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A maioria das pessoas já experimentou cãibras musculares, especialmente em altas temperaturas e sob cargas intensas. A água com vinagre está começando a se estabelecer como um antídoto.
Até agora, as causas das cãibras musculares não foram totalmente investigadas. Sobrecarga mecânica devido a uma intensidade muito alta, uma duração de carga muito longa, tipos de esportes desconhecidos ou causas como calor, frio, deficiências de fluidos e/ou eletrólitos ou alimentação inadequada. Fatores múltiplos e cumulativos geralmente desempenham um papel no desencadeamento das cãibras e também têm efeitos diferentes no indivíduo. Portanto, não existe uma receita para prevenir as cãibras, nem um remédio quando elas ocorrem repentinamente.
A única “terapia” para uma cãibra muscular é reduzir bastante a carga, como diminuir o ritmo ou interromper totalmente o desempenho atlético para alongar os músculos afetados.
Porém, esta não será a solução mais aceita para o atleta que deseja melhorar seus tempos.
Frutas vermelhas.
1 dose de 60 ml.
Tomar 30 ml antes e durante o exercício. Se o sabor lhe for desagradável, em momentos de grande exaustão pode valer apenas enxaguar a boca com o produto, mas é sempre melhor tomá-lo.
Água Purificada, Vinagre de Maçã Orgânico (Malus Domestica, Fruta), Cloreto de Sódio, Conservante (Sorbato de Potássio), Citrato de Potássio, Óleo Essencial de Endro (Anethum Graveolens, Folhas), Ácido L-Ascórbico, D-Alfa-Tocoferol, Bisglicinato de Zinco e Acidulante.
Minerais por 1 frasco Vitaminas por 1 frasco Sódio 470mg Vitamina C 7mg Potássio 19,8mg Vitamina E 1,01mg Zinco 0,2mg
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