InfiSport Kreatin 300 gr

Informationen zum Produkt InfiSport Kreatin 300 gr

Infisport Creatine ist das reinste und hochwertigste Creatin -Monohydrat (100 % Creapure), frei von Zusatzstoffen. Es hat sich gezeigt, dass eine Kreatin-Supplementierung die Muskel-Phosphokreatin-Speicher erhöht und somit die sportliche Leistung steigert.

Bei Anstrengungen von maximaler Intensität und kurzer Dauer (10-12 Sekunden), wie Sprints, Sprünge, Würfe, Kraftübungen im Fitnessstudio etc. und auch bei Mannschaftssportarten, die immer nach Intervallanstrengungen sind, wird die Energie durch die verbraucht Muskeln stammen aus den im Muskel gespeicherten ATP- und Phosphokreatinquellen.

Wir wissen, dass ATP die Hauptenergiequelle ist, die vom Muskel verwendet wird, um diese chemische Energie in mechanische Energie umzuwandeln. Sobald das ATP des Muskels erschöpft ist (was in 4-5 Sekunden geschieht), muss es neu synthetisiert werden, und dies geschieht bei dieser Art von Anstrengung aus Muskel-Phosphokreatin-Ablagerungen. In diesen Fällen ist Müdigkeit mit der Erschöpfung der Phosphokreatinspeicher in den Muskeln verbunden.

Die Phosphokreatinspeicher sind jedoch ebenfalls begrenzt, daher sind sie bei längerer körperlicher Aktivität umso notwendiger. Wenn diese Übungen außerdem repetitiv oder intermittierend sind, ist nicht nur die Menge an Phosphokreatin im Muskel wichtig, sondern auch die Geschwindigkeit seiner Resynthese.

Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass die zusätzliche Einnahme von Kreatin die Phosphokreatin-Reserven und damit das notwendige ATP erhöht . Das Ergebnis wird eine bessere Leistung bei Sportarten mit hoher Intensität und kurzer Dauer sein, insbesondere wenn sie sich wiederholen. Aber zusätzlich erhöht es die Resynthese von Phosphokreatin in Ruhephasen deutlich und verkürzt so die Erholungszeit.

Für alle oben genannten Punkte ist Infisport Creatine ein Produkt, das häufig von Sportlern verwendet wird, die explosive Sportarten betreiben, und von Athleten, die Momente maximaler Anstrengung mit Phasen der Erholung oder weniger Anstrengung abwechseln.

Eine Supplementierung mit Kreatin führt auch zu einem erhöhten Muskelmassevolumen.

Aus diesem Grund greifen Athleten, die daran interessiert sind, ihr Muskelvolumen auf natürliche Weise und in kurzer Zeit zu erhöhen, auf die Supplementierung mit dem in Infisport Creatine enthaltenen Kreatin von höchster Reinheit und Sicherheit zurück.

Format:

Es wird in Flaschen mit 300 Gramm Kreatin (100 % Creapure) geliefert.

Wie benutzt man:

Vorbereitung:

Lösen Sie das Produkt in 100-200 ml auf. Wasser oder Saft und sofort trinken.
Damit die Auffüllung der Glykogenspeicher effektiv ist, wird empfohlen, den folgenden Zyklus durchzuführen:

Ladephase:

Nehmen Sie einen Monat lang täglich eine Dosierungsmessung vor.

Wartungsphase:

Nehmen Sie während der gesamten Phase täglich ¾ einer Dosiermenge ein.

Während der Einnahmezeit wird empfohlen, submaximale Übungen durchzuführen.

Datenblatt:

Die Supplementierung mit Infisport Creatine erhöht die Muskel-Phosphokreatin-Reserven und damit die sportliche Leistungsfähigkeit.

Seine Verwendung ist bei vegetarischen Sportlern unerlässlich, da Kreatin hauptsächlich in Fleisch und Fisch vorkommt und daher sein Gehalt bei Vegetariern niedriger ist.

Zutaten:

Chemisch reines Kreatin-Monohydrat (100 % Creapure). Es enthält keinerlei Zusatzstoffe.

Nährwert-Information:

ADVERTENCIAS

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Die ausdrücklich empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Bewahren Sie dieses Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf.