Nutrisport Creatine Creapure 400 gr

Informação sobre o produto Nutrisport Creatine Creapure 400 gr

A creatina é um composto orgânico nitrogenado não protéico, encontrado principalmente no músculo, onde se combina com o grupo fosfato para formar a FOSFOCREATINA, que serve como uma forma de armazenamento de alta energia de fosfato, necessária para a contração muscular.

A creatina REDUZ A FADIGA MUSCULAR, AUMENTA O DESEMPENHO E ACELERA A RECUPERAÇÃO.

O ATP é a unidade básica de energia do nosso corpo e, portanto, responsável por nos fornecer energia durante o exercício.

Este ATP pode ser obtido através de diferentes vias metabólicas, entre as quais destacamos a via "ATP-Fosfocreatina":

A creatina (C) é armazenada nos músculos na forma de fosfocreatina (PC) e é diante de uma alta demanda energética que cede seu grupo fosfato (P) ao ADP para formar o ATP . A posterior hidrólise do ATP gerado liberará uma grande quantidade de energia que será utilizada pelo corpo para realizar um exercício.

A via " ATP -Fosfocreatina" exerce sua maior ação contra exercícios de alta intensidade e curta duração, ou seja, exercícios que envolvem força e potência, por isso a suplementação com Creatina Monohidratada CN ajuda a treinar com maior intensidade. Graças ao CN Creatine Monohydrate, o atleta pode repor os níveis de energia de forma rápida e eficiente, já que a falta de "Fosfocreatina (PC)" é um fator limitante na produção de ATP.

CN Creatine Monohydrate é um produto seguro e cientificamente comprovado. Numerosos estudos científicos demonstraram os benefícios da suplementação de monohidrato de creatina em atletas, conseguindo um aumento do desempenho muscular, reduzindo a fadiga muscular e acelerando os processos de recuperação após treinos intensos.

FORMATO NUTRISPORT CREATINE CREAPURE 400 GR

400 gr pote de pó

Modo de emprego:

Tome duas doses diárias, uma após o treino e outra antes de dormir. Também é aconselhável fazer uma terceira dose pré-treino.

- Fase de carregamento: tomar o equivalente a 15-20 g por dia, divididos em 3 doses, durante 1 semana.

- Fase de manutenção: tomar 3 g diariamente, antes ou depois do treino.

É aconselhável misturar CN Creatine Monohydrate com Whey Gold Protein para conseguir um maior desenvolvimento muscular.

INGREDIENTES

Monohidrato de creatina.

Informação nutricional:

ADVERTENCIAS

Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada. A dose diária expressamente recomendada não deve ser excedida. Mantenha este produto fora do alcance de crianças pequenas.