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Rhodiola rosea ist eine Heilpflanze aus der Familie der Crassulaceae, die in Sibirien beheimatet, aber auch in der Mongolei weit verbreitet ist und spontan auch in den Bergen Nordeuropas, in Lappland und Skandinavien sowie in Nordamerika wächst. , in Alaska. Die Verwendung von Rhodiola hat eine wahrhaft legendäre Geschichte, wie viele andere phytotherapeutische Extrakte. Die Wurzel wird zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit und Immunabwehr sowie allgemein zur Verbesserung der psychophysischen Gesundheit verwendet.
Es wird sogar gesagt, dass die Wikinger es nach intensiver körperlicher Anstrengung als Stimulans einnahmen. In Tibet wurde es von der alten lokalen Bevölkerung konsumiert, um sich besser an die Höhenlage und das extreme Klima anzupassen, ebenso wie in Sibirien, wo es nicht nur dazu diente, sich gegen niedrige Wintertemperaturen zu verteidigen, sondern auch der Volksglaube herrschte, dass jeder, der seinen Aufguss trank, es würde mehr als ein Jahrhundert leben; Darüber hinaus wurde die Wurzel von Rhodiola rosea Ehepartnern gegeben, um die Gesundheit ihrer zukünftigen Kinder zu fördern, da sie als starkes Stimulans galt.
Auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin wurde die Wurzel zur Behandlung verschiedener Beschwerden und wegen ihrer belebenden Wirkung eingesetzt. Die ersten wissenschaftlichen Studien über Rhodiola gehen auf die erste Hälfte des letzten Jahrhunderts zurück, als mehrere Wissenschaftler, hauptsächlich Russen, begannen, die Wirkungen dieser einheimischen Pflanze zu beobachten, aber erst in den frühen 1960er Jahren wurden Informationen angeboten die Vorteile und Eigenschaften von Rhodiola für die breite Öffentlichkeit in der westlichen Welt.
Schachtel mit 30 Tabletten.
Täglich 1 Tablette mit reichlich Wasser einnehmen.
Rhodiola-Trockenextrakt ( Sedum roseum (L.) Scop.) Wurzel 3 % Rosavine und 0,8 % Salidrosid, Füllstoffe: Cellulose, Dicalciumphosphat; Trennmittel: Siliciumdioxid, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren.
Menge | Pro Tagesdosis (1 Tablette) |
Rhodiola-Extrakt | 200mg |
davon Rosavine | 6mg |
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