226ers High Fructose Energy Drink 1 Beutel x 90 Gr

Informationen zum Produkt 226ers High Fructose Energy Drink 1 Beutel x 90 Gr

High Fructose Energy Drink liefert 87 g Kohlenhydrate und 500 mg Natrium pro Portion, die aus Maltodextrin und Fructose stammen, im Verhältnis 10:8.

Diese auf „multitransportierbaren Kohlenhydraten“ basierende Formulierung hat durch Studien* gezeigt, dass bei längeren Übungen die Verwendung von Kohlenhydraten, die im Darm von verschiedenen Transportern aufgenommen werden, die einzige Möglichkeit ist, die Geschwindigkeit der Aufnahme und Oxidation von exogenen Kohlenhydraten zu erhöhen über 60 g/Stunde *

Untersuchungen bestätigen, dass es ideal ist, dafür Kohlenhydratquellen zu kombinieren.

Wir haben Maltodextrin gewählt, um das Molekulargewicht/die Osmolarität zu kontrollieren, und das andere muss Fruktose sein.

Maltodextrin:

- Es wird im Darm vom SLGT-1-Transporter absorbiert und in Glukose umgewandelt, um zu den Zellen zu gelangen und diese schnell mit Energie zu versorgen.
- Es hat einen hohen glykämischen Index, einen schnellen Anstieg des Blutzuckers und eine sofortige Energiefreisetzung.
- Schnelle Magenentleerung aufgrund seines großen Molekulargewichts und seiner geringen Osmolarität, was die Verdauung fördert und gastrointestinale Nebenwirkungen reduziert.

FRUKTOSE:

- Die Aufnahme im Darm erfolgt über GLUT5-Transporter, die sich von denen unterscheiden, die andere Kohlenhydrate absorbieren. Die absorbierte Fruktose wird über GLUT2-Transporter vom Darm zur Leber geleitet und füllt die Leberglykogenspeicher auf, die bei intensiver körperlicher Betätigung verloren gehen.
- Es erfolgt eine allmähliche Absorption mit konstanter und fortschreitender Energiefreisetzung. Aus diesem Grund ermöglicht die Kombination von Maltodextrin und Fruktose die Verdauung und Aufnahme einer hohen Menge an Kohlenhydraten pro Stunde, wodurch das Risiko von Magenproblemen minimiert wird.

Format

90-g-Beutel.

Geschmack

Neutral und Wassermelone.

Wie benutzt man

3 Messlöffel (90 g) in 500 ml Wasser auflösen.

Zutaten

Maltodextrin, Fruktose, Salz.

Nährwert-Information