Laufen und Trailrunning sind sehr komplette Sportarten, die jeden Tag mehr Fans anziehen. Aus diesem Grund wächst das Angebot an Geräten, die die Ausübung dieses Sports erleichtern können. Bei Bulevip haben wir diesen Abschnitt geschaffen, damit Ihre langen Läufe mit Lauf- und Trailrucksäcken so bequem wie möglich sind. Sie können Energiegels, Riegel, Wasser mitnehmen und Ihre Sachen während Ihrer Ausflüge sorglos und auf die bequemste Art und Weise gut verstauen.
WAS SIND LAUF- UND TRAILRUCKSÄCKE?
Lauf- und Trailrucksäcke sind leichte Rucksäcke, die dazu bestimmt sind, bei Ausflügen mitgenommen zu werden, während Sie diesen Sport ausüben. Sie ermöglichen es Ihnen, alles zu transportieren, was Sie während einer Trainingseinheit oder eines Rennens benötigen. Sie haben den Vorteil, dass sie sich perfekt anpassen, sodass sie bei der Ausübung dieses Sports kein Hindernis darstellen. Sie werden bequem, leicht und atmungsaktiv sein, sodass wir das Gefühl haben, dass sie während der Ausflüge ein Teil von uns sind.
WELCHE ARTEN VON LAUF- UND TRAILRUCKSÄCKEN GIBT ES?
Um die Art des Lauf- und Trailrucksacks festzulegen, den wir verwenden werden, müssen wir sowohl seine Kapazität als auch die Distanz berücksichtigen, die wir zurücklegen werden.
RUCKSÄCKE MIT KLEINER KAPAZITÄT
Es sind Rucksäcke, die zwischen 2 und 7 Liter fassen und normalerweise für Entfernungen von bis zu 42 Kilometern verwendet werden. Innerhalb dieses Typs werden wir Modelle finden, die nur ein hinteres Netz aufweisen, da sie für kurze Distanzen ausgelegt sind. Seine Hauptfunktion wird der Transport von Wasser oder Riegeln sein.
RUCKSÄCKE MIT MITTLERER KAPAZITÄT
Diese Rucksäcke haben ein Fassungsvermögen zwischen 7 und 12 Litern und sind für Distanzen von 42 bis 100 bzw. 120 Kilometern angegeben. Sie sind am vielseitigsten. Sie haben mehr Platz, um alles Nötige bei Ausflügen über diese Distanzen mitnehmen zu können, sie sind sogar die perfekten Rucksäcke, wenn Sie vermeiden möchten, während eines Wettkampfs in den Rettungssackbereichen anzuhalten.
Ihr Fassungsvermögen reicht von 12 bis 20 Liter und sie sind für Selbstversorgungsrennen konzipiert, also für jene Wettkämpfe, bei denen Sportler tagelang laufen. Sie werden es uns ermöglichen, viel besser auf diese Ausflüge vorbereitet zu sein.
WARUM WIRD DIE VERWENDUNG VON RUCKSÄCKEN ZUM LAUFEN EMPFOHLEN?
- Lauf- und Trailrucksäcke sind unter den professionellsten Läufern sehr verbreitet.
- Ziel des Tragens dieser Ausrüstung ist es, die notwendigen Ergänzungen bei mittleren und langen Läufen immer griffbereit zu haben, damit es bei körperlicher Aktivität nicht zu Rückschlägen kommt und falls doch, darauf reagieren zu können schnellstmöglich möglich.
- Es wird empfohlen, in diesen Rucksäcken Gele, Lebensmittel, Wasser, Windschutz usw. mitzuführen.
- Sie haben zusätzliche Vorteile wie die Entwicklung von Resistenzen
- Sie begünstigen auch die Stärkung des unteren Rumpfes, da das Tragen dieser Rucksäcke eine körperliche Aktivität mit einem zusätzlichen Gewicht bedeutet, was eine zusätzliche Anstrengung im Rennen bedeutet, damit sich Körper und Muskeln daran gewöhnen.
WIE WÄHLEN SIE DEN PERFEKTEN LAUF- UND TRAILRUCKSACK FÜR UNS AUS?
Lauf- und Trailrucksäcke haben eine Reihe von Vorteilen, aber um das Beste aus ihnen herauszuholen, müssen wir berücksichtigen:
- Das Volumen des Rucksacks hängt von der Entfernung ab, die wir zurücklegen oder was wir darin transportieren werden. Es kann sogar sein, dass wir verschiedene Rucksäcke mit unterschiedlichen Kapazitäten haben und den einen oder anderen verwenden, je nachdem, was wir bei jedem unserer Ausflüge brauchen.
- Bei der Passform und dem Komfort suchen wir nach einem Gefühl wie eine zweite Haut und vermeiden Rückpralleffekte oder das Gefühl, dass der Rucksack eine Verlängerung unseres Körpers bildet. Dies hängt jedoch von den Empfindungen und dem Körper jeder Person ab, daher ist es etwas sehr Persönliches, das wir versuchen müssen, klar zu sehen, bevor wir uns einen Rucksack zulegen.
- Das Klima der Gegend, in der Sie den Sport ausüben, wenn Sie in einer warmen Gegend leben, benötigen Sie beispielsweise einen Rucksack mit atmungsaktiven Materialien. Für eine kalte und feuchte Gegend, in der es normalerweise regnet, benötigen Sie jedoch einen Rucksack mit wasserdichte Eigenschaften und Platz für Accessoires, die uns vor Regen schützen, wie es ein Regenmantel sein kann.
- Die Art der Flüssigkeitszufuhr, es gibt Rucksäcke mit eingebauter Flüssigkeitszufuhr oder wir können die Flasche einfach in unserem Rucksack transportieren, dies hängt von unserem Geschmack ab, also müssen wir diejenige auswählen, die am besten zu uns und unseren Vorlieben passt.
- Bei der Verteilung der Last sollten Sie nach dem Rucksack suchen, der Ihnen das Gefühl gibt, dass die Last des Gewichts, das Sie tragen, gleichmäßig verteilt ist und über die erforderlichen Fächer verfügt, mit denen Sie schnell und einfach auf diese Elemente zugreifen können das kann dazu führen, dass Sie während des Rennens vermisst werden.
- Die Extras oder Zubehör, einige der Rucksäcke können Stangen, reflektierende Elemente und viele andere Zubehörteile haben, die unsere Ausflüge erleichtern können. Aus diesem Grund ist es wichtig, das zu wählen, das Ihrer Meinung nach am besten zu Ihnen und Ihrem Geschmack passt.