydraten, die zu Sirupen gemischt werden und häufig zusätzliche Aromen und Konservierungsstoffe enthalten.

GLUT 5 Gel ist völlig anders.

Es handelt sich um eine einzigartige Kombination aus Maltodextrin und Fruktose (Verhältnis 1:0,8), die eine Glukoseaufnahme von mehr als 60 Gramm pro Stunde ermöglicht, wodurch eine Sättigung der Slgt-1- und Glut-5-Transporter (Glukose bzw. Fruktose) vermieden und Magen-Darm-Beschwerden minimiert werden.

Es hat einen hohen Natriumgehalt, genau 175 mg, was die Flüssigkeitszufuhr des Sportlers begünstigt.

Mit zwei Gelen pro Stunde nehmen Sie die minimale Menge an Natrium zu sich, die Ihr Körper für ein homöostatisches Gleichgewicht benötigt, und vermeiden so Dehydrierungsprobleme.

Je höher Ihre Schweißrate, desto mehr Natrium benötigen Sie, mit einem Minimum von 350 mg bis zu 1,2 g Natrium pro Stunde/Liter Wasser.

HOHE ENERGIEAUFNAHME
Die GLUT 5-Gelreihe ist darauf ausgelegt, eine hohe Energieaufnahme zu ermöglichen.

Tatsächlich benötigen Sie als Anfänger nur ein Energiegel pro Stunde, um die gesamte Energie zu erhalten, die Sie benötigen.

Für diejenigen, die Erfahrung mit der hohen Aufnahme von Kohlenhydraten pro Stunde haben und das Verdauungssystem speziell „Training des Darms“ trainiert haben, können sie bei einer Aktivität von mehr als 90 Minuten 60 bis 120 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde oxidieren entspricht 2 Gelen. GLUT 5 pro Stunde oder wenn Ihre Oxidationsrate unter 90 g Kohlenhydrate/h liegt, konsumieren Sie vorzugsweise 1 GLUT 5 Gel plus 1 GLUT 5 LITE Gel.

Wenn Ihre Oxidationsrate zwischen 60 und 90 Gramm pro Stunde liegt und Sie Gel und Kohlenhydratgetränk kombinieren möchten, verwenden Sie die GLUT 5 GEL-Reihe zusammen mit der Einzeldosis GLUT 5 DRINK für eine 750-ml-Wasserdose und erreichen Sie 90 Gramm pro Stunde Stunde.

IST ES BESSER, HÄUFIGER, ABER IN KLEINEREN MENGEN KOHLENHYDRATE ZU ESSEN, ODER WENIGER HÄUFIG UND IN GRÖßEREN MENGEN?
Forscher der Loughborough University versuchten, diese Frage zu beantworten und fanden heraus, dass eine seltenere Einnahme und größere Mengen zu besseren Ergebnissen führten.

Dies ist einer der Gründe, warum wir bei Fanté dieses Gel entwickelt haben. Es ist nicht nur zeiteffizienter, zwei Gele statt vier Energiegele pro Stunde einzunehmen, sondern es ist auch stoffwechseleffizienter.

Darüber hinaus erklären wir in unserer GLUT 5 DRINK-Reihe, wie Sie mit unserer Einzeldosis über 1 Stunde eine 750-ml-Dose Wasser trinken, um die Magenentleerung zu fördern und so Ihre Oxidationsrate zu erhöhen.

OPTIMALER KOHLENHYDRATVERHÄLTNIS 1:0,8
Die Wissenschaft hat gezeigt, dass eine Kombination aus Glukose (Maltodextrin) und Fruktose im Verhältnis 1:0,8 optimal für die Kohlenhydrataufnahme bei intensiver körperlicher Betätigung ist.

In unserem Leitfaden (warum 1:0,8 verwenden und nicht die restlichen Kohlenhydratverhältnisse) erklären wir Ihnen, warum die Wissenschaft dieses Verhältnis verteidigt und nicht andere Verhältnisse, die auf dem aktuellen Markt verkauft werden.

SCHMACKHAFTIGKEIT
Es ist nicht nur wichtig, die richtige Menge an Kohlenhydraten pro Stunde, das richtige Verhältnis und die richtige Flüssigkeitszufuhr zu sich zu nehmen.

Außerdem ist es wichtig, Lust auf das Essen zu haben und die Geschmacksrichtungen zu variieren, um eine Hypoglykämie durch Nichtessen zu vermeiden.

Aus diesem Grund haben wir bei FANTÉ den NEUTRO-Geschmack entwickelt, um die Schmackhaftigkeit auch bei längsten Sitzungen zu verbessern.

HALTEN SIE HYDRATISIERT
Es ersetzt nur die Elektrolyte, die Sie benötigen, um während des Trainings eine optimale Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten, und ermöglicht Ihrem Körper, so zu funktionieren, wie er sollte.

Diese Hydratation wird durch unser GLUT 5 Gel erreicht.

In unserem Leitfaden zur Flüssigkeitszufuhr erfahren Sie mehr darüber, warum wir 350 mg Natrium pro Gel verwenden wollten, um das Gel mit der höchsten Salzmenge auf dem Markt zu sein.

MISCHEN UND ANPASSEN
Alle unsere Produkte sind auf die Zusammenarbeit ausgelegt.

Die GLUT 5 Gel-Reihe lässt sich perfekt mit dem Einzeldosis-GLUT 5 DRINK und dem GLUT 5 Lite-Gel kombinieren.

Und so in der Lage zu sein, unterschiedliche Geschwindigkeiten der Kohlenhydratoxidation pro Stunde zu erreichen und sich an jeden Sportler anzupassen, vom Anfänger bis zum Profi.

Im Bereich von 30 bis >120 Gramm/Stunde.

EINFACH WISSENSCHAFT
Wir basieren alle unsere Produkte auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.

Wenn die Wissenschaft nicht zustimmt, tun wir es auch nicht.

Schauen Sie sich alle unsere Ratgeber an, in denen Sie mehr über Ernährung erfahren.

NÄHRWERT-INFORMATION
GLUT 5 LITE Zitrone.

Zutaten: Maltodextrin, Fruktose, gepresster Bio-Zitronensaft, Mineralwasser und Natriumchlorid