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Glutamin , BCAA und Taurin sind vielleicht seit Jahren zusammen mit Kreatin die wirksamsten Inhaltsstoffe in der Geschichte der Nahrungsergänzungsmittel.
Beim Training wird Muskelgewebe abgebaut. Die Aminosäuren, die am meisten am Aufbau und der Reparatur von Muskeln beteiligt sind, sind Glutamin und BCAAs . Taurin hat mehrere wichtige Funktionen, unter anderem fördert es die Hydratation und Proteinsynthese und erhöht das Muskelvolumen. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass sich Athleten, die mit diesen Inhaltsstoffen ergänzt wurden, in einem Zeitintervall von 10 Wochen verbessern können: eine Zunahme von 2 kg fettfreier Muskelmasse mehr als die Placebo-Gruppe.
Zusätzlich zu den Zuwächsen an fettfreier Körpermasse und Kraft hatte die mit diesen Aminosäuren ergänzte Gruppe eine bessere Erholung nach dem Training erfahren. Gluta 5 enthält die genaue Formel von L-Glutamin, BCAAs und Taurin , die sowohl als starke anabole (muskelaufbauende) als auch als antikatabole Mischung wirken.
Format:
800 gr Glas.
Geschmacksrichtungen:
Schokolade und Erdbeer-Banane.
Wie benutzt man:
Lösen Sie einen Messlöffel (16 g) in 400 cc auf. Wasser und nehmen Sie zwei Dosen täglich ein, eine unmittelbar vor und eine unmittelbar nach dem Training.
Zutaten:
L-Glutamin, L-Leucin, L-Taurin, L-Isoleucin, L-Valin, Aromen und Süßstoffe: Saccharin und Sucralose.
Nährwert-Information:
für 16 Gramm | für 32 Gramm | pro 100 Gramm | |
Energetischer Wert | 60,8 Kalorien | 121,6 Kalorien | 380 Kalorien |
Proteine | 8,8 g | 17,6 g | 55g |
Kohlenhydrate | 6,4 g | 12,8 g | 40g |
Fette | 0g | 0g | 0g |
Glutamin | 5g | 10g | 31,25 g |
BCAAs | + | + | + |
L-Leucin | 5g | 3g | 9,38 g |
L-Isoleucin | 0,75 g | 1,5 g | 4,69 g |
L-Valin | 0,75 g | 1,5 g | 4,69 g |
L-Taurin | 0,75 g | 1,5 g | 4,69 g |
ADVERTENCIAS
Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Die ausdrücklich empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Bewahren Sie dieses Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf.
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