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Hoher Proteingehalt.
Hilft bei der Glykogenwiederherstellung.
Kontrollieren Sie Ihren Appetit.
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PRO CRUNCH ist ein idealer Riegel zum Verzehr zwischen den Mahlzeiten, während des Trainings oder als Snack-Ersatz. Es ist reich an Milchprotein , enthält Kreatin- Monohydrat und einen Multivitaminkomplex.
PRO CRUNCH- Riegel enthalten Milchproteine , Proteine mit hoher biologischer Wertigkeit, das heißt, sie liefern alle essentiellen Aminosäuren. Der Verzehr dieser Proteine nach dem Training hilft bei der Regeneration von während des Trainings beschädigten Muskelfasern und steigert außerdem die Proteinsynthese des Körpers (1).
Die Riegel enthalten Kreatin . Kreatin erhöht seine Reserven im Muskel, ein Schlüsselmolekül im anaeroben Weg der ATP-Resynthese. Darüber hinaus fördert es die Muskelhypertrophie und erhöht die Fähigkeit des Muskels, Glykogen zu speichern (2).
Das in diesen Riegeln enthaltene Weizenmehl ist eine Kohlenhydratquelle. Kohlenhydrate sind der Hauptbrennstoff für die Muskeln bei mittel- und hochintensiven Übungen und liefern uns die nötige Energie, um während des Trainings eine ausreichende Muskelkontraktion aufrechtzuerhalten (3). Kohlenhydrate rund um das Training zielen darauf ab, den Körperspeicher dieser Kohlenhydrate aufrechtzuerhalten und eine ausreichende Energieversorgung für die Ausführung körperlicher Aktivität sicherzustellen, und zwar durch den Beitrag von Glukose zur Skelettmuskulatur und durch den Beitrag von Glukose und Fruktose zur Leber. Dadurch wird die Lebersynthese ermöglicht Glykogen (3).
PRO CRUNCH ist ideal zur Ergänzung von Vormittagssnacks oder Snacks, da es Proteine , Kohlenhydrate und Fette in optimalen Anteilen liefert. Es ist außerdem praktisch, um den täglichen Proteinbedarf zu decken, und könnte in bestimmten Fällen eine Ersatzoption sein.
Haselnuss und Joghurt-Zimt.
1 Riegel mit 35 Gramm.
Nehmen Sie vor oder nach dem Training einen Riegel ein.
Milchschokoladenkuvertüre (22,86 %) (Zucker, Kakaobutter, Magermilchpulver , Molke, wasserfreie Butter, Emulgator: Sojalecithin , natürliches Vanillearoma, Aromen), Instant-Calciumcaseinat, ultrafiltriertes Molkenprotein, ungehärtetes Pflanzenfett, Haselnuss ( 7,80 %), Weizenmehl , Zucker, Fructose, Kreatin, Kakaobutter, Magermilchpulver , Emulgator ( Sojalecithin und Polyglycerinpolyricinoleat), Verdickungsmittel (Guarkernmehl), Backtriebmittel (Ammoniumbicarbonat und Natriumbicarbonat), Vitaminkomplex, Aromen und Süßstoff (Aspartam). Hergestellt in einer Fabrik, die glutenhaltiges Getreide, Soja, Schalenfrüchte, Sesam, Eier, Milch und deren Derivate verwendet.
NÄHRWERT-INFORMATION
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100g | 35g |
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Energetischer Wert
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532kJ 2229 Kalorien |
186kJ 780 Kalorien |
Fette
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27,71 g | 9,70 g |
davon gesättigt
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13,91 g | 4,87 g |
Kohlenhydrate
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34,42g | 12,05 g |
davon Zucker
|
25,86 g | 9,05 g |
Ballaststoffe
|
0,92g | 0,32g |
Proteine
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36,00g | 12,60 g |
Natrium
|
0,06 g | 0,02g |
*Diese Werte beziehen sich auf die Geschmacksrichtung Haselnuss, die Werte können je nach Geschmack variieren.
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