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Pack 226ERS Ironman - Supplementierung

Name: Pack 226ERS Ironman - Supplementierung
Brand: 226ERS

226ERS

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Informationen zum Produkt Pack 226ERS Ironman - Supplementierung

WAS IST DAS 226ERS IRONMAN-PAKET?
Dieses Paket mit 226ERS-Produkten wurde speziell entwickelt, um Ihnen bei der Vorbereitung und beim IronMan-Rennen zu helfen.

Es besteht aus:

1 x 226ERS Isotonic Drink - Isotonisches Getränk 500 gr - Zitrone
1 x 226ERS Sub9 Salts Elektrolyte 1 Packung Duplo x 2 Kapseln
1 x 226ERS Energy Gel ORGANIC Strawberry Banana Koffeinfrei - 1 Gel x 25g
1 x 226ERS Bio-Energie-Gel Bio-Cola mit 100 mg Koffein - 1 Gel x 25 g
1 x 226ERS Race Day Bar BCAAs 1 Riegel x 40 g - Banane
1 x 226ERS Recovery Drink - Muskelaufbau 500 gr - Wassermelone
1 x 226ERS Weiße Flasche 800 ml
226ERS ISOTONISCHES GETRÄNK
226ers Isotonic Drink ist ein isotonisches Getränk, das Sie mit Mineralien, Elektrolyten und Aminlopektin versorgt. Auf diese Weise vermeiden Sie eine Dehydrierung während des Trainings.

VORTEILE VON 226ERS ISOTONIC DRINK?
Kalorienarm; weniger als 80 kcal/ 500 ml.

Zufuhr von Amylopektin.

Auffüllung des Mineralsalzvorrats.

Beta-Alanin (verantwortlich für das Gefühl der Müdigkeit).

Erhöht den Sauerstofftransport zum Muskel durch Taurin.

Aktiviert den Fettstoffwechsel dank seiner Zusammensetzung aus L-Carnitin.

Geeignet für Vegetarier.

GEBRAUCHSANWEISUNG
Geben Sie 4 Messlöffel (4×12,5g = 50g) in 500ml Wasser und schütteln Sie. Verzehren Sie es regelmäßig in kleinen Dosen von 150-200ml alle 15/20 Minuten, ca. 500-800ml alle 60 Minuten, vor und während des Trainings.

226ERS SUB-SALZE ELEKTROLYTE
226ERS enthält sub9, ein Nahrungsergänzungsmittel auf der Basis von Vitaminen, Ingwer und Mineralien. Speziell entwickelt für langes Training. Es hilft bei Dehydrierung, Milchsäurebildung und/oder Muskelkrämpfen während des Trainings.

GEBRAUCHSANWEISUNG
Empfohlene Tagesdosis: 1-2 Kapseln.
Bei Hitze und mäßigem Schwitzen nehmen Sie alle 2 Stunden eine Kapsel ein.
Bei starkem Schwitzen kann es erforderlich sein, jede Stunde eine Kapsel einzunehmen.
Jede Kapsel sollte während der Einnahme mit mindestens einem Glas Wasser eingenommen werden.
226ERS ENERGIE-GEL BIO
Bio Energy Gel ist ein Gel, das entwickelt wurde, um den Energiebedarf beim Sport zu decken. Die Zusammensetzung des Gels enthält Mineralien, vor allem Natrium. Ein Mangel an Mineralien kann zu Muskelkrämpfen, Schwäche und in extremen Fällen zu Hyponatriämie führen.

Es bietet Vorteile wie: Verzögerung der Müdigkeit und Bereitstellung von Kalium.

GEBRAUCHSANWEISUNG
Nehmen Sie während des Sports alle 60 Minuten ein Gel ein und trinken Sie immer etwa 300 ml Wasser.

226ERS RACE DAY BAR BCAA RIEGEL
Race Day Riegel sind Riegel, die Sie während des Trainings und der Wettkämpfe mit 8:1:1 BCAAs versorgen. Sie sind leicht zu kauen, haben einen angenehmen Geschmack und sind einfach zu transportieren.

Die wichtigsten Merkmale dieses Riegels sind:

Der Anteil an Feigen wurde erhöht und der Anteil an Datteln reduziert, um den glykämischen Index zu kontrollieren und Energie zu liefern, aber Insulinspitzen zu reduzieren.
Ein Riegel enthält 124 kcal und je nach Geschmacksrichtung zwischen 21 und 25 g Kohlenhydrate.
Die Nüsse wurden entfernt, damit sie leichter zu essen und besser verdaulich sind.
Kürbiskerne sorgen für die Konsistenz der Textur und liefern gesunde Fette und Proteine.
Mit Bio-Zutaten wie Kürbiskernen, Sonnenblumenöl und Sultaninen.
BCAAs in einem Verhältnis von 8:1:1 (Leucin+).
Ein Vitaminkomplex mit 10 Vitaminen zu 50% des NRV wurde hinzugefügt.
GEBRAUCHSANWEISUNG
Nehmen Sie einen Race Day Riegel alle 30-60 Minuten nach Bedarf während des Trainings und des Wettkampfs. Er eignet sich auch perfekt für die Einnahme vor dem Sport, um den Energiebedarf in diesem Moment vor der Übung zu decken.

226ERS ERHOLUNGSGETRÄNK
266ers Recovery Drink ist ein komplettes Muskelerholungsgetränk, das Ihnen hilft, Ihr Training zu verarbeiten und am nächsten Tag 100% Leistung zu bringen. Dieses Muskelerholungsgetränk hilft Ihnen, die durch das Training geschädigten Muskeln zu schützen und wieder aufzubauen, dank seiner vollständigen Formel, die Proteine und Aminosäuren sowie Kohlenhydrate enthält (Verhältnis von 15-25% Protein zu Kohlenhydraten).

GEBRAUCHSANWEISUNG
Geben Sie 4 Messlöffel des Produkts mit dem Spender im Inneren (4x12,5g = 50g) in 500 ml Wasser oder Milch und schütteln Sie es. Verzehren Sie es innerhalb einer halben Stunde nach dem Training.

226ERS WEISSER KANISTER
Der 226ERS-Kanister ist speziell mit einem großzügigen Ausgießergriff und einem Sicherheitsverschluss ausgestattet, so dass Sie sich durch einfaches Drehen des Ausgießers keine Sorgen machen müssen. Diese Flasche ist leicht zu reinigen und für optimale Lebensmittelqualität zertifiziert, geruchs- und geschmacksneutral.

NÄHRWERTANGABEN/ZUSAMMENSETZUNG

226ERS Isotonisches Getränk - Zitrone

	100 gr	20 gr
Energiewert	1488kJ / 350 kcal	289 kJ / 70 kcal
Fette	0,0 g	0,0 g
davon gesättigt	0,0 g	0,0 g
Kohlenhydrate	85 g	17 g
davon Zucker	0,0 g	0,0 g
Ballaststoffe	0,0 g	0,0 g
Proteine	0,0 g	0,0 g
Salz	1,2 g	0,25 g
Vitamingehalt
Vitamin E	49 mg (408% VRN)	9,7 mg (80,8% VRN)
Vitamin C	896 mg (1120% VRN)	179 mg (224% VRN)
Thiamin (Vit B1)	10 mg (909,1% VRN)	2,1 mg (190,9% VRN)
Mineraliengehalt
Kalium	563 mg (28,2% VRN)	113 mg (5,7% VRN)
Chlor	746 mg (93,3% VRN)	149 mg (18,6% VRN)
Magnesium	168 mg (44,8% VRN)	33,7 mg (9,0% VRN)
Zink	27 mg (270% VRN)	5,4 mg (54% VRN)
Versorgung mit Nährstoffen
Beta-Alanin	0,05 g	0,01 g
Natrium	0,49 g	0,098 g
NRV: Nährstoff-Referenzwerte.
Die Berechnung erfolgt auf der Grundlage der bekannten oder tatsächlichen theoretischen Werte der verwendeten Inhaltsstoffe.

226ERS Sub9 Salze Elektrolyte 1 Packung duplo x 2 Kapseln

	100 gr	2 cápsulas
Energiewert	570 kj / 136,5 kcal	6,3 kj / 1,5 kcal
Fette	3,1 g	0,1 g
davon gesättigt	0,0 g	0,0 g
Kohlenhydrate	25 g	0,6 g
davon Zucker	0,0 g	0,0 g
Ballaststoffe	0,0 g	0,0 g
Proteine	1,9 g	0,0 g
Salz	66 g	1,5 g
Vitamingehalt
Vitamin D	0,2 mg 75% VRN	3,8 μg 75% VRN
Vitamin B6	0,1 g 71,4% VRN	1,0 mg 71,4% VRN
Mineraliengehalt
Natrium	20 g – % VRN	430 mg – % VRN
Kalium	4,91 g 5,40% VRN	108 mg 5,40% VRN
Kalzium	0,23 g 0,64% VRN	5,1 mg 0,64% VRN
Magnesium	0,91 g 5,36% VRN	40 mg 5,36% VRN
Zutaten
Ingwer	5,0 g	100 mg
NRV: Nährstoff-Referenzwerte.

226ERS Bio-Energie-Gel

Koffeinfrei

	100 gr	25 gr
Energiewert	1246 kJ / 298 kcal	312 kJ / 74 kcal
Fette	0,2 g	0,1 g
davon gesättigt	0,0 g	0,0 g
Kohlenhydrate	73,2 g	18,3 g
davon Zucker	38,2 g	9,6 g
Ballaststoffe	0,3 g	0,1 g
Proteine	0,2 g	0,1 g
Salz	1,6 g	0,4 g
Natrium	620 mg	155 mg
Koffein	0 mg	0 mg

Koffeinhaltig

	100 gr	25 gr
Energiewert	1238 kJ / 296 kcal	309 kJ / 74 kcal
Fette	0,2 g	0,0 g
davon gesättigt	0,0 g	0,0 g
Kohlenhydrate	72,9 g	18,2 g
davon Zucker	38,6 g	9,7 g
Ballaststoffe	0,0 g	0,0 g
Proteine	0,1 g	0,0 g
Salz	1,6 g	0,4 g
Natrium	628 mg	157 mg
Koffein	400 mg	100 mg

226ERS Race Day Bar BCAAs - Banane

	100 gr	40 gr
Energiewert	307 Kcal / 1286,5 k	123 kcal / 514,6 kj
Fette	4,5 g	1,8 g
davon gesättigt	0,6 g	0,2 g
Kohlenhydrate	61,7 g	24,7 g
davon Zucker	43,7 g	17,5 g
Ballaststoffe	— g	— g
Proteine	3,5 g	1,4 g
Salz	0,01 g	0,005 g
Vitamingehalt	Cantidad por barrita (40g)	%VRN
Vitamin E. Quelle: DL-α-Tocopherylacetat 500	6 mg	50%
Vitamin C. Quelle: Ascorbinsäure	40 mg	50%
Thiamin (B1). Quelle: Thiamin-Mononitrat	0,55 mg	50%
Riboflavin (B2). Quelle: Riboflavin	0,7 mg	50%
Niacin (B3). Quelle: Nicotinamid	8 mg	50%
Vitamin B6. Quelle: Pyridoxin HCl	0,7 mg	50%
Folsäure. Quelle: Folsäure	100 µg	50%
Vitamin B12. Quelle: Cyanocobalamin.	1,25 µg	50%
Biotin. Quelle: D-Biotin.	25 µg	50%
Pantothensäure (B5). Quelle: Calcium-D-Pantothenat	3 mg	50%
NRV: Nährstoff-Referenzwerte.
Die Berechnung erfolgt auf der Grundlage der bekannten oder tatsächlichen theoretischen Werte der verwendeten Inhaltsstoffe.

Recovery Drink - Muskelaufbau 500 gr - Wassermelone

	por 100 gr	por 50 gr
Energiewert	381 kcal	191 kcal
Fette	6,50 g	3,25 g
davon gesättigt	3,50 g	1,70 g
Ac. Linolénico (omega 6)	0,07 g	0,03 g
Ac. Linoleico (omega 3)	0,20 g	0,10 g
Kohlenhydrate	37,4 g	18,7 g
davon Zucker	3,10 g	1,55 g
Ballaststoffe	0,27 g	0,13 g
Proteine	43,2 g	21,6 g
Salz	0,29 g	0,14 g
Zutaten
Kreatin-Monohydrat	3000 mg	1500 mg
L-Arginin	500 mg	250 mg
Aminosäuregehalt
Asparaginsäure	11,5 g	5,75 g
Glutaminsäure	18,2 g	9,10 g
Alanin	5,40 g	2,70 g
Arginin	2,80 g	1,40 g
Cystein	2,50 g	1,25 g
Phenylalanin	3,60 g	1,80 g
Glycin	2,00 g	1,00 g
Histidin	2,00 g	1,00 g
Isoleucin	6,50 g	3,25 g
Leucin	11,9 g	5,95 g
Lysin	10,0 g	5,00 g
Methionin	2,30 g	1,15 g
Proline	6,20 g	3,10 g
Serina	5,60 g	2,80 g
Tyrosin	3,50 g	1,75 g
Threonin	7,10 g	3,55 g
Tryptophan	2,00 g	1,00 g
Valina	6,10 g	3,05 g

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