Die einzige Monodosis Kohlenhydrate auf dem Markt mit gefriergetrockneter natürlicher Himbeere, ohne Konservierungsstoffe oder Aromen zur Leistungssteigerung
Enthält 67,5 Gramm Kohlenhydrate pro Einheit. Bietet 350 mg Natrium zur Optimierung Ihrer Flüssigkeitszufuhr. Verhältnis 1:0,8 nach aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen. Mit einer Kohlenhydratkonzentration von 9 % in 750 ml erhöht sich die Magenentleerung. Liefert Chlorid und Natrium, die wichtigsten Elektrolyte, die durch Schweiß verloren gehen
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Erste Einzeldosis auf dem Markt, die wissenschaftlichen Erkenntnissen verpflichtet ist.
Das bedeutet, dass wir die maximal tolerierbare Kohlenhydratkonzentration pro Wassermenge nicht überschreiten.
Unsere Konzentration pro 750-ml-Fass beträgt 9 %.
Mischen Sie 1 Einzeldosis mit 750 ml Wasser, um eine Konzentration von 9 % zu erreichen, die für unseren Darm maximal verträgliche Konzentration.
Wenn Sie in Ihrem Fall 2 500-ml-Fässer verwenden (Trailrunning oder Radfahren), verwenden Sie 1 Einzeldosis aufgeteilt auf 2 500-ml-Fässer und Sie erhalten eine Konzentration von etwa 6 %, die schneller verdaulich ist als Wasser.
TIPP: Bei heißen Bedingungen können Sie die Wassermenge von 900 auf 1200 ml/h erhöhen.
Wir empfehlen Ihnen, Ihre Schweißrate zu berechnen, bevor Sie eine voreingestellte Menge trinken.
Ganz anders der GLUT 5 DRINK.
Es handelt sich um eine einzigartige Kombination aus Maltodextrin und Fruktose (Verhältnis 1:0,8), die eine Glukoseaufnahme von mehr als 60 Gramm pro Stunde ermöglicht, wodurch eine Sättigung der Slgt-1- und Glut-5-Transporter (Glukose bzw. Fruktose) vermieden und Magen-Darm-Beschwerden minimiert werden.
Es hat einen hohen Natriumgehalt, genau 350 mg, genau wie unsere Gele, was die Flüssigkeitszufuhr des Sportlers begünstigt.
Mit einer Einzeldosis pro Stunde nehmen Sie die minimale Menge an Natrium zu sich, die Ihr Körper für ein homöostatisches Gleichgewicht benötigt, und vermeiden so Dehydrierungsprobleme.
Je höher Ihre Schweißrate, desto mehr Natrium benötigen Sie, mit einem Minimum von 350 mg bis zu 1,2 g Natrium pro Stunde/Liter Wasser.
TIPP: Wenn Sie 1 GLUT 5 GEL pro Stunde konsumieren und 1 Einzeldosis hinzufügen möchten.
Sie nehmen 700 mg Natrium und 127,5 Gramm Kohlenhydrate zu sich.
Wenn Ihre Kohlenhydratoxidationsrate niedriger ist.
Teilen Sie die Einzeldosis in 2 Dosen auf oder konsumieren Sie unser 30 g Gel, GLUT 5 Lite.
Um eine Aufnahme von 66,5 g Kohlenhydraten/Stunde und 525 mg Natrium/Stunde zu erreichen.
Zufuhr für Hobbysportler mehr als ausreichend.
HOHE ENERGIEAUFNAHME
Die GLUT 5 DRINK-Reihe ist darauf ausgelegt, eine hohe Energieaufnahme zu ermöglichen.
Tatsächlich benötigen Sie als Anfänger nur eine GLUT 5 DRINK-Kapsel pro Stunde, um die gesamte Energie zu erhalten, die Sie benötigen.
Für diejenigen, die Erfahrung mit der hohen Aufnahme von Kohlenhydraten pro Stunde haben und das Verdauungssystem speziell „Training des Darms“ trainiert haben, können sie bei einer Aktivität von mehr als 90 Minuten von 60 auf > 120 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde oxidieren, was der Fall wäre entspricht der Einnahme einer Einzeldosis plus 1 Gel 30 g.
IST ES BESSER, HÄUFIGER, ABER IN KLEINEREN MENGEN ODER WENIGER HÄUFIG UND IN GRÖßEREN MENGEN EINEN SCHLITZ WASSER MIT KOHLENHYDRATEN ZU NEHMEN?
Forscher der Loughborough University versuchten, diese Frage zu beantworten und fanden heraus, dass eine seltenere Einnahme und größere Mengen zu besseren Ergebnissen führten.
Dies ist einer der Gründe, warum wir bei Fanté eine Nutzungsart entwickelt haben, die Sie in diesem Leitfaden nachlesen können.
Hier erklären wir, warum es besser ist, größere Schlucke seltener als kleine Schlucke und öfter zu trinken.
Dies erreichen wir mit unserer FANTÉ TEAM 750-Flasche, die ergonomisch gestaltet ist, um in kurzer Zeit große Schlucke Wasser zu liefern und speziell für den Verzehr der Einzeldosis GLUT 5 DRINK entwickelt wurde.
Da die mit unserer Flasche verwendete Wassermenge zusammen mit der Gesamtkohlenhydratmenge pro Kapsel korrekt ist, beträgt die Konzentration 9 %.
OPTIMALER KOHLENHYDRATVERHÄLTNIS 1:0,8
Die Wissenschaft hat gezeigt, dass eine Kombination aus Glukose (Maltodextrin) und Fruktose im Verhältnis 1:0,8 optimal für die Kohlenhydrataufnahme bei intensiver körperlicher Betätigung ist.
In unserem Leitfaden (Warum 1:0,8 und nicht die restlichen Kohlenhydratverhältnisse verwenden) erklären wir Ihnen, warum die Wissenschaft dieses Verhältnis verteidigt und nicht andere Verhältnisse, die auf dem aktuellen Markt verkauft werden.
SCHMACKHAFTIGKEIT
Wir verzichten stets auf den Zusatz von Aromen, Farbstoffen, Süßungsmitteln und Konservierungsmitteln und verwenden stattdessen gefriergetrocknete Naturfrüchte.
Himbeere von höchster Qualität mit unvergleichlichem Geschmack.
HALTEN SIE HYDRATISIERT
Es ersetzt nur die Elektrolyte, die Sie benötigen, um während des Trainings eine optimale Flüssigkeitszufuhr aufrechtzuerhalten, und ermöglicht Ihrem Körper, so zu funktionieren, wie er sollte.
Diese Flüssigkeitszufuhr wird durch unseren Einzeldosis-GLUT 5 DRINK erreicht.
In unserem Ratgeber zur Flüssigkeitszufuhr erfahren Sie mehr darüber, warum wir 350 mg Natrium pro Einzeldosis hinzufügen wollten und die erste Einzeldosis sein wollten, die die maximal zulässige Kohlenhydratkonzentration pro ml Wasser zu 100 % einhält, basierend auf aktuellen wissenschaftlichen Erkenntnissen.
MISCHEN UND ANPASSEN
Alle unsere Produkte sind auf die Zusammenarbeit ausgelegt.
Die GLUT 5 DRINK-Reihe lässt sich perfekt mit den Gelen der GLUT 5 GEL-Reihe kombinieren.
Und so in der Lage zu sein, unterschiedliche Geschwindigkeiten der Kohlenhydratoxidation pro Stunde zu erreichen und sich an jeden Sportler anzupassen, vom Anfänger bis zum Profi.
Im Bereich von 30 bis >120 Gramm/Stunde.
EINFACH WISSENSCHAFT
Wir basieren alle unsere Produkte auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Wenn die Wissenschaft nicht zustimmt, tun wir es auch nicht.
ZUTATEN UND NÄHRWERTANGABEN
Zutaten: Maltodextrin, Fruktose, gefriergetrocknetes Himbeerpulver und Natriumchlorid
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