Ruster Mancuernas Hexagonales 12.5 Kg Hex Dumbbell Pesa Musculación (par)

Informationen zum Produkt Ruster Mancuernas Hexagonales 12.5 Kg Hex Dumbbell Pesa Musculación (par)

¿Qué son las Ruster Mancuernas Hexagonales 12.5 Kg?

Las mancuernas hexagonales de Ruster son un tipo de material deportivo considerado como "peso libre" utilizadas habitualmente en la actividad deportiva para aportar mayor intensidad y/o combinar ejercicios. 

Las mancuernas son utilizadas para entrenamientos de peso libre. Ayudan a fortalecer diferentes músculos del cuerpo, que irán variando en función de la posición que estemos trabajando: biceps, tríceps, deltoides, trapecio, hombros... 

¿Cuáles son las caracteríticas de Ruster Mancuernas Hexagonales 12.5 Kg?

Estas pesas están fabricadas en goma de máxima calidad. Se utilizan habitualmente para las actividades de Crosstraining y entrenamiento funcional puesto que permiten realizar las rutinas con cargas adicionales para aumentar la intensidad. 

El revestimiento de goma compacta aumenta la resistencia ante los golpes para que tus mancuernas tengan una mayor durabilidad y protección. 

Gracias a su diseño hexagonal se evita el rodamiento y desplazamiento de las mancuernas cuando son apoyadas en el suelo.

Nuestras mancuernas hexagonales cuentan con una empuñadura de acero cromado ergonómica y moleteada que proporciona un agarre seguro y confortable.

Las mancuernas Hexagonales de Ruster están disponibles en gran variedad de pesos para adaptarse a la intensidad de tus entrenamientos.

Se pueden utilizar para tonificar los músculos y desarrollar la fuerza estructural y fortalecer las articulaciones.

Esta referencia incluye un par de mancuernas.

(En la imagen se han utilizado las mancuernas de 5kg de este fabricante, ya que las de 12.5 kg no tienen imagen disponible)

¿Cuáles son los beneficios de entrenar con mancuernas?

Incorporando mancuernas en nuestro entrenamiento vamos a mejorar la fuerza de manera equilibrada y conjunta. Los beneficios de utilizar mancuernas son muchos, pero aquí te destacamos los más importantes:

• El uso de mancuernas permite adaptar la intensidad del entrenamiento, añadiendo peso progresivamente.

• Los músculos se trabajan de manera más equilibrada

• Se activan tanto grupos musculares principales como más pequeños gracias al peso libre.
• Te ayuda a la quema de grasas incluso después de haber acabado el entrenamiento.

¿Para quién están recomendadas las mancuernas?

Las mancuernas hexagonales Ruster están disponibles desde 1 kg hasta 40 kg. Por tanto, cualquier persona puede complementar sus entrenamientos con este material deportivo. 

Es importante que tengas en cuenta la capacidad de carga con la que eres capaz de trabajar para poder elegir el peso de las mancuernas hexagonales que más se adapten a tus necesidades. 

Propuesta entrenamiento con mancuernas

¿Qué material puedo usar para complementar el uso de mancuernas?

Para realizar una rutina de entrenamientos lo más completa posible no solo es necesario disponer un material deportivo de calidad como las mancuernas hexagonales, sino también acondicionar el lugar donde vamos a realizar el entrenamiento.

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¿Dónde comprar Ruster Mancuernas Hexagonales 12.5 Kg Hex Dumbbell pesa musculación?

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