Nutrisport Kreatin Creapure 400 gr

Informationen zum Produkt Nutrisport Kreatin Creapure 400 gr

Kreatin ist eine stickstoffhaltige organische Nicht-Protein-Verbindung, die hauptsächlich in Muskeln vorkommt, wo sie sich mit der Phosphatgruppe verbindet, um PHOSPHOCREATIN zu bilden, das als energiereiche Speicherform von Phosphat dient, das für die Muskelkontraktion notwendig ist.

Kreatin REDUZIERT MUSKELERMÜDUNG, ERHÖHT DIE LEISTUNG UND BESCHLEUNIGT DIE ERHOLUNG.

ATP ist die grundlegende Energieeinheit unseres Körpers und daher dafür verantwortlich, uns während des Trainings mit Energie zu versorgen.

Dieses ATP kann über verschiedene Stoffwechselwege gewonnen werden, unter denen wir den „ATP-Fosfokreatin“-Weg hervorheben:

Kreatin (C) wird in Form von Phosphokreatin (PC) in den Muskeln gespeichert und gibt bei hohem Energiebedarf seine Phosphatgruppe (P) an ADP ab, um ATP zu bilden. Die anschließende Hydrolyse des erzeugten ATP setzt eine große Menge an Energie frei, die vom Körper zur Durchführung einer Übung verwendet wird.

Der „ ATP -Phosphokreatin“-Weg übt seine größte Wirkung gegen Übungen mit hoher Intensität und kurzer Dauer aus, d. h. Übungen, die Kraft und Kraft erfordern, sodass die Supplementierung mit Creatine Monohydrate CN hilft, mit größerer Intensität zu trainieren. Dank CN Creatine Monohydrate kann der Sportler schnell und effektiv sein Energieniveau wiederherstellen, da der Mangel an "Phosphocreatine (PC)" ein limitierender Faktor bei der Produktion von ATP ist.

CN Creatine Monohydrate ist ein sicheres und wissenschaftlich erprobtes Produkt. Zahlreiche wissenschaftliche Studien belegen die Vorteile einer Kreatin-Monohydrat-Supplementierung bei Sportlern, die eine Steigerung der Muskelleistung erreichen, Muskelermüdung reduzieren und Erholungsprozesse nach intensiven Trainingseinheiten beschleunigen.

Format:

400 gr Pulverdose

Wie benutzt man:

Nehmen Sie zwei Tagesdosen ein, eine nach dem Training und eine weitere vor dem Schlafengehen. Es ist auch ratsam, eine dritte Pre-Workout-Aufnahme zu machen.

- Ladephase: 1 Woche lang täglich 15-20 g, aufgeteilt in 3 Dosen, einnehmen.

- Erhaltungsphase: Täglich 3 g vor oder nach dem Training einnehmen.

Es ist ratsam, CN Creatine Monohydrate mit Whey Gold Protein zu mischen, um einen stärkeren Muskelaufbau zu erreichen.

Zutaten:

Kreatin-Monohydrat.

Nährwert-Information:

ADVERTENCIAS

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene Ernährung verwendet werden. Die ausdrücklich empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Bewahren Sie dieses Produkt außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern auf.