226ers High Fructose 1 Gel X 80 Gr

Informationen zum Produkt 226ers High Fructose 1 Gel X 80 Gr

High Fructose Gel liefert 55 g Kohlenhydrate und 250 mg Natrium pro Gel, die aus Maltodextrin und Fructose stammen, im Verhältnis 10:8.

Diese auf „multitransportierbaren Kohlenhydraten“ basierende Formulierung hat durch Studien gezeigt, dass bei längeren Übungen die Verwendung von Kohlenhydraten, die im Darm von verschiedenen Transportern absorbiert werden, die einzige Möglichkeit ist, die Geschwindigkeit der Assimilation und Oxidation von Kohlenhydraten zu erhöhen. exogener Kohlenstoff oben 60 g/Stunde

Untersuchungen bestätigen, dass es ideal ist, dafür Kohlenhydratquellen zu kombinieren.

Wir haben Maltodextrin gewählt, um das Molekulargewicht/die Osmolarität zu kontrollieren, und das andere muss Fruktose sein.

Maltodextrin:

- Es wird im Darm vom SLGT-1-Transporter absorbiert und in Glukose umgewandelt, um zu den Zellen zu gelangen und diese schnell mit Energie zu versorgen.
- Es hat einen hohen glykämischen Index, einen schnellen Anstieg des Blutzuckers und eine sofortige Energiefreisetzung.
- Schnelle Magenentleerung aufgrund seines großen Molekulargewichts und seiner geringen Osmolarität, was die Verdauung fördert und gastrointestinale Nebenwirkungen reduziert.

FRUKTOSE:

- Die Aufnahme im Darm erfolgt über GLUT5-Transporter, die sich von denen unterscheiden, die andere Kohlenhydrate absorbieren. Die absorbierte Fruktose wird über GLUT2-Transporter vom Darm zur Leber geleitet und füllt die Leberglykogenspeicher auf, die bei intensiver körperlicher Betätigung verloren gehen.
- Es erfolgt eine allmähliche Absorption mit konstanter und fortschreitender Energiefreisetzung. Aus diesem Grund ermöglicht die Kombination von Maltodextrin und Fruktose die Verdauung und Aufnahme einer hohen Menge an Kohlenhydraten pro Stunde, wodurch das Risiko von Magenproblemen minimiert wird.

Format

80 g Gel

Geschmack

Erdbeere und Banane

Wie benutzt man

Verbrauchen Sie maximal 2 Einheiten. alle 60 Minuten während des Trainings mit ca. 300 ml Wasser.

Zutaten

Maltodextrin, Fruktose, Wasser, Salz, Cola-Aroma, Säureregulator (Zitronensäure), Konservierungsmittel (Kaliumsorbat).

Nährwert-Information