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Anfang 2016 wurde die Marke Puro Ωmega geboren und sie begannen, ihre Marke als die Omega-3-Produkte mit der höchsten Reinheit und Konzentration auf dem Markt bekannt zu machen und uns in diesem Markt und dieser Kategorie von Nahrungsergänzungsmitteln zu positionieren "Spezialisten für Omega-3" dank der Expertise und des internationalen Rufs seines Schöpfers und CEO, Dr. Peter Lembke, der sein Leben dem Studium, der Erforschung und dem Verkauf von Omega-3 auf allen Kontinenten gewidmet hat. In 2.18 führt das Unternehmen unter der Marke „Dr. Lembke“.

Dies sind Produkte, die nicht nur hochkonzentriertes Omega-3 enthalten, sondern auch die Vorteile einer Kombination mehrerer natürlicher Extrakte nutzen und so einzigartige Synergien für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden erzeugen . Mehr als 30 Jahre Erfahrung in der Welt der Omega-3 spiegeln sich in der Entwicklung des „Dr. Lembke“, wodurch High-End- bzw. Premium-Nahrungsergänzungsmittel in der Kategorie „Anti-Aging“ entstehen. Zweifellos – eines der besten Omega-3-Produkte der Welt.

WAS IST OMEGA-3?

Omega-3-Fettsäuren sind eine Klasse mehrfach ungesättigter Fettsäuren mit anerkannten gesundheitlichen Vorteilen. Sie kommen in verschiedenen Quellen vor und heben fetten Fisch, Krill und Tintenfisch hervor. Die wichtigsten Omega-3-Fettsäuren, die sich als gesund erwiesen haben, sind EPA (Eicosapentaensäure) und DHA (Docosahexaensäure).

WARUM OMEGA-3?

In nur 2 oder 3 Generationen hat sich unsere Ernährung drastisch verändert. Was früher eine Ernährung war, die reich an Gemüse, Obst, Fisch, Fleisch von Wildtieren und Eiern war, ist heute eine Ernährung, die von Omega-6-reichem Getreide, Milch und industriellen Fleischprodukten dominiert wird.

Diese Veränderung in der Nährstoffzusammensetzung unserer Ernährung geschah so schnell, dass unser Verdauungssystem und unsere Körperbiochemie keine gute Zeit hatten, sich anzupassen. Die Folge ist ein unaufhörliches Wachstum der Zahl der Menschen, die an sogenannten „Zivilisationskrankheiten“ wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arthritis, Dermatitis, Allergien, Demenz, Depressionen, bestimmten Krebsarten, Verhaltensstörungen und vielen mehr leiden.

Der überwiegenden Mehrheit dieser Menschen ist gemeinsam, dass ihren Geweben Omega-3-Fettsäuren fehlen und sie zu viele entzündungsfördernde Omega-6-Fette (Arachidonsäure, ARA) angesammelt haben. Das essentielle natürliche Gleichgewicht zwischen Omega-6 und Omega-3 ist aus dem Gleichgewicht geraten.

Da unser Körper sein Omega-6 oder Omega-3 (beide gehören zu den essentiellen Fettsäuren) nicht selbst herstellen kann, müssen wir diese ungesunde Situation korrigieren, indem wir unsere Ernährung anpassen. Wir müssen weniger Omega-6 essen und unsere tägliche Aufnahme von Omega-3 (EPA und DHA) erhöhen.

6 GOLDENE REGELN FÜR IHRE GESUNDHEIT

Es ist unwahrscheinlich, dass wir die perfekte industrielle Produktionsweise unserer Ernährung kurzfristig ändern können, aber wir können das Gleichgewicht zwischen den verschiedenen Fetten in unserer Ernährung beeinflussen, indem wir diese einfachen Regeln befolgen:

Begrenzen Sie den Verzehr von rotem Fleisch und Fleischprodukten.
Wählen Sie Eier, Milch und Milchprodukte von den Bauern, die ihre Tiere auf den Wiesen halten.
Reduzieren Sie Butter und Sonnenblumenöl. Olivenöl verwenden.
Essen Sie mindestens 2 Mal pro Woche fetten Fisch (Sardine, Sardelle, Lachs, Thunfisch, Makrele, …).
Essen Sie mehr Gemüse und Obst.
Nehmen Sie regelmäßig ein hochwertiges, konzentriertes Omega-3-Präparat ein.

WAS IST VITAMIN D3?

Vitamin d3Vitamin D3 („Cholecalciferol“) gehört zu einer Gruppe fettlöslicher Verbindungen der „Vitamin D“-Familie. Es ist eine wesentliche Verbindung, um die Integration von Kalzium und Phosphor (die vor allem in Milch und Milchprodukten vorkommen) in unser Skelett sicherzustellen. So geben Sie starke Knochen und vermeiden Osteoporose. Außerdem stärkt es unser Immunsystem und ist unerlässlich, um die „Winterdepression“ in nördlichen Ländern zu vermeiden. Es wird auch oft als das „Gute-Laune-Vitamin“ bezeichnet.

DIE QUELLEN VON VITAMIN D3

Cholecalciferol (Vitamin D3) kommt nicht häufig in unserer Ernährung vor. Eine der wenigen natürlichen Quellen, in denen erhebliche Mengen an Vitamin D3 enthalten sind, sind Lebertran aus fettem Fisch. Zum Beispiel Lebertran, Sardine und Sardelle.

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