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Die meisten Menschen haben bereits Muskelkrämpfe erlebt, insbesondere bei hohen Temperaturen und intensiver Belastung. Essigwasser beginnt sich als Gegenmittel zu etablieren.
Bisher sind die Ursachen von Muskelkrämpfen nicht vollständig geklärt. Es handelt sich um mechanische Überlastung durch zu hohe Intensität, zu lange Ladedauer, unbekannte Sportarten oder Ursachen wie Hitze, Kälte, Flüssigkeits- und/oder Elektrolytmangel oder unzureichende Stromversorgung. Bei der Auslösung von Krämpfen spielen oft mehrere und kumulativ wirkende Faktoren eine Rolle, die auch individuell unterschiedliche Auswirkungen haben. Daher gibt es weder ein Rezept, wie man Krämpfen vorbeugen kann, noch ein Heilmittel, wenn sie plötzlich auftreten.
Die einzige „Therapie“ bei einem Muskelkrampf besteht darin, die Belastung stark zu reduzieren, etwa das Tempo zu verlangsamen oder die sportliche Leistung ganz einzustellen, um die betroffene Muskulatur zu dehnen.
Dies wird jedoch nicht die am meisten akzeptierte Lösung für den Athleten sein, der seine Zeiten verbessern möchte.
Beeren.
1 Shot von 60 ml.
Nehmen Sie 30 ml vor und während des Trainings ein. Wenn Ihnen der Geschmack unangenehm ist, kann es sich in Momenten großer Erschöpfung lohnen, einfach den Mund mit dem Produkt auszuspülen, besser ist es aber immer, es einzunehmen.
Gereinigtes Wasser, Bio-Apfelessig (Malus Domestica, Frucht), Natriumchlorid, Konservierungsmittel (Kaliumsorbat), Kaliumcitrat, ätherisches Dillöl (Anethum Graveolens, Blätter), L-Ascorbinsäure, D-Alpha-Tocopherol, Bisglycinat-Zink und Säuerungsmittel.
Mineralien pro 1 Durchstechflasche, Vitamine pro 1 Durchstechflasche, Natrium 470 mg, Vitamin C 7 mg, Kalium 19,8 mg, Vitamin E 1,01 mg, Zink 0,2 mg
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